足球直线运球.doc

五年级体育课教案
时间
2015 年 月 日 第 周 第 节
课型
课时
内容
1、学习直线运球2、发展身体素质的练习：下肢力量
目的
1、通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
2、通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
3、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、绕半场慢跑
2、球操
（1）颈部运动
(2)扩胸运动

组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队。
 （ 3）腰部运动
（4）全身运动
（5）正侧压腿
（6）各种韧带的静力性拉伸练习
 1、教师语言要清晰。 
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。 
4、师生一同练习。
 1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、学习直线运球基本技术
１脚背正面直线运球
重点：运球人重心
难点：运球人与球的位置

  
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20m

1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、在小组长带领下练习
1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。
4、在小组长骨干带领下练习

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
 基
本
部
分
二、下肢力量素质
练习
1蛙跳 15m×3组
2高抬腿 30＇＇×２
。
重点：下上肢的协凋，放松，自然。 
难点：抬头，挺胸，自然大方。
 
 
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1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、学生练习比赛。
5、教师做正确评定。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。
2、  学生集体练习。
3、  学生分组练习。
 4、分组比赛。

4X8

18

中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。

1

3

小
场
地
设
计
足球20个
标志物4个

教
学
回
顾

安全措施：1、课前集合强调纪律，做好准活动
  2、练习时保持间距，保护好踝关节
3、练习中注意观察学生
4、课后做好放松活动