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吃多方便面对身体有什么危害性
特大秘闻：方便面蕴藏日本人祸心

惊闻方便面业一位日本朋友评论日本民间对华的仇恨情绪，他说方便面目前在日本只有用新工艺生产的不经过食用油处理过的方便面，而不存在象中国大陆市场上出现的方便面使用油脂处理。而经过油脂处理过的方便面没有任何营养而且含有大量的致癌物质。
当年日本人作为方便面业的鼻祖早就意识到了油脂处理过的方便面的危害性，并且在国内早就大规模改造了自己的生产线，日本国内的消费者都食用新工艺生产的方便面。而日本人利用中国的改革开放，将劣质的技术转让给台湾，然后取道台湾进入中国，借某些地方政府和企业急功近利的心态，大举毒害中国人。早年听到日本的三菱作为一家民营公司竟然为日本政府免费维护着一家重型的军工厂，随时为日本对华战争作准备，一直对这事半信半疑，但现在听了日本人对方便业讲述真是不寒而栗。
作为国人真是应该自醒啊，坚决反对目前的方便面企业再生产这种有毒的东西。广大的民众啊，不要再吃那种有毒的面食了，那将让我们的国民健康下降，成为真正的东亚病夫啊。
深圳成人教育中心公共营养师培训负责人、资深营养师何双告诉记者，营养不良是指因饮食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。偶然吃上一顿方便面并无什么不妥，因为它的主要成分碳水化合物和脂肪能够满足人体对热量的需要。但是经常以方便面为正餐，就必然会造成营养不良，尤其是正处于生长发育期的青少年，更是危害多多。
方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加上一小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。其所含的营养物质十分单一，主要是碳水化合物和脂肪。
方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多，而其他营养物质仍然缺乏。
因些，经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。同时，由于其他营养物质的长期缺乏，又会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生，其后果是十分严重的。
有关油炸方便面中所含“丙毒”的消息不绝于耳，不禁让人感到一种恐慌，油炸方便面还能吃吗？方便面为什么要油炸？
去年曾有媒体报道，因癌症死亡的年轻人越来越多，消化系统癌症是年轻癌症患者的第一大杀手，胃癌、肠癌、食道癌，尤其是胃癌，发病率最高。该媒体报道南京军区南京总医院肿瘤科曾收治一个14岁的小女孩，她特别喜欢吃方便面，干吃、泡着吃、煮着吃……吃了近10年，后来，她胃经常痛，直到无法忍受才到医院来看，已是胃癌晚期了。
“专家都在回避一个话题，那就是如果长期食用含有丙毒的方便面，情形如何？我承认偶尔食用无碍，但如果毒性在体内日积月累呢？”
我害怕了，因为我也吃过油炸方便面，而且数量不菲呢？网络朋友，你呢？