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养成正确的读写姿势
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一.班会目的
     知道养成正确的读写姿势才能保护视力，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。
班会过程
     同学们，老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。
二、班会流程
1、出示读书姿势图片
      请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点）
      教师示范，学生跟着做。（教师示范分解动作，速度稍慢，边示范边讲解）
     ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
    2、教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
 3、同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请同学上台演示自己平时的写字姿势）让孩子们评评谁做得好,谁做得不好,并说说理由.师小结:写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
4、请学生看写字姿势图片
      看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
5、教师示范分解动作，速度稍慢，握笔动作要详讲，做完稍停片刻，让学生看清楚。
      ①人坐正，身体坐直。
      ②把书本放平。
      ③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
      ④眼离书本一尺。
(把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。)
     ⑤胸离桌边一拳。
 (握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。)
     师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台示范。周围同学互相做,并相互指正.
  6、巩固和延伸
  7、教师总结