双手向前掷实心球.doc

双手持实心球向前掷球比远

水 平： 水平二
班 级： 三（2）班
人 数： 57人
授课教师： 吴 倩
地 点：合肥市颐和佳苑小学
时 间： 2014.11.17

一、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，针对学生的身心特点，本着激发兴趣、全体参与的原则，来制定本课的教学设计。在课堂上，要充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建和谐民主的师生关系，创设轻松愉悦的课堂氛围，营造“自主、探究、合作”的学练空间，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣，为形成终身体育意识打下基础。
二、教材分析
双手持实心球向前掷球比远是小学体育教学的基本内容之一，简单易学，同时能发展学生上下肢的力量、协调性。本节课为新授课，主要帮助学生建立双手掷实心球的完整正确的动作表象，树立安全意识。
三、学情分析
本节课的授课对象是水平二的三年级（2）班全体学生。这个阶段的学生，善于观察，模仿能力强，有很强的表现欲望，只要激发得当，学生的学习积极性是不难调动的。他们第一次接触实心球，对本节课的内容有很强的新鲜感，但对掷球基本技术的学习感到枯燥，注意力容易转移。所以本次课主要采用了发现法，老师进行启发诱导，学生逐步发现并初步掌握正确的动作技能。

四、教学目标
1、运动参与目标：培养学生积极主动地参与体育活动的意识，以及对体育课的兴趣。
2、运动技能目标：通过本节课的学习，学生能够建立完整的双手持实心球向前掷球的动作表象，能够初步掌握动作要领，以及增强学生的安全意识和防范能力。
3、身体健康目标：通过练习发展学生的力量、协调等能力。
4、心理健康与社会适应目标：培养学生积极进取，团结协作，勇于展现自己的优良品质。
五、教学重、难点
重点：了解投掷时身体的用力部位，通过教学提高学生保护与自我保护的能力。
难点：投掷过程中上下肢协调用力，动作连贯。
六、 场地器材与练习密度
场地：田径场
器材：实心球36个，外放音乐设备1个
预计练习密度：40%左右

七、 课时计划
教学对象
三 年 级
（2）班
人数
57
授课教师
吴 倩
时间
2014-11-17
教学内容
1、双手持球向前掷球比远
2、游戏：转运物资
课 次
第1课时
课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
强度

准

备

部

分

一、 课堂常规
1、 集合整队

2、 师生问好

3、 宣布本课内容与要求

4、 检查服装

5、安排见习生

二、 热身活动

1、 模仿交通工具跑：
慢跑，骑自行车，开汽车，火车，飞机

2、 热身操
头部运动；
肩部运动；
扩胸运动；
体转运动；
腹背绕环运动；
弓步压腿运动；
手腕脚踝运动。

1、 与学生问好

2、 宣布本课内容及目标并提出要求

要求：声音洪亮， 吐字清晰。

1、 带领学生进行模仿跑

2、带领学生做热身操

要求：动作规范，节奏清晰

1、在操场集合站队，向老师问好

2、记住教学内容

要求：精神饱满，注意力集中。

1、 跟着老师进行模仿跑

要求：做到不说话，不打闹，有序进行，注意安全

2、认真做热身操

要求：动作规范，充分活动开身体各个部位。
集合队形
XXXXXXXX
XXXXXXXX
OOOOOOOO
OOOOOOOO

要求：1、集合要“快、静、齐”。
2、学生要背风背阳站立。

热身操队形
X X X X X
X X X X X
O O O O O
O O O O O

2分钟

6分钟

1

3圈

4
*
8拍

小

中

课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
时间
次数
强度

基

本

部

分

一、 双手持实心球向前掷球比远

1、 导入本课主要内容

2、 不同姿势双手从头后向前坐姿双手持实心球从头后向前掷球比远比赛。

比赛规则：共3轮，分别采用坐姿、跪姿和站姿双手从头后向前掷球。第一组同学站在投掷线上每人一球，其余组同学在准备线后排好队伍，第一组掷完后，从两边退到第四组后面排好队伍，第二组捡球，然后站到投掷线上听老师口令掷球，以此类推。

1、 提问怎样向前掷球最远，引导出本课主要内容双手从头后向前掷球最远

2、 讲解双手持球的方法

要求：导入有趣，语言明确简洁。

3、 组织学生不同姿势双手从头后向前掷球比远比赛。同时请学生记住自己每一轮用不同姿势掷球的大概远度，身体哪些部位用力以及每一轮之间的区别

要求：组织有序，强调安全

1、 认真听老师引入本课内容，踊跃回答问题。

2、仔细听讲解。

3、认真听讲比赛规则与要求，积极参与其中并思考配合老师。

要求：遵守比赛规则，注意安全，听老师指挥，积极回答问题

比赛队形：

X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O

O O O O O O O O

3m
4m
5m
6m

8分钟

3

轮

中

课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
时间
次数
强度

基

本

部

分

双手向前掷实心球的动作要领：两脚前后站立，双手持球于体前，依次从前下方经胸前至头后上方，身体稍向后仰，然后两脚用力蹬地，收腹，两臂迅速从后上方向前摆动并向前压腕拨指，将球投出。

动作口诀：
两脚前后站，
持球头后边，身体稍后仰，用力掷向前。

重点：找到掷球的用力部位。

难点：上下肢协调用力，动作连贯。

4、 讲解示范双手从头后向前掷实心球的正确动作要领。

要求：语言简洁易懂。示范准确到位。

5、 组织学生练习，老师巡回指导、纠错。

6、 集合学生，集中讲解易犯错误，再示范。

7、 组织学生再练习

8、 优生示范

9、 组织学生用正确的动作方法掷球比远

要求：组织有序
注意安全

4、 认真听仔细看老师的讲解和示范。

5、 认真练习

要求：积极思考，注意安全

6、 注意听老师讲解易犯错误，看正确的示范动作。

7、 认真练习

8、 仔细观察示范同学的动作

9、 用学到的正确方法参与比赛。

要求：学以致用，注意安全

示范队形：
X X X X X X X X
X X X X X X X X

O O O O O O O O
O O O O O O O O

练习队形：
X X X X X X X X

O O O O O O O O

12

分

钟

7

-

10

次

1轮

中

课的结构
课的内容
教师活动
学生活动
组织队形与要求
时间
次数
强度

基

本

部

分

二、游戏：转运物资
游戏规则：学生分成人数相等的4组，站在起跑线后，第一个跑的同学以蛙跳的形式跳至物资（实心球）处，抱着物资跑回至起点，再将物资转运个第二同学，回到队尾排好队，第二个同学抱着物资跑至物资处，将物资放在指定地方，蛙跳返回，与下一位同学击掌接力，以此类推，最快完成的组为优胜。

1、 向学生讲解游戏规则，示范游戏，强调要求。

2、 组织学生开始游戏。

3、 宣布获胜组

要求：游戏规则讲解清楚，示范明确，注意安全。

1、认真听仔细看老师的讲解和示范。

2、 遵守游戏规则，积极参与

要求：力争优胜，注意安全

游戏队形：

7

分

钟

1

次

大

结

束

部

分

1、放松活动：《雪之梦》

2、总结本课，师生互评

3、整理器材

4、 下课

1、在音乐声中带领学生做放松活动。
2、教师总结本课，鼓励学生互评。
3、组织学生帮助整理器材。

4、下课

1、在老师的引导下进行放松活动。
2、听老师总结本课，积极反言。
3、收还器材。
4、与老师再见，有序的回教室。

放松活动队形：
X X O O
X X O O
X X O O
X X O O

要求：身心放松
保持安静

5分钟

1

次

小