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自我心理调节的小方法

教师这个职业是特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。因此，教师要学会心理的自我调节。
笔者一直以来都是以下列几点来调节自己，希望同仁们有所帮助：
一、阿Q精神。古人云：比上不足，比下有余。知足常乐！难得糊涂！
二、懂得得失！有得必有失，无需纠结最后的结果。往往失去的比得到的更多。懂得取舍。塞翁失马，焉知非福！
三、要活到老，学到老。世上的知识是学不完的，人无完人。要不停的学习，才能与时俱进，才能保证自己的知识面不断地放大再放大。有道是“会当凌绝顶，一览众山小”！
四、正确面对失败与挫折。哪里跌倒，哪里爬起！站起来，别趴下！要在失败中总结经验教训，有利于身心健康！

安庆四中西校区 黄龙梅