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浅谈小学生健全人格的培养策略
摘要:小学生的心理健康问题是一个未被大众广泛关注的话题。但随着越来越多的统计数据和现实事件表明，小学生的心理健康状况不容乐观，小学生自卑，不合群，思维迟钝等现象屡见不鲜，如何进一步推进小学生心理健康教育是值得教育者思考的大问题。针对现实，加强小学生健康人格的培养将是促进小学生德智体美劳全面发展的关键一环。
关键词： 小学生 健全人格 培养

心理发展贯穿于生命全程，个体心理发展的过程则是一个社会化的过程。通过社会化，个体获得在社会中进行正常活动所必需的品质，价值信念以及社会所赞许的行为方式。其中大部分过程是在青少年阶段完成，即儿童和青少年的社会化。而6-12岁是儿童进入小学学习的时期，也是心理发展的重要转折时期。所以小学时期是个体健全人格培养的重要阶段。可是现实中小学生的心理状况如何呢？实际上是回避型人格障碍，学习障碍，一般性焦虑，一般性抑郁，自我关注等心理问题频频出现，并且大都不受家长和学校重视。
现在的小学基本开设了心理卫生这门课程，但是由于大众普遍对于心理健康教育认识存在偏差，所以并没有重视。在学校里，学生们力争的是德智体美劳，后四者皆为外在因素，而德为内在因素，也就是我们所探讨的健全人格。健全人格其实才是小学生教育第一要义。除了普及心理健康教育和在学校设立心理咨询师，我们还能够怎么来培养和塑造孩子的健全人格呢？
一.另类教育，培养孩子自主学习兴趣
在美国教育学家约翰·霍尔特的《另类教育》中提到一个有趣的例子------“新小学”教育模式。它不设正规阅读课程，而是引导儿童自主阅读，选择任意喜欢的书籍阅览。新小学的汉森老师提到：几乎所有毕业的孩子都进入了高级中学学习（学业繁复程度高于普通中学），并且在阅读类功课中游刃有余。这个研究结果有助于鼓励我们去关注处于学习行动中的每一个个体的特殊性，更重要的是如何了解如何使孩子享受到阅读的乐趣。现在的儿童自主阅读的时间很少，一是电子产品普及分散了孩子的精力，二是没有正确引导孩子培养自主学习兴趣。小学的课程正是基础学习内容，如果建立了这样的自主阅读习惯，将会使学习像呼吸一样自然，使学生的阅读能力增强。社会化的过程包括学习，适应，交流人类个体借以发展自己的社会属性。学生的自主阅读时间增加，一方面有利于他们自主的获得社会中进行正常活动所必须的品质，价值，信念，减少学习障碍的心理问题：从另一方面来说也能提升成绩，减轻由于成绩差产生的自卑感，提升自信心。
二. 静坐静心，放松心态无压力
这里所说的静坐主要指雅肯静坐心理学中的挪威式静坐法。近年来学生的学业压力愈发大，这种紧张的升学焦虑早已蔓延至小学的儿童。但他们本就是未发育完全的个体，生理心理都不健全，这样的压力容易使他们罹获一般性焦虑症，一般性抑郁症。加之儿童的性格具有情绪化特征，这些病症就会很容易被忽视。
这种情况下我们可以采取雅肯静坐。，它不需要特别的信仰或形而上学的观念，就可以获得松弛身心，提高精力和个人成长的效果，并且还能够减少日常压力所带来的各种身心不适。雅肯静坐不仅适用于学生，还适用于家长和教师，作为同样的高压人群，采用雅肯静坐法也能缓解紧张压力。学生，家长和教师三者是一个紧密联接的群体，不能隔分开来。所以对于培养小学生健全人格来说，家长和教师心理的健康也很重要。雅肯静坐不能实际解决问题，但可以使人改变问题的出发点，使人更有效地去克服困难。对于学生来说可以适当缓解学习压力，减轻焦虑，压抑的症状，提高学习效率。对于家长和教师来说，可以籍着身心的休息来更积极地去面对问题，修正自身不好的习惯，对孩子起到好的言传身教的作用。
三． 重塑心灵，突破瓶颈
“孩子们如何能够更容易更开心更乐意去上学和读书做功课，并且学的更快，记得更牢，用的更好？”在李中莹老师的《重塑心灵》中提出这样一个疑问，我相信这也是现在很多家长和老师在意的问题。最近几年，NLP在中国普及程度加深，大规模被运用到管理模式中，NIP管理模式被称为突破瓶颈的疗法。那么我们不妨借鉴模仿将之推行在教育模式中：
1. 和谐气氛。和谐气氛就是每一个人放松下来，感觉对对方有一定的信任。对于学生和家长，教师来说，沟通是必不可少的。但是现在大部分真实情况是学生与家长，教师处于一种极端不平等的位置，这样的情况下，孩子很难敞开心扉交流，自然也无法抒发情绪，解决困难，甚至会把与父母老师的沟通当成一种压力。这样很容易形成回避型人格障碍，导致孩子行为退缩，面对事情发生多采取回避态度。所以我们需要打破状态，中断原来错误的思路，言语和行为，改变内心意念，思想和情绪。做好对学生的思想辅导工作。
2. 未来测试。未来测试的目的是引导学生本人想象运用所学到的东西是否有效。是对打破状态这个技巧的一种巩固。其实这就和皮格马利翁效应有异曲同工之妙。这就启示我们教师应当在教学过程中像罗森塔尔试验中对学生给予心理暗示，激发个人心理潜力，调整师生间的关系，形成认识、情感及思维上的"共振"。这样的做法能够有效迅速的提升自信心，改变大部分儿童的自卑心理和怯懦心理，消除孩子情绪，性格和人际方面的困扰，降低语言障碍。
总之，小学生的心理处于快速，协调发展的时期，小学阶段也是促进智力发展，形成和谐个性，培养良好心理品质与行为习惯的好时机。家长和教师一定要注意孩子们的心理健康，正确引导他们的心理发展，培养出健全人格。

参考文献：
《发展心理学》林崇德
《儿童心理学》朱志贤
《教育心理学》张大均
《幼儿心理学》李红
《另类教育》 约翰·霍尔特
《雅肯静坐心理学》
《重塑心灵》 李中莹
《学业不良学生类型与特点的类聚分析》载自《心理学报》
（ 内江市第三小学校 许自君）