小学体育三年级上册教学计划.doc

2016—2017学年第一学期联洪小学三年级体育教学计划
一、基本情况：
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。每个学期实际上课定为18周，共36学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。
三、教学目标：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；
4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、教学重难点：
重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操广播操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
五、具体措施：
采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
六、教学进度
周 次
教学内容
课 时
第一周
引导课：游戏是儿童的良师益友 游戏：抓手指
队列练习                游戏：穿过小树林
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第二周
队列练习                游戏：报数比赛
快速跑                  游戏：长江黄河
2
第三周
成蛇形走      游戏：跳进去拍人
小学生广播体操
2
第四周
小学生广播体操 游戏：跳进去拍人
快速跑（各种突发信号的起跑）    游戏：贴膏药
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第五周
400—600米自然地形跑
游戏：一切行动听指挥 游戏：追手帕
2
第六周
小学生广播体操 游戏:猜拳追逃
跳绳  游戏俯卧挺身
2
第七周
小学生广播体操 游戏：接力赛跑
队列练习          游戏：短跳绳
2
第八周
小学生广播体操  游戏：劳动模仿操
游戏：比比谁投的准
2
第九周
跳跃：各种方式双脚跳    游戏：跳跃赛跑
小学生广播体操  游戏：拍拍手
2
第十周
小学生广播体操         游戏：快快跳起来
考核：立定跳远         游戏：“8”字跑
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第十一周
行进间裂并队变换队形   游戏：投活动篮
行进间裂并队变换队形   游戏：抛抛接接
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第十二周
跳上成跪撑，起立跳下   游戏：投活动篮
跳上成跪撑，起立跳下   技巧：前滚翻接力
跳上成跪撑，起立跳下   游戏：一对好伙伴
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第十三周
跨越横杆               游戏：夺球战
蹲撑前滚翻抱腿起技巧： 前滚翻接力
跳跃：立定跳远         游戏：拍球比多
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第十四周
双手前抛实心球         游戏：头上胯下传递实心球
韵律活动 游戏：看谁踢的准
游戏：播种与收割       
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第十五周
跳短绳                 游戏：智取
自我表现               游戏：播种与收割 
攀爬                   室内活动：传口令
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第十六周
考核：跳短绳           接力游戏
考核：跳短绳           游戏：小足球比赛
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第十七周
立定跳远                仰卧起坐
单双脚跳                游戏：跳跃赛跑
两臂放在不同部位的走    游戏：障碍赛跑
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第十八周
原地高抬腿              游戏：大鱼网 跳跃：助跑几步屈腿跳起 游戏：钻环赛跑
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第十九周
600-800跑走交替        投掷轻物
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第二十周
自评、互评成绩
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第二十一周
学期结束
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