资源描述
武汉中学体育教学篮球教案
上课时间：2019年10月 日 班级：高一（1、3、5）班 人数：50人 教师：吕梦婷
教
学
内
容
篮球：（13/18）
持球交叉步突破
教学目标
通过持球交叉步突破的学练，使学生对持球交叉步突破形成初步概念和突破过人意识，并能够尝试利用持球交叉步突破过人上篮或投篮。
进一步提高学生的控球能力，发展学生的柔韧性，协调性和灵敏性等身体素质。
使学生初步理解篮球运动走步违例规则，培养学生的规则意识和团结协作的精神。
结构
时间
教 学 过 程
组织形式
准
备
部
分
7
分
钟
一、课堂教学常规
1．体育委员集合整队，汇报人数；
2．师生问好，提出本次课的学习目标，导入主题，引导学生积极参与学练活动；
3.检查服装，安排见习生.
要求：集合迅速，精神饱满。 （图一）
二、热身活动
1．徒手操练习
要求：动作幅度大，充分活动各关节。
2. 篮球基本球性练习
要求：积极主动，动作到位。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★★
●
（图一）
三、篮球
教学内容：持球交叉步突破上篮
教学重点：突破时机的选择，蹬跨有力
教学难点：启动迅速，动作连贯
教学要求：遵守篮球规则，团队成员相互配合。
教学方法：
1. 教师讲解示范持球交叉步突破上篮（见图二）
2. 教师示范讲解并组织学生集体练习
基
本
部
分
30
分
钟
①原地持球练习
要求：学生仔细观察和思考，在教师指导下集体练习20次，练习时间3～4分钟
②跳步急停接持球交叉步突破练习
要求：重点体会推压球加速动作，完成突破。在教师指导下集体练习20次，练习时间3～4分钟。
③三分线外交叉步持球突破标志杆上篮。上完篮后迅速抢到篮板球。
要求：在三分线外放标志杆，前一人面对标志杆做持球交叉步突破接上篮，并快速抢到篮板球后下一练习者出发，完成者迅速绕至队尾，学生全部完成为1组，共进行10组练习，练习时间5～6分钟。
④持球交叉步突破防守队员上篮练习，进攻队员将球双手胸前传球传给防守队员，防守队员将球回传给进攻队员，并快速移动贴近进攻队员防守。进攻队员接防守队员回传球，做突破假动作后，交叉步突破过掉防守队员上篮。
要求：在上一练习基础上，将标志杆换为防守队员，各小组组长充当防守队员。学生将球传给组长后，接组长回传球并跳步急停，顺势交叉步突破上篮。共进行10组，练习时间5～6分钟。
3. 教师巡回指导，语言提示
4.分组小比赛，各组在小组长的带领下到各自场地，组织3对3 比赛。
要求：练习时间5～6分钟，灵活运用所学动作达到得分目标。
四、体能练习：
1.内容：篮球防守滑步+拉伸组合练习，5～6组，6～8分钟。
2.要求：滑动中保持重心降低。
图二
结
束
部
分
3
分
钟
五、放松与讲评
1．放松活动，拉伸练习。（见图三）
要求：呼吸均匀，自然放松。
2．学生交流分享本节课的学练体验，教师小结本次课情况；
3．师生再见，收还器材。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★
●
（图三）
场地与器材
预计本课平均心率
120—130 次／分钟
篮球场地
篮球40个
预计本课练习密度
60—65 %
课后
记载
展开阅读全文
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
