单个动作及组合动作.docx

同侧步持球突破的教案教学目 标1、认知目标：使学生能够知道同侧步持球突破的动作要领2、技能目标：使学生掌握同侧步持球突破的动作要领，发展同学们的灵敏素质，反应能力，提高同侧步持球突破的技巧3、情感目标：培养学生的竞争意识和团队合作的精神、激发兴趣，促进身心全面发展重、难点重点：蹬地侧身压肩难点：推放球加速教学内容程 序教 学 策 略运动负荷次数时间强度教与导的活动方式学与练的活动方式一、情景导入1、语言导入，情感激励1、尽快的投入教学角色2、严格执行教学常规，动作规范整齐，精神饱满1组单位：分钟12小 二、准备部分（一）音乐跑操 1、教师提示跑操要点：慢、齐姿势2、在教师的带领下，围成圆圈慢跑，教师站在圆圈中喊数，喊“1“时学生顺时针跑，喊“2”时学生高抬腿跑，喊“3”时学生后踢腿跑，喊“4”时学生侧身并步跑（三）球性练习（2X8 拍） 1、双手胸前拨球 2、头绕环 3、腰绕环 4、弓步体转 5、小碎步练习 6、左右手原地运球1、 记住跑操要点（在跑的途中不要打闹、推挤注意安全）2、动作要领：跑步过程中，听教师的口令进行各种形式跑，动作要协调，腿部及身体各关节都放松。1、 教师口令洪亮，清晰，学生动作规范有力，有节奏感。2、使学生充分活动身体各关节810中三、基本部分一、 讲解示范同侧步持球突破的动作要领动作方法：以左脚做中柜脚为例。突破前，两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两脚之间，持球于胸腹前，突破时，右脚向左前方迈出，给对方向左突破的假象，左脚触地后迅速用力蹬地并快速向右前方跨一大步，同时转体、探肩、重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地并快速向右前方跨出，加速运球超越对手。二、 两人一组进行徒手练习学生重点体会教师讲解的同侧步持球突破的方法及要点三、 两人一组持球练习学生能做到或慢慢体会起动突出，跨步、推放球快速连贯，中柜脚离地前球要离手。四、 分成四组进行小组竞赛 组织：四列横队体操队形 教法：1、讲解动作要领2、认真听讲、看示范，形成动作表象1、学生分组练习，教师根据各组学生练习情况进行指导，纠正学生错误动作及练习中存在的问题1、 教师提供评价方法，学生交流学习感受2、 教师点评，要求每组优秀的同学上来展示，并表扬鼓励同学们1、 讲解示范规则、方法2、 积极参与，相互加油、鼓励3、 注意安全 练习2-3组练习3-4次练习3-4次练习3-4次 一组28分钟小中渐大大大四、结束部分（二）放松练习音乐爸爸去哪儿1、教师指导示范放松练习一：教师集合整队，见习生入列，清点人数，总体小结二：宣布下节课的内容及要求三：布置作业四：强调安全，师生再见！1跟随老师集体放松练习2、听教师总结、评价教学过程3、爱护器材，收还有序4、与老师再见1次35小场地、器材学校操场 篮球41个教学设计心率：1255次/分心率变图：