五年级篮球运球.doc

五年级篮球教案(篮球：行进间换手运球)教学目标1、通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握行进间换手运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。2、学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。3、通过教学，使学生在练习中学会合作；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。重难点重点：脚步蹬跨，重心移动难点：同侧手拨准位置步骤学练内容教师活动学生活动组织形式及要求运动负荷 时 间强度开始 部分 课堂常规1.接受体委汇报人数2.师生问好3.宣布内容及本课的要求，加强安全教育4.安排见习生1.体委整队查人数，汇报2.师生问好3.认真听讲知道本课的主要内容4.精神饱满，做到快静齐X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 小准备部分1绕场地做准备活动：慢跑热身2 原地熟悉球性练习：a持球伸展活动b手指拨球c腰间绕球d弓步胯下换手教师示范，讲解动作要领，领操，口令指挥组织实施，进行口头评价要求:队形整齐，动作到位、有力、舒展1.认真听讲积极跟随老师做准备活动，充分活动各关节2.积极模仿练习，及时提出疑问 X X X X XX X X XX XX XX X X X X X X33中中基本部分1. 回顾上节课学习内容2.原地换手运球3.行进间换手运球练习4.两人障碍换手运球练习4.游戏竞赛：迷宫运球1.提问：运球时我们的手部哪里接触球体？引导学生正确的触球部位。巩固学生的记忆2.师示范并讲解原地换手运球方法巡回指导学生运球，纠正错误动作，不断进行语言提醒3.师讲解动作：运球行进间重心下降，由运球手的同侧方拨球向异侧方运动，异侧手继续运球4.师选一名同学配合练习，一人运球一人当“障碍物”，运球通过后角色交换4.师讲解运球竞赛的规则：运球前进，进入迷宫后进行换手运球，最后到达目的地，组织全班同学练习1.认真思考，大胆回答。加深对运球部位的记忆2.认真听讲，积极模仿老师的动作，并提出疑问，原地进行练习3观察教师示范，学生进行练习，相互纠正错误4.学生自由分组进行练习，积极参与4.学生先认真看老师示范，并掌握要领，以小组为单位自主体验运球动作，优秀学生展示 要求：重心下降组织：以小组为单位练习队形：散点练习队形：散点练习X X X X X XX X XX X X12234小中中大大结束部分31.放松运动2.本课小结1. 带领学生进行拉伸练习： “8”字绕球 垫上拉伸2.师生共同总结本课1.在教师带领下进行放松练习2.认真听讲3.体委归还器材 X X X X XX X X XX XX XX X XX X X X 3小课的预计效果预计练习密度： 45%平均心率：110115 次/分场地器材篮球40只垫子张36张篮球场1片