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篮球双手胸前传球导学案.doc

上传人:仙人****88 文档编号:6066252 上传时间:2024-11-27 格式:DOC 页数:1 大小:56.50KB
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1、樊城区松鹤路小学体育与健康导案 学 习目标1、认知目标:通过各种篮球活动,让80%以上学生初步掌握双手胸前传接球技术2、技能目标:使学生明白使用该动作的时机和作用,了解传接球技术的重要性,发展学生思维的灵活性,创造性。3、情感目标:培养学生团队合作能力及提高学生对篮球的兴趣,培养学生勇于向前,顽强,拼搏的精神。 学 习内容1、 双手胸前传接球2、 传接球投篮竞赛 重点1、 持球正确2、 用力协调 难点球的飞行轨迹及落点控制 课 的 部 分教学内容 教学步骤 组织形式 与要求 运动负荷练习次数复备记录 准 备 部 分1.师生问好2.导入新课3.徒手操4、游戏:追赶跑检查常规。2.师生亲切问好安排

2、见习生。3宣布本课的内容、目标与要求。4.教师带领学生做徒手操扩胸,腹背,弓步压腿5教师讲清游戏方法、规则和要求。6.组织学生进行游戏比赛1.四列横队2.四列变换成两列A*教师B* 3 1 小 基 本 部分一、双手胸前传接球(一)准备姿势:两脚自然开立,微蹲。(二)手型:持球时五指自然分开,拇指相对成八字型(三)触击部位:指根以上部位握球的侧后方,手心空出,将球置于胸前。(四)垫球动作口诀:蹬,伸,翻,拨1教师边示范边讲解双手胸前传接球的准备姿势、手型、触球部位和用力的顺序。让学生了解传球的要领,并记住练习要点。2学生原地徒手模仿练习:练习要注意协调用力,动作不要脱节,明确击球的部位。3组织学

3、生两人一组原地练习,固定球练习,一人拿球,一人练习双手胸前传接球的动作,主要体会击球的部位肌肉感觉和动作的连贯性。4两人一组,相对练习。注意传球的弧度、速度及方向.5.教师观察,并指导,纠正学生错误6.小组展示.7集队讲评,给予表扬,并指点个别同学的不足之处,以提高技艺,同时激励其他同学好好练习。8以一列横队为一小组,小组内选拔最好的搭档进行传球的投篮比赛。 两列横队相对,相距三米要求:积极参与、互帮互助、默契配合。 灵 活 机 动二、拓展游戏: 5人传球投篮对抗赛1教师讲解游戏规则和练习方法。2组织游戏比赛。3评议各小组的表现,及时表扬与鼓励 结 束 部 分1.归纳总结2. 身心恢复1.放松练习2.归纳小结3.收还器材4.下课 放松练习: 场 地 器 械 2141个篮球、音乐 负荷 预计练习密度:3540% 平均心率:105110次/分预设技术效果:优:15% 良60% 中:25% 安 全 保 障 接力组织各组分散适中 课后记载班级: 日期: 主备人:黄华 课题:篮球双手胸前传接球 课型:新授 课时:1

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