表格式教学设计方案.doc

案例名称
田径—短跑起跑及起跑后的加速跑
科目
体育
教学对象
高一
提供者
王宇坤
课时
1课时

一、教材内容分析
快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质，使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“你追我赶”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映和速度能力，正好为后面要学的全程跑做铺垫。
二、教学目标（知识，技能，情感态度、价值观）
（1）认知目标：使95%的学生了解快速跑蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的技术动作
（2）技能目标：使85%的学生初步学会蹲踞式起跑及起跑后的加速跑技术，发展学生的下肢力量和灵敏协调素质。
（3）情感目标：培养学生刻苦学习，积极进取的优良思想品质
三、学习者特征分析
本次的教学对象是高一年级的学生，这一阶段的学生天真活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，有一定的田径基础，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据中学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。
四、教学策略选择与设计
1、讲解法：语言精炼、讲解适度。
2、示范法：完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。
3、练习法：
4、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指引学生练习；通过启发，引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。
5、团结教学：发挥学生的主体地位。通过小团结比赛互相促进提高，加强学生的合作精神。有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
五、教学环境及资源准备
图片、录像、
六、教学过程
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图及资源准备
准备活动
检查人数、着装，师生问好宣布本课内容、任务
着装、队伍整齐，注意力集中，精神饱满
注意力集中
热身活动

一般性准备活动
（1）围绕场地慢跑300-400米（2）游戏；“喊数抱团”
1、教师讲解跑动路线
2、讲解游戏规则动和方法
3、组织参与热身活动
4、讲解清楚
积极活动、达到快乐热身目的

认真练习

听从指挥
1、达到热身目的

2、提高学生学习的兴趣
课程导入
1、教师带领作运动
1) 行进间小步跑
2) 行进间高抬腿
3) 行进间双脚跳
4) 侧向快频率
5) 侧向双脚跳
6) 侧向交叉步
2、动作准确
3、口令清楚
4、播放比赛录像

1、积极练习

2、动作到位

3、达到熟悉球性的目的

1、增加脚踝关节灵活

2、掌握身体灵活性
学
习
园
地
1、 蹲踞式起跑

2、起跑后的加速跑

（1）讲解示范快速跑及起跑技
术动作
（2）学生原地徒手模仿起跑后摆臂动作
（3）学生原地听口令练习蹲踞式起跑技术
（4）学生原地练习起跑与摆臂结合
（5）分组练习
①20米-30米听信号蹲踞式起跑及起跑后加速跑
②20米-30米设辅助教具提示重点，起跑与加速跑衔接。
③20米-30米反复练习蹲踞式起跑及起跑后加速跑。
④40米-50米利用起跑器练习蹲踞式起跑及起跑后加速跑
（6）自主、练习、探究、体会、评价

1、参与动作示范
2、认真听教师讲解
3、听从教师组织和指挥

4、分组学习蹲踞式起跑及起跑后加速跑

5、认真观看各小组技术动作，学生相互评价

6、动作展示，师生评价

初步掌握蹲踞式起跑技术

自由练习

自主性学习

突破重难点

探究性学习

教学评价

快乐体育
2、身体素质游戏 折返跑
“你追我赶” 接力
目的：发展学生的速度、灵敏，提高起跑快速的能力

教师讲解游戏方法和规则
（1）按规定方法放标志物。
（2）必须过线在交接标志物
（3）标志物在哪里掉，在哪里检起，再继续
1、学生认真
听教师讲解方法和规则
2、听从指挥
3、注意安全

增强竞争
意识，培养团队精神
培养学生的实践创新能力

恢
复
身
心
1、带领学生进行放松活动
2、学生一起对本课进行评价小结
3、学生收还器材

学生积极进行放松活动，同教师一起对本课进行评价。
收回器材
身心得到放松
教学流程图
准备活动热身活动
课程导入
学习园地
总结
恢复身心
快乐体育

七、教学评价设计
课堂学习成果评价量表
班别_____          姓名：________            得分:___________
评价项目
评  价  标  准
等级（权重）分
自评
小组评
教师评
优秀
良好
一般
较差
知
识与技能
了解100米跑起跑的方式及建立全程跑的概念
10
8
5
3

掌握蹲踞式起跑及加速跑的动作方法
10
8
5
3

操作技能
熟练使用蹲踞式起跑的动作
10
8
5
3

熟练掌握起跑后加速跑的技能
10
8
5
3

掌握发展身体素质的方式方法
8
6
4
2

情感态度
课堂上积极参与，积极思维，积极动手、动脑，发言次数多
8
6
4
2

小组协作交流情况：小组成员间配合默契，彼此协作愉快，互帮互助
10
8
5
3

对本内容兴趣浓厚，提出了有深度的问题。
8
6
4
2

课堂调查：书面写出你在学习本节课时所遇到的困难，向教师提出较合理的教学建议。

8
6
4
2

我这样评价我自己：

伙伴眼里的我：

老师的话：

 注： 1.得分为自评、互评、教师评总分之均值;
2.“我这样评价我自己”、“伙伴眼里的我”以及“老师的话”都是针对课堂学习情况的概括性评判和描述。

八、帮助和总结
蹲踞式起跑是一项技术性很强的起跑方式，学生学会简单的动作不要太多的时间，但要真正能够做到快速起跑却是需要很长时间的。蹲踞式起跑教学课上，我在教学的过程中给学生结合课件加上自己示范，直观的让学生了解了蹲踞式起跑方法，并且帮助学生记住了起跑的口令，了解蹲踞式起跑的简单动作，而没有一味的强调动作的技术性，学生基本上能够模仿出蹲踞式起跑的动作。学生在学习时的积极性较高，对动作的掌握也不错，通过模仿练习使学生迅速掌握了动作，还多次进行迅速反应的练习。教学中，我能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程尤其是在做蹲踞式起跑练习时，让学生先自己结合课件体会，讨论，然后才开始讲评，这样效果会更好。另外对个别学生参与练习不积极的问题，也能及时激发鼓励。自己在今后的教学中，会更加认真总结，加以不断提高改正。现在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步时都需要获得尽可能大的加速度。所以我认为课堂教学蹲踞式起跑，还要大力加强起跑能力和反应能力的练习

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