资源描述
体育课教案
时间
第一周 第一节
课型
一课时
内容
(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目标
1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
开
始
部
分
一、师生问好：
宣布本次课的内容和任务
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
5
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 重点：对游戏好处的理解和认识。
教 室
1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
三、 游戏：
（抓手指）
规则：
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。
教 室
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做示范。
3、 学生练习和游戏。
1、 学生认真听讲游戏方法和规则。
2、 学生练习。
3、 学生进行游戏。
3/4
10
小
结
束
部
分
一、 总结本次课的情况。
二、 下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
5
小
教
学
反
思
学生纪律性较强，课堂活跃，但是学生自律性较差，应多进行课堂教育。
体育课教案
时间
第一周 第二节
课型
一课时
内容
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目标
1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、慢跑一周
2、准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起慢跑。
4、 教师讲解准备活动的动作和要求。
1、 学生站成二列横队。
2、 学生和教师一同慢跑。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
稍息、立正、向前看齐；
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到小树，如碰到从新跑。
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
× ◎ ×
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习和比赛。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
2
小
教
学
反
思
队列、队形等的基本功不是太好，对于基本功的练习不能停止。
体育课教案
时间
第二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：少林武术操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固武术操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解专项准备活动的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成二列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、少林武术操（1－4）节；
第一节手型变换；
第二节罗汉眉；
第三节乌龙盘柱；
第四节迎面腿；
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生做表演。
1、生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
游戏；守卫红旗
规则：
1、没有被叫到的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
× ×
× ×
× ×
◎
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
反
思
以复习为主，重点强调学生的动作，特别是脚和手的动作幅度、力度。
体育课教案
时间
第二周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操：少林武术操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固武术操的练习，动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、专项准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解准备活动的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成二列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、少林武术操（5－8）节：
第五节，飞脚望月；
第六节，马步单鞭；
第七节，跨虎登山，
第八节，单飞燕，重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
二 游戏：
报数比赛
规则：
1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
× ×
× ×
× ×
× ×
× ×
◎
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
反
思
武术操对于学生做整齐来说，有点难度，特别是单飞燕，建议可以把武术操后几节简化一下。
体育课教案
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：少林武术操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固武术操的练习，动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习
2、专项准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解准备活动的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成二列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操（1－8）节：
（全套练习）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
二、游戏
（春种秋收）
规则：
1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
× ×
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松
二、小结
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
反
思
武术操整体难度有点大，建议将难度缩小化，有利于学生学习及做的整齐一致。
体育课教案
时间
第三周 第二节
课型
一课时
内容
游戏课；1、穿称门；2、加球接力；
目的
1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度，提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习
2、专项准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务
3、 教师讲解准备活动的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成二列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
5
小
基
本
部
分
一、游戏
（穿称门）：
规则：
1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
3、城门不准随便移动，否则判本队失败。
×× ××
×× ××
×× ××
◎
×
×
×
×
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、分组比赛。
3－4
15
中
二、游戏：
（加球接力）
规则：
1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。
终点
起点
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
15
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
5
小
教
学
反
思
学生放松下来了，不过老师也要将其控制在一定的范围内，避免意外的发生。
体育课教案
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧： 前滚翻起立；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、武术操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站二列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立
重点：蹬地、低头、团身。
难点： 动作连贯，协调
垫子
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
4X8
18
中
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
反
思
重点在于怎样减少学生的心理压力，对做这样的活动不害怕。
体育课教案
时间
第四周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立
目的
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
变换队形
2、武术操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站二列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧：
不同开始姿势的前滚翻；
重点：蹬地、低头、团身。
难点： 动作连贯，协调。
垫子
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、神饱满动作轻松整齐一致
4X8
18
中
二 复习：
前滚翻起立
重点：蹬地、低头、团身。
难点： 动作连贯，协调。
垫子
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 学生练习。
1、 学生认真听讲。
2、 学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
反
思
学生的精神还是没有放开，对于这些危险活动还是有一些顾虑，教师要尽量引导学生将这种顾虑打消。
体育课教案
时间
第五周 第一节
课型
一课时
内容
1、 徒手操（1-3）；2、游戏：改换目标
目的
1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、 武术操；
3、专项准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操（1-3）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
二、游戏
（改换目标）
规则：
1、追者只能拍人，不许堆人，拉人。
2、逃者需要必须站在“隐蔽者”后面。
× ×
× ◎ ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
反
思
徒手操很重要，对于上体育课之前的热身，学生有必要将其掌握。
体育课教案
时间
第五周 第二节
课型
一课时
内容
1、 徒手操（4-6）；2、游戏：绕木棒运动
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
6、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动
3、 队列练习
4、专项准备活动
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成二列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操（4-6）
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
二、游戏
（绕木棒运动）
规则：
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
反
思
整节课流程比较顺利，学生掌握的知识也快，教师以后要尽量营造和谐的课堂。
体育课教案
时间
第六周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：少林武术操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
目的
1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。
2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
3、 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站二列横队。
2、学生认真听讲，注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、少林武术操（1-8）节：
全套练习；
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
4X8
18
中
二、游戏：
挑战应战
规则：
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
× × ◎
起
× ×
跑
× ×
线
× ×
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
反
思
第二次集体练习武术操，学生的掌握程度，特别是学生做操的整齐度还是不行，加紧练习。
体育课教案
时间
第六周 第二节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
目的
1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。
2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、武术操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站二列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则；
1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。
2、 如果第一次猜错可以才第二次。
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
二、走：
改变速度的走；
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
反
思
学生对于韵律活动较感兴趣，接受这些活动也比较快，活动前注意一定要做热身活动，避免伤害的发生。
体育课教案
时间
第七周 第一节
课型
一课时
内容
1、走：改变速度的走；2、游戏： 单脚跳接力；
目的
1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、武术操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站二列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走：改变速度的走；
重点：下上肢的协凋，放松，自然。
难点：抬头，挺胸，自然大方。
× ◎ ×
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
二、游戏：
单脚跳接力
规则：
1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。
× × ◎
× ×
× ×
× ×
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
×××××
×××××
◎
二列横队，体操队型
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
教
学
反
思
走，注重把握学生的动作，养成良好的行为习惯，培养学生正确走的姿势。
体育课教案
时间
第七周 第二节
课型
一课时
内容
1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；
目的
1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、武术操。
3、专项准备活动。
组织：
××××
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