如何做一个快乐的人.doc

如何做一个快乐的人怎样才能快乐，满足就是快乐的基础做自己喜欢的事情，过适合自己的生活。享受人间的美丽， 这这是产生快乐的环境因素。快乐是由心里出发的，当你满足了一个事件或者一个事物时，你就能获得快乐。 并且，快乐可以是他人给于，也可以是自己创造的。 他人给于，需要等待，以及他人自愿。因此，想要获得真正的快乐，必须自己去争取，想快乐，先做到满足。快乐是一种满足后的心态。可以满足物质，也可以是满足精神。 快乐是一种愉悦的心灵享受。既然，是享受，我们首先就要做到去面对生活，去适应、习惯生活。最后才是享受生活。我们可以让自己去做努力、去争取、去奋 斗，然后去享受这个努力着、奋斗着的过程，当成果出现时，我们就会很开心、高兴。甚至去疯狂的去享受成果带来的快乐。快乐不会从天上掉下来，长久的快乐 必须自己去争取。当我们做成一件事情时，自然会觉的快乐，甚至幸福。记住快乐需要自己去争取。想要满足，就必须去实施过程、去付出。付出越多，获得成果 时享受到的快乐越大、越清新。我们就会越去享受生活。这时，才知道生活的本质原来是享受。 快乐需要外围世界的参与，然后自己去积极融合。或许你想说，做一个快乐的人，说来简单，实际上确实很难。对此我并不表示过多的反对，只是想说善待自己，善待生活。近来看到朋友们被这样那样的烦闷困惑，自己多少有点担心。因为有了你们我才会开心，拿我自己来说，我就是一个快乐的人，无论在什么时候，在什么环境下，我都努力去做一个快乐的人。作为一个活在这个世上的人，我同样会被生活琐事和繁杂学习搅得头昏脑胀，同样也会拍桌子，掀凳子。但是这些在我这里停留的时间是极短暂的，有些甚至没有任何记忆。因为我是一个快乐的人。在这里我并不是想炫耀些什么，只是单纯的写下点东西。我觉得生活中的快乐是有很多的，时时刻刻都有，分分秒秒都围绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪，你永远也是发现不了他的。所以我们要主动一些，比如一个个 悦耳音符，虽然我不是音乐家，也没有任何音乐素养，但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。不是去抵触是去接受，说白了就是去享受，要不我都对不起消 耗的时间。除了音乐还有很多其他的事物总能引发我们的快乐，一幅美丽画，一朵鲜花，哪怕是个微笑，我都能尽量扫去内心的 阴霾。发现生活中的美，就能发现生活中的快乐，没有条件，创造条件我们也要发现，谁让我们生活在一个节奏如此之快的社会里，谁让我们生活在一个物质要求必 须高于精神要求的社会，谁让我们必须去工作和学习就是因为众多的无法改变的客观条件制约了我们，才让我们变得索然无味。或许是上个世纪。所以我们要清楚的明白，我要做一个快乐的人，即便是我们无力抗衡那些，我们也要留出些时间和空间来寻找快乐，不要很久，给我时间，我只需要五分钟。