收藏 分销(赏)

篮球的原地持球运动.doc

上传人:仙人****88 文档编号:6061045 上传时间:2024-11-26 格式:DOC 页数:2 大小:47.50KB 下载积分:10 金币
下载 相关 举报
篮球的原地持球运动.doc_第1页
第1页 / 共2页
篮球的原地持球运动.doc_第2页
第2页 / 共2页
本文档共2页,全文阅读请下载到手机保存,查看更方便
资源描述
体 育 课 教 案 课时 1 教材 内容 跳投、原地持球交叉步突破 教 学 目 标 1.复习篮球跳投、原地持球交叉步突破基本技术。 2.教学比赛。 3.培养学生团结、友爱互助协作的集体主义精神。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织: ************* ************* ************* ************* △ 要求:快、静、齐。 准 备 部 分 一、球感练习。 1.指尖拨球。 2.绕肩大“8”字。 3.举臂下拉球。 4.绕前头、腰、腿转。 5.抬腿绕“8”字。 6.分腿交接球绕“8”字。 二、运球练习。 1.运球急起急停。 2.运球急停→体前变方向→运球急停。 组织: 每人一球,二列体操队形。 教法: 教师发口令,学生练习。 要求: 练习时注意对球的感觉。 基 本 部 分 一、复习原地持球交叉步突破。 1.移动接球急停突破。 方法:如图所示, 传给固定助攻者后向篮下移动,接 回传球后突破上篮。 2.一对一突破练习。 方法:如图所示,一对一练习,可通过 进攻。 要求: (1)脚步清楚,突破动作合理。 (2)防守队员正常防守,不要有意识地堵截。 组织: 基 本 部 分 二、复习跳投。 1.罚球线后的投篮练习。 要求:动作正确协调。 2.5点投篮练习。 方法:学生分成5个组(各点站在投篮点上),每组一个球,沿3分线内侧,距离3—4米,从1—5依次投篮,投篮后,学生按顺时针方向换位,自投处捡。 三、教学比赛。 组织: 要求: (1)初步体会5个不同角度进行投篮的不同感觉。 (2)完成好投篮动作的各个环节。 (3)教师及时给予指导。 要求: 1.进攻队员运用脚步移动力争在最有利的位置上接球,并利用支球突破、投篮来提高个人攻击能力,同时注意用巧妙的传球进行助攻。 2.防守队员要用防守脚步移动及时调整和选择正确的防守位置,尤其防守持球队员的防投、防突及封堵传球。 3.提高两个裁判员的全场区域分工与配合,投中篮,球回后场,10秒,30秒违例等手势与罚则的裁判能力。 结 束 部 分 一、整理运动。 二、课的小结。 三、宣布下课。 组织: 二列横队。 要求: 整理运动要求放松充分。
展开阅读全文

开通  VIP会员、SVIP会员  优惠大
下载10份以上建议开通VIP会员
下载20份以上建议开通SVIP会员


开通VIP      成为共赢上传

当前位置:首页 > 教育专区 > 小学其他

移动网页_全站_页脚广告1

关于我们      便捷服务       自信AI       AI导航        抽奖活动

©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司  版权所有

客服电话:0574-28810668  投诉电话:18658249818

gongan.png浙公网安备33021202000488号   

icp.png浙ICP备2021020529号-1  |  浙B2-20240490  

关注我们 :微信公众号    抖音    微博    LOFTER 

客服