少儿一级健美操第一课时教案.doc

少儿一级健美操 第一课时教案
授课教师：郑世超 授课班级：四年级（3）班 授课时间：2013年3月14日
程序
教学内容
教学活动
组织形式
时间

准
备
部
分

一、 课堂常规
1、 体育委员集合整队
2、 点报人数，检查服装
3、 宣布课的内容
4、 安排见习生
二、 准备活动
1、游戏名称：捕鱼达人
2、游戏方法：将全班学生分成两组，以扇形场地作为鱼池，以其中由五人组成的一组成员为渔夫，其余小朋友为小鱼。
3、游戏规则：渔夫抓小鱼，被抓者则和渔夫一起抓其他小鱼，如果在抓鱼的过程中，渔夫的渔网破裂，则抓到的小鱼被放回池中。
4、游戏目的：使学生通过游戏达到热身的效果。

一、教师活动
1、组织学生整队，宣布课的内容，安排见习生。
2、组织学生进行捕鱼达人的游戏，讲解游戏规则及方法。
3、强调游戏安全。

二、 学生活动
1、 在体育委员的口令下，完成整队。
2、 积极报告人数，检查服装。
3、 认真听讲，听清口令。
4、 注意游戏安全。
组织：

要求：静、齐、快

组织：

要求：遵守游戏规则，注意游戏安全，游戏结束后以最快速度集合队形。

1

分

钟

基
本
部
分
一、 引入课堂
同学们，通过游戏，我们的身体是不是渐渐地热血沸腾了呢？浑身的兴奋劲儿涌上来了，是不是想来点更激动人心的呢？好，那接下了下，我们就进入到我们今天的内容：学习少儿一级健美操组合动作一。
二、 新授新知
1、 讲解一级健美操的节拍及动作。
（1） 第一个8拍：8次连续踏步，手臂前后摆动，强调踏步时要有弹性。
（2） 第二个8拍：8次连续走步，两手臂握拳绕环，第4拍和第8拍击掌。

一、教师活动
1、教师通过语言，将学生引入课堂，激发学生的学习兴趣。
2、讲解少儿一级健美操的动作要领及组合。
3、分解组合动作，对学生进行逐个教学。
4、学生自主练习时，注意观察学生对该动作的掌握。
5、布置学习任务，对于学生们都不会的动作，应进行讲解示范。
6、组织学生创编队形。
7、回忆动作，集体练习，列出常见错误，并提出纠正方法。
组织：

要求：声音洪亮，节奏鲜明，动作协调。

组织：

要求：动作准确，口令清晰，声音响亮。

10

分

钟

程序
教学内容
教学活动
组织形式
时间

基
本
部
分
（3） 第三个8拍：同第二个8拍。
（4） 第四个8拍：4次连续半蹲，两手五指张开，掌心向外，同时转体90度。
（5） 第五个8拍—第八个8拍与第一个8拍—第四个8拍动作相同，但方向相反。
2、 分解组合动作，逐个教学。
3、 学生自主练习，记忆动作要领。
4、 教师布置任务，跟音乐完成汇报练习。
教师布置学习任务，学生自主创编队形。
三、 回顾动作要领，与教师一起跟音乐完成整组练习。
四、 常见错误及纠正方法
1、 错误：踏步动作缺乏力度，动作缺乏弹性。
2、 纠正方法：提醒学生注意前脚掌着地，增加大腿上摆下压的力度。
二、 学生活动
1、 仔细聆听，进入课堂。
2、 认真听清动作要领，积极模仿。
3、 分解教学时，主动学习，认真听讲。
4、 自主练习，熟练掌握动作要领。
5、 根据教师任务，积极准备并及时汇报。
6、 根据任务安排，完成自主创编并展示创编成果。
7、 与教师一起回忆动作要领，在教师帮助下，巩固少儿一级健美操组合一的动作方法。
8、 听清教师指出的错误动作，反省自己的学习行为，并及时纠正。
9、 服从教师指挥，听从教师安排。
组织：

要求：队形新颖、独特，动作准确、协调。

组织：

要求：认真听讲，及时纠错。

10

分

钟

结
束
部
分
一、 放松活动
自编瑜伽操
第一节 ：春光明媚 4*8

第二个8拍全体起立，手上动作同第一个8拍。
第二节：风和日丽 4*8

一、 教师活动
1、 播放音乐，组织放松练习

2、 讲解示范放松瑜伽动作要领，与学生一起完成放松活动

组织：

要求：第一节时，第一、三个8拍第1、2组蹲下，第3、4组起立，第2、4个8拍时，两组互换。

程序
教学内容
教学活动
组织形式
时间

结
束
部
分

结
束
部
分
第二个8拍同第一个8拍

第四个8拍同第三个8拍

第三节 ：阳光普照 4*8

第二个8拍同第一个8拍，但方向相反；第三、四个8拍同第一、二个8拍。

第四节 ：繁花似锦 4*8
预备前先侧身，2*8拍，第1、2两组，第3、4两组互换位子，踮脚尖左右移动。

第三个8拍：第1、2两组学生牵手，第3、4两组学生牵手，两两打圈，各回原位。

第四个8拍

二、 老师的希望（评价）

三、 师生告别，回收器材

3、 老师的希望
同学们，在这一节课的学习中，大家应该收获了很多吧。通过这节课的学习，我们学会了少儿一级健美操组合一的动作，大部分同学也已经掌握了组合一的动作要领。在这堂课中，小朋友们发挥了自己的聪明才智，自主创编了一级健美操组合一的队形，确实十分了不起，老师为你们感到骄傲，也希望在往后的学习中，小朋友们能充分利用自己的聪明脑袋，创造更多、更具有青春活力的亮点。

4、 组织学生回收器材，师生告别

二、 学生活动
1、 听音乐，积极参与放松练习。

2、 认真听讲，与教师一起完成放松练习。

3、 动作规范，模仿逼真。

4、 认真仔细，积极参与评价。
回收器材，师生告别。

组织：第四节

要求：前2个8拍，1、2两组对换，3、4组对换，第三个8拍时，两组各回原位。

组织：

要求：认真听讲，整队快速，安静整齐。

6

分

钟

1

分

钟

场
地
器
材

心
率
分
布
图

课
后
反
思