备战高考主题班会(高三)省名师优质课赛课获奖课件市赛课一等奖课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢,调整心态，备战高考,第1页,四点建议,第2页,1、要有明确目标,人生贵在有目标，因为有目标才有动力。长久目标是指你对这一生目标，短期目标是指你在近段时间要为之而奋斗目标。,现在就想想这周目标吧,第3页,2、要有扫除一切困难和障碍决心和勇气,假如对自己碰到问题总是抱着消极态度，逃避它、憎恨它，那么你就不会学到真知，更无法得到成长。所以我们一定克服畏难情绪，要有决心、有信心打败面前一切困难。,第4页,3、学会科学复习,学习考究方法，复习一样也要讲科学，应防止盲目、机械复习。要善于归纳总结，并利用好老师发复习资料，这么学到知识才会更牢靠。,第5页,4、注意劳逸结合。,考试前尤其要注意，学习与休息应适当结合。过分疲劳，也会在一定程度上降低考试质量。,第6页,计划好每一天,控制好每一天,无悔于每一天,第7页,主动人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极人，像月亮，初一十五不一样。想法决定我们生活和学习，有什么样想法，就有什么样未来。,第8页,雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎网爬去，因为墙壁潮湿，它爬到一定高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”,于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为何不从旁边干燥地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。,于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战精神感动了。于是，他变得坚强起来。,第9页,每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己能力，放弃努力。,其实，我们无须想以后事，一年、甚至一月之后事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就象钟摆一样，每秒“滴答”摆一下成功喜悦就会慢慢浸润我们生命。,第10页,因为我奋斗，所以我高兴。奋斗改变命运，梦想让我们与众不一样。,付诸实践,第11页,成功者永不放弃，放弃者决不会成功。坚持到底，决不放弃成功秘诀。,坚持不懈,第12页,备战高考！,第13页,高考来了，你准备好了吗？,第14页,面对现实，我该怎样选择以后人生？,第15页,步入这人头涌涌招聘会，你有何感想？你选择什么？,第16页,资本不足，怎么选择？,寻寻觅觅，只怨当初不努力。,第17页,我生活会怎样？,第18页,The going is toughest towards the,end of a journey.,行百里者半九十,行百里者半九十,He who laughs last laughs best.,笑到最终,笑得最甜.,第19页,人在奋斗过程中吃尽了苦头，而最终笑声才是最甜，最终成功才是含有决定意义成功，起初成就和痛苦只不过都是为以后而设奠石。,很多比赛往往是先胜而后败，结果落得个一无全部，连最初一点小胜也白搭了。这时需要总结失败真正原因，奋起再战，以期待下次最终微笑吧!,第20页,所以，争取“做最终胜利者”才是我们在人性丛林中行走最高战略目标。为了到达这个战略目标:首先，不要过于看重某一次胜利。假如能取胜尽可能取胜，当然无须要放弃，因为胜利能够增强我们自信心、提升士气;假如这个胜利意义不是很大，跟取得“最终胜利”相冲突或无关系，且又消耗体力、脑力，那么我们完全能够放弃这个胜利。,第21页,其次，也不要过于看重某一次失败。一次小小失败对“最终胜利”并没有太主要影响，那就让它去淡去吧。,最终，要站在战略高度，时刻认识现在是处于什么阶段，该怎样去实施战术。要对战局有一个清醒认识，而不是眉毛和胡子一把抓，稀里糊涂，甚至当“最终决战”到来时仍不知道，这么势必就会贻误了战机而走向失败。,第22页,小,测,试,第23页,评分规则:,“,是,”,为1分,“,否,”,为0分.各题得分相加,统计总分,第24页,对以下各题作出“是”或“否”回答,1.因为发生了一些没有预料事,你感到心烦,2.你感觉到你不能控制你生活中主要事情,3.你经常感到担心和压力,4.你经常不能成功地应付生活中有威胁性争吵,5.你以为不能成功地应付生活中所发生主要改变,第25页,6.,你对把握你个人问题没有信心,7.,你感到事情不是按你意愿发展,8.,你发觉你不能应付你必须去做全部事情,9.,你不能控制生活中一切烦恼,10.,你以为你全部方面都是失败,11.,因为事情都 是发生在你能控制范围之外,你会所以而烦恼,第26页,12.