1、20162017学年第一学期联洪小学三年级体育教学计划一、基本情况：小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。二、教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要
2、选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。每个学期实际上课定为18周，共36学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练
3、习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。三、教学目标：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶
4、、免子跳等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。四、教学重难点：重点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操广播操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。难点:1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。五、具体措施：采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取
5、的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。六、教学进度周 次教学内容课 时第一周引导课：游戏是儿童的良师益友游戏：抓手指队列练习 游戏：穿过小树林2第二周队列练习 游戏：报数比赛快速跑 游戏：长江黄河2第三周成蛇形走 游戏：跳进去拍人小学生广播体操2第四周小学生广播体操 游戏：跳进去拍人快速跑（各种突发信号的起跑）游戏：贴膏药2第五周400600米自然地形跑游戏：一切行动听
6、指挥 游戏：追手帕2第六周小学生广播体操 游戏:猜拳追逃跳绳游戏俯卧挺身2第七周小学生广播体操 游戏：接力赛跑队列练习 游戏：短跳绳2第八周小学生广播体操游戏：劳动模仿操游戏：比比谁投的准2第九周跳跃：各种方式双脚跳 游戏：跳跃赛跑小学生广播体操 游戏：拍拍手2第十周小学生广播体操 游戏：快快跳起来考核：立定跳远 游戏：“8”字跑2第十一周行进间裂并队变换队形 游戏：投活动篮行进间裂并队变换队形 游戏：抛抛接接2第十二周跳上成跪撑，起立跳下 游戏：投活动篮跳上成跪撑，起立跳下 技巧：前滚翻接力跳上成跪撑，起立跳下 游戏：一对好伙伴2第十三周跨越横杆 游戏：夺球战蹲撑前滚翻抱腿起技巧： 前滚翻接力跳跃：立定跳远 游戏：拍球比多2第十四周双手前抛实心球 游戏：头上胯下传递实心球韵律活动 游戏：看谁踢的准游戏：播种与收割2第十五周跳短绳 游戏：智取自我表现 游戏：播种与收割攀爬 室内活动：传口令2第十六周考核：跳短绳 接力游戏考核：跳短绳 游戏：小足球比赛2第十七周立定跳远 仰卧起坐单双脚跳 游戏：跳跃赛跑两臂放在不同部位的走 游戏：障碍赛跑2第十八周原地高抬腿 游戏：大鱼网 跳跃：助跑几步屈腿跳起 游戏：钻环赛跑2第十九周600-800跑走交替 投掷轻物2第二十周自评、互评成绩2第二十一周学期结束2
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
