篮球双手胸前传接球技术教案.doc

公开课教案
时间2013年11月
地点 篮球场
班级 高二级一班
课题 篮球双手胸前传接球技术
教具 篮球30个
课的目标
认知目标 通过学习使学生了解并认识双手传接球技术的特点
技能目标 通过学习使85%的学生能够合理并熟练运用这项技术
情感目标 通过学习培养学生的团队意识，培养学生的运动特点，为终身体育打好基础。
教学重点 上下肢的协调，动作技术的领悟
教学难点 培养学生自主学习的学习意识
课的部分

课的内容
教师活动
学生活动
时间

准备阶段
1.课堂常规

1.师生问好
2.宣布本节课的主要内容
3.安排好见习生，检查着装
要求：讲解认真清楚

1.体育委员整队报告人数
2.师生问好
要求：快，静，齐
如图：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲

2

6
提高运动兴趣阶段
1.热身活动
①慢跑
②游戏
抛接球接力
做法：把学生分为人数相等的4队进行比赛，学生从篮球场的一边底线向上手抛球跑到篮球场另外一端的底线，然后在手抛球跑回来。
要求：跑的过程中球不能掉，从哪里掉了，从哪里重新开始。

1.教师适当调整每队的队员

2.教师做好示范并口令指挥。

1.学生自己进行分组，男女生混合进行。

2.练习时要认真。

要求：每名学生团结一致要有拼搏的精神。

课的部分
教师活动
学生活动
时间

③徒手操
肩部运动
腰部运动
弓步压腿
活动手腕和脚踝
3.组织学生做好徒手操
3.跟随教师做好徒手操。

3

6

3

8

8

4

5
学习并思考

学习练习阶段

恢复阶段

一.自我练习。
学生分为人数相等的小组进行练习传接球技术。
1.学生两人一小组进行传接球练习
2.传接球形式不限。
3.传接球的过程中可以进行相互交流。

二.篮球双手胸前传接球技术。
1.传球要领：
后脚蹬地，身体重心前倾，同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
2.接球动作
接球动作：两臂前伸主动迎接球，五指自然分开，拇指相对八字形，两手成半圆形，触球的瞬间，顺势曲肘缓冲。
3.学生练习

4.自我展示

1.放松活动
2.评价小结
3.回收教具
4.下课

课后反思：

一.提出问题，什么样的传接球技术是最容易的，也是最合理的。
1.教师在旁观看并指导学生进行传接球练习。
2.教师耐心听学生的反馈。

二.教师讲解并做好示范
如图：

1.讲解示范双手胸前传接球的技术
2教师组织学生进行徒手的篮球双手胸前传接球练习

要求：1.讲解细致认真。
2.示范做的到位准确

教师巡回指导并指出学生
所存在的问题。

教师和学生进行传接球比赛练习。
教法：
教师选一名同学和自己进行配合做传接球练习。

教师组织学生进行放松练习，并和学生进行相互评价。

平均负荷：120—130
密度：45%
强度：适中

一.学生自己练习传接球，并思考什么样的传接球技术在比赛中的用处最大。

要求：
传接球的时候要认真，要相互交流如何能传接好球。
如图：
○ ○ ○ ○
↑ ↑ ↑ ↑
↓ ↓ ↓ ↓
○ ○ ○ ○

二.学生听教师讲解并结合自己的传接球技术，进行思考。

1.认真听老师讲解和要求

2.认真听教师讲解篮球双手胸前传接球的技术

3.在老师的带领下认真练习

要求：学生积极认真练习并接受教师的指导。

4.学生进行五角传球练习。
如图：

5.学生进行原地迎面传接球跑练习。
○○○←→○○○
○○○←→○○○
○○○←→○○○
○○○←→○○○

学生推荐自己和教师进行传接球练习比赛。

学生在教师的指导下进行放松活动。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
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