你发觉你自己常在考虑自己必须完成那些事情,13.你不能控制消磨时间方式,14.你感觉积累大量困难不能克服,15.朋友同学生日,免不了花钱,你往往不想在这类场所出现以免花钱,第27页,16.若你刚买了一天鞋穿了一天就裂口了,你会生气.痛苦埋怨,17.你因为某种小事跟好朋友生气,大家互不相让,结果你会一个人生闷气,想忘记这件事,可就是忘不掉,18.当父母因为学习责备你而是你感到压力很大时,你不会和他们争吵,一个人压抑情感,19.你一个非常要好朋友,因一些原因退学了,你极难过,不想面对现实,第28页,06分:你能够应付生活中许多事情,但有时也会有些烦恼,这是正常,第29页,714分:你有轻度心理压力,即使常会体验到无须要烦恼,但你基本能处理生活中问题.你应学会调整自己心情,保持轻松愉快心境,第30页,1420分:你已经在承受巨大心理压力,你不能处理生活中许多问题,所以使你担心.不安.影响到你学习生活身心健康.你应尽快改变这种情况,不然将使你学习生活不能正常进行,第31页,心理压力是一个个人主观感觉，即个人在面对困难时，一时无法消除困难一个被压迫感觉。对我们高中生来说，学习压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会以为有学习压力。,第32页,最终冲刺,有什么缓解学习压力有效方法呢？,第33页,1、课余时应做适量运动，既可健壮身体，亦可减压，或可在教室做一些简单伸展运动，减轻肌肉疲劳。2、碰到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉，经过与同学，同事沟通取得支持和关心，亦可发泄情绪。,第34页,3、即使再忙，也要有必要而充分睡眠，这对松弛绷紧神经至关紧要，对于处于身体发育时期学生来说尤为主要。,第35页,4、假如实在感觉压力太大，无法应承致使情绪低落，不妨去听听最爱音乐，说说笑话。,第36页,怎样在有限时间充分备考？,1.拿出踏实施动，认真落实计划!,2.合理安排时间，挤时间，提升质量:,（1）一天中有四个记忆高峰期：起床后一个小时；早上八点至十点；睡觉前一个小时。,（2）用好零碎时间和晚修段完整时间。,（3）学习过程要专注、投入。,第37页,（4）怎样提升学习效率。,争取时间就是争取成功，提升效率就是提升分数。无须每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获,。,学习时情绪。,假如同学们在学习时候，情绪比较低落，那么，学习效率极难提升。,要养成良好学习习惯。,第38页,3.处理好难题与轻易题关系。,学会取舍，集中时间准备经典题，易错题。,4.做题多了解、多领悟!,5.走在复习前面!,第39页,一条文科学习法则:,坚持一条标准：,重复，重复，再重复！,应该学会了解记忆，了解还是要建立在大量机械记忆基础上，要提升文科成绩，除了强记之外别无他法。,有决心、有耐心、肯下苦功，才能真正在考试中脱颖而出。在机械记忆同时，结合一些有代表性习题，自然而然会加深对知识了解，从而发展到了解记忆高度。,第40页,介绍几个复习方法,:,1.回想复习法,就是在看完一遍书后，回想一下书中内容，然后试着用自己语言把书中内容复述一遍。,这种方法实际上是在自己检验自己，逼着自己进行思维活动。,能够分为知识结构回想、详细内容回想、方法回想、思绪回想等等，要试着经过回想进行知识总结性复习，这和简单地按部就班次序复习是有很大差异。,待回想结束以后，最好对照资料检验一下回想准确程度。这么，那些还未理顺记忆以及记忆不太确切信息便会在你头脑中比日常留下更深印象。,第41页,2.建立错题集,把犯过错误写在本子上是一个切实可行好方法，首先便于集中查阅自己犯过错误，另首先便于翻看。把错题集中统计到一个本子上，看到曾经出现过问题，同时翻看书本里面对应内容，这么边记边看效果会更显著。,在及时改错时候，注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。分析总结，就是对于每一个错题都要经过认认真真分析，研究犯错原因，找准致错症结，同时及时进行改错，防止再次,犯错。,第42页,总之，开启成功之门，钥匙有三:,其一：勤奋精神；,其二：科学方法；,其三：良好心态。,第43页,生而为赢！敢拼，更敢赢！,高三，走在阳光下 一天天灿烂，,青春，融在高三里 一点点蜕变。,风雨中，会有我们坚定面容，,彩虹下，必有我们灿烂笑颜。,赢！十年寒窗，,赢在那一朝题名企盼；,赢！破茧成蝶，赢在那幻化而飞绚烂；,我们要用纪律赢得时间,用勤奋赢得尊重,用效率赢得胜利！,拼！拼出精神，不负青春赐予智慧，,博！博得未来，不负师长热切期待。,第44页,笑到最后,笑得最甜!,第45页,