治疗过敏.doc

治疗皮肤过敏的偏方不妨试试以下七种：

1
、绿豆海带粥绿豆
30
克，水发海带
50
，糯米
100
克，红糖造
量。
先将糯米和绿豆煮成粥，
加入海带，
再煮
3
分钟，
加入红糖即可。

2
、意米绿豆百合粥薏米
50
克，绿豆
25
克，鲜百合
100
克，白
糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮
至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

3
、双菇烩蛇羹大乌梢蛇
2
条，香菇
25
克，口蘑
25
克，陈皮
3
克，芜荽
10
克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、
陈皮隔水蒸
1
小时，
撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备
用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨（纱布包好）
，文火煮
30
分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮
30
分，调味撒胡椒粉
和芜荽末。

4
、豆腐菊花羹：组成：豆腐
100
克，野菊花
10
克，蒲公英
15
克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约
200
毫升，加入豆腐，调味品
同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。

5
、米仁赤豆汤：组成：米仁、赤豆各
30
克。制法：将米仁、赤
豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

6
、马齿苋拌香干：组成：马齿苋（鲜品）
250
克，
豆腐干
3
块。
制法：马齿苋洗净，用沸水泡
5
分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干
切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。

7
、芦根鱼腥草饮：组成：鲜芦根
100
克，鱼腥草
15
克。制法：
鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁
250
毫升，加糖适量，分二次服
完。也可将煮汁直接蘸洗患处。

治疗皮肤过敏的八大招数

除了尝试治疗皮肤过敏的偏方外，
还可以从以下几点预防皮肤过敏反
应的发生。

不让嘴再惹祸

尽量少吃加工或精制的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。

确认你吃的食物里，
是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素：
脂
肪酸、鲑鱼、沙丁鱼等鱼类、蛋白质包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是
常见的过敏原。抗氧化物水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素
C
，深
色有色蔬菜中有胡萝卜素，
成人一天可摄取
400
国际单位的维生素
E
。

另外，
皮肤过敏的人不要喝冰水，
中医甚至主张不要多吃凉性食物，
以免刺激诱发过敏。

喝进足够的水

当你体内的水分不足时，呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩，
造成细胞之间有裂隙，
而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞，
并
引起皮肤过敏反应。

训练适应冷热环境

适度的运动可以活化你的免疫细胞，
提升免疫力。
游泳是许多医生的
建议。
因为很多皮肤过敏病人，
不见得是由尘螨引起，
而与天气变化、
早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度；
也可
以改善你的肺活量，避免因肺功能不佳引起过敏性疾病。

有过敏家族病史的准妈妈，应该避吃花生、
松子等核果类，因为这些
是常见的过敏原，
小宝宝不成熟的免疫系统可能会对这些过敏原过度
反应。宝宝出生后，建议喂母奶。因为母奶里有丰富的抗体，可提升
小婴儿的免疫能力。

研究发现，父母有过敏疾病、
未满
1
岁的婴儿，出生后吃母奶或低过
敏奶粉，
到岁左右发生过敏的几率，
是不吃母奶或低过敏奶粉的婴儿
的三分之一。

保持黏膜湿润

如果你有呼吸道过敏问题，你的黏膜大概很容易受刺激敏感。

天然鼻喷剂的做法是：
拿一个有喷头的瓶子，
倒入一杯不冷不热滤过
的水，混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打，
做成喷剂。
先按住你的
右鼻孔，喷左鼻孔，再换边喷右鼻孔。

利用蒸气

如果你的皮肤过敏问题会造成鼻塞，可以一天两次吸
20
分钟的水蒸
气。水蒸气能缓解浓稠的鼻黏液以及干燥、
易受刺激的鼻黏膜。
你可
以坐在浴室把热水水龙头打开，或买个蒸汽机，吸水蒸气。

工作生活放轻松

压力会影响身体荷尔蒙分泌，
让免疫力变差，
激发各类皮肤过敏反
应，所以必须学会放轻松生活。即使生活再忙、再累，不要忘了利用
一些方法减压，
而睡眠充足、
良性适度的人际互动，就是其中的方法

治疗皮肤过敏的偏方

发表时间
:2007-09-17 09:15

皮肤过敏，
医学称荨麻疹。
患了近二十来天，
吃药打针
N
久方见好。

因服用的药物为激素，
停药易复发，
须病好后再次服用，
以将其彻底
根治。
而我好后无时间去医院未继续服用，
也觉得停用复发的可能性
没那么大，
再加上大前天又吃牛肉，
结果，前天果真开始复发。
膝盖
上方的大腿以及小腿搔痒难耐，一挠便出现白斑，继而变红点。

惨呀，昨日即去医院开药吃。

上网寻找治疗荨麻疹的偏方，
结果还不少呢，现摘抄于此，待回家时
挑个最简单的方法来试。

蝉衣、浮萍可治荨麻疹

我幼时曾患荨麻疹，
经人介绍一方：
蝉衣
5
个、
池塘里浮萍
250
克，
水煎服，日服两次（早晚各一次）。结果用药
3
副就治好了病。

鲜丝瓜叶可治荨麻疹

我上小学五六年级到中学阶段，
每年夏秋季节都被荨麻疹所困扰，
不
规则的圆形红疹块突然出现，遍布四肢及腹、背、颈部，疹痒难耐。
为此曾多次到医院求治，但效果不大。有一次发作时，顺手摘了片鲜
丝爪叶在疹块处反复搓擦代替用手抓挠解痒，
没想到凡是被鲜丝瓜叶
搓擦过的地方很快就不痒了，
疹块也随着消退。
于是我摘了些鲜丝瓜
叶用清水洗净备用，一发作我就用鲜丝瓜叶搓擦，连续搓擦了
10
多
次后病渐渐地好了。自从用这个方法治疗至今已有
32
年，没再出过
疹块。

肚脐拔火罐治荨麻疹

小时我常起荨麻疹，
后听人介绍用拔火罐拔肚脐可治。
母亲给我试用，
将拔火罐扣在肚脐上，两三次居然就治好了，而且未再犯过病。

食醋白酒混合液可治风疙瘩

我儿子
2
岁时曾患过一次较重的麻疹，
转眼之间，
全身的硬疙瘩即连
成了一片片的硬皮，连嘴巴也肿起来了。危难之时，邻居大娘教我一
法：两份食醋加一份白酒混匀后擦洗患处，几分钟后症状即可减轻，
连擦几次即愈。我照此方法做了，只擦了
4
次，我儿子的风疙瘩就好
了，再没有复发。后来，我曾将此方告知一位老乡，也很有效。逸敏
284
．

鲜姜可治风疙瘩
我上中学时起过一身风疙瘩，看病半年仍不见好转。
偶然一次机会，一位老奶奶对我说：
“
用鲜姜汁擦抹就会好。
”
我买了
几角钱的鲜姜，
擦抹几天后果然全好了。后来我的孩子起风疙瘩，我
也是用同样的方法给他治好的。

紫荆树花茎煮水治风疙瘩