篮球运球急停急起.docx

篮球-运球急停急起 教学设计一、设计思想本课以体育与健康课程标准为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，依据体育课程以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的课程目标。在教学总体设计上，采用教学内容分层教学法，动作技术由易到难，使学生的学习循序渐进易于接受。利用示范建立概念，利用讲解加深印象，利用练习体会技术，利用提示突破疑点，重视差异，面向全体学生因材施教。在培养能力方面重视培养学生的观察能力、思维能力、实践能力、创新能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的参与意识、团结协作、信任与责任意识等等。在技能掌握方面，对技术动作进行分解-提炼-改变-重构，使学生在初次接触这个项目就对它发生兴趣，从而能自觉地去研究其技术、战术，实现真正意义上的“我要学”。二、教材分析本次课的教学内容是运球急停急起，教材的选择上贯彻了循序渐进的原则，注重创新，注重实效。行进间运球急停急起是篮球运球技术中的一项基本技术，也是篮球比赛中应用最广泛的运球技术。它方法简单实用，具有动作迅速、易与其它动作衔接，经常练习，可以提高运球突破能力，提高控球能力和手脚协调配合程度。行进间运球急停急起技术需要学生有较强的控制球能力，还需要手脚协调的配合。对球性相对好的学生来说，一节课掌握应该没有问题；但对于控球能力差的学生来说，要掌握该技术不是一节课能够解决的问题。因此，通过对该技术分析以及结合学生的实际，将该节课解决的重点定为：急停时重心后移，急起时蹬地加速；难点：手对球的控制。三、学情分析本次课的授课对象是高中二年级的女生，学习热情高、组织纪律好，认知能力强，生长发育和心理已趋于稳定。大多数学生喜欢篮球，也具备一定的能力。本次课在各层次的练习形式中，基本遵循由易到难的原则逐层递进。用跟练法，使学生熟悉和练习动作和技术；用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。但技术学习存在一定的枯燥性，在教学中如何激发学生的练习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合，是重点突破的方向。通过本次课学习，使学生熟练掌握篮球的运球急停急起技术，积极参与到篮球运动中来，体验篮球运动的乐趣。四、教学目标1、认知目标：通过学习，学生能够初步的了解急停急起的实际意义。2、技能目标：通过学习，80%的同学能够通过中速的运球完成急停急起。 3、情感目标：通过学习，培养学生的积极性和自主学习能力的能力，增强学生团结协作和安全的意识。五、教学重难点重点：急停时重心后移，急起时蹬地有力。难点：手对球的控制能力。教学流程： 1、课堂常规 一准备部分 2、准备活动 （1）讲解示范 （2）原地运球三次做急停、急起练习 （3）两人一组面对面做急停，急起练习 1、运球急停急起 （4）运球三次连续做急停急起二.基本部分 （5）听哨音做急停急起 （6）看手势做急停急起 (7)分组对角线急停急起 拓展部分 组合技术动作练习 1、整合队伍 三结束部分 2、课堂小结3、收器材授课教师：授课班级：高二课时：第1课时1、认知目标：通过学习，学生能够初步的了解急停急起的实际意义。2、技能目标：通过学习，80%的同学能够通过中速的运球完成急停急起。 3、情感目标：通过学习，培养学生的积极性和自主学习能力的能力，增强学生团结协作和安全的意识。重难点：重点：急停时重心后移，急起时蹬地有力。难点：手对球的控制能力。课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数时间准备部分1、 课堂常规2、准备活动绕篮球场慢跑一圈之后，听哨声继续慢跑两圈。手指拨球（上下） 全身绕环体前来回运球 体前来回低运球 体前单手左右运球 体侧高运球低运球转换1、原地等待学生集合，向学生问好，布置课的任务，安排见习生。2、（1）跟随学生绕篮球场慢跑，提醒学生注意间隔距离，吹哨组织学生快速蹲下与继续慢跑。