立定跳远.doc

东方红小学 一 年级 二 期体育与健康教案 执 教： 第 课 教出时间： 年 月 日教学内容立定跳远教学目标能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。教学重点能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯教学难点能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯器材准备安全措施教学内容与过程: 一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本课主要内容。2、组织学生进行基本队列队形练习。3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：1、快速安静集合队伍。2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。组织：四列横队散点二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。学生活动：1、分散模仿练习，比谁模仿得像。2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。5、积极参与交流展示活动。6、乐于反复练习，掌握动作方法。组织：散点八组三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。2、及时点评学生的比赛情况。3、再组织学生比赛。学生活动：1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。2、对照自己的情况，及时纠正错误。3、积极投入。组织：四路纵队四、交流评价，总结经验教师活动：1、总结评价整节课，并提出要求。2、宣布下课。学生活动：1、相互交流评价。2、师生再见。组织：四列横队备注