（2）在队伍前边做示范边提醒学生练习时要注意身体的协调性，动作做到位。1、快速集合，清点人数，向老师问好，认真听讲。2（1）绕篮球场地进行练习，注意前后同学的间距，配合老师哨音进行练习。（2）边看老师示范边做练习，注意认真练习，为接下去的练习做到准备，以避免受伤的情况出现。要求：快、静、齐，成二列横队集合。队形：全体向右转，第一排先跑第二排排头跟在第一排排尾后，跑步走。队形：两列横队 以排头为基准左右间隔两臂前后间隔一臂向左散开要求：按老师口令进行练习。1次3圈235基本部分一、 讲解示范运球急停急起 二、原地三次运球急停。三、 原地三次运球急起。四、学生面对面做原地三次运球急停。五、 学生面对面慢跑运球三次急停急起。六、 连续运三次球急停急起七、 听哨声做急停急起八、 看手势做急停急起九、 对角线急停急起练习十、组合练习1、完整的运球急停急起的示范，讲解动作要领。（1）急停：采用两步急停，右脚向前跨一步重心向后，左脚紧接着上前支撑。拍按球的正上方。（2）急起：后腿快速蹬地重心向前移，侧身拍按球的后上方从自身右侧绕过对手。2、 教师说明原地三次运球之后做两步跨步急停，强调右脚向前跨步重心后移。左脚快速向前支撑。3、 教师说明原地三次运球之后做急起，强调急起时后蹬有力，重心前移，拍球的后上方。4、 教师将学生分为面对两人一组，强调跨步急停时不能撞到对面的同学。5、 教师安排学生面对面为一组，距离四米左右的距离慢跑运球三次做急停之后运球三次，急起从自身的右侧绕过对面同学。强调急停重心后移，急起蹬地有力。6、 教师将两排学生安排在边线，分排练习。强调在急停时低运球两次之后做急起。对出现的问题纠错。7、 教师利用哨音锻炼学生的反应能力。吹哨组织学生急停急起。教师对大部分出现的问题进行集体纠错。8、 教师通过手势的变化引导学生在练习时不能一直看着球，要目视前方。9、 教师将队伍分配在两个对角线上，两边排头同时出发，在相距四米的时候做跨步急停急起。队伍的第二人在前面的人出发过中线之后出发。依次列推。10、 教师组织安排两队的排头同时出发，在障碍物前做急停急起之后，运球至标记点处体前变向运球，最后运球至篮下进行三步上篮。1、认真观察老师完整动作的示范与动作要领的讲解，建立完整的动作概念。2、学生根据教师提出的重点进行思考。急停时右脚向前跨步，重心后移，左脚快速向前支撑。3、学生根据老师提出的重点进行思考。急起时后蹬有力，重心前移，拍球的后上方。4、学生在练习时急停明显不能撞到对面的同学5、学生根据老师的安排完成练习。急停时重心向后移，急起时后蹬有力。6、学生根据老师的要求进行练习，急停时运球两次后做急起。7、学生仔细听老师的哨音，完成急停急起。对自身出现的问题加以反思。8、学生将目光转移到老师身上，通过看老师的手势完成练习。9、学生仔细看老师的示范讲解，在练习过程中突出急停急起的重点，积极完成练习。10、同学按照老师的要求完成组合练习。每个练习积极参与。要求：第一排蹲下，第二排不动。 要求：以排头为基准，左右两臂距离前后两臂距离向左散开。要求：队形不变。要求：第一排向后转，各排都有，退一步走。要求：第一排退后三步走。队形：第二排向后转，两排走到边线后。要求：第一排先做，第二排观察第一排做的如何。要求：学生急停时要控制住身体重心向后，急起时运球速度要快。要求：教师手势变化清晰，学生能够看着手势完成练习。队形：第一排向右转，走到斜对面的对角线。第二排向左转，走到正对面的对角线要求：强调在相距四米距离的时候做跨步急停，不能相距太近。队形：与上一个练习队形一样。要求：要求同学们运球速度快，上篮后不要补篮。第一个同学完成到中线时第二人出发，依次列推。绕整个篮球场练习，1次 3次3次3次3次1轮1轮1轮2322222256结束部分一、 整合队伍二、总结评价三、回收器材1、吹哨整合队伍。2.梳理练习中出现的错误。强调重难点。3.安排学生回收器材1.迅速集合2.认真听讲保持安静。3.帮助老师回收器材。组织：成两列横队集合。要求：静齐快。1次11预计心率曲线次12010070 10 35 40 min练习密度40%左右平均心率110次/min