南武实验小学水平二（三年级）前滚翻教案.doc

南武实验小学水平二（三年级）前滚翻教案
本单元共4次课 第4节 学生33人（男21 女12） 执教者：林锐凯
上课班级：三年（2）班 上课时间：2013年4月3日 上课地点：南武实验小学操场
教 学 内 容
一、复习提高前滚翻技巧 二、游戏：障碍跑接力赛
场 地
器 材
篮球场一个、羽毛球架两付、长绳2根、沙包4个、自制”手雷弹”4枚、棒子4根、体操垫12张、雪糕筒4个、自制“军功章”四枚
教学
目标
1、给学生带来快乐，愉悦身心。
2、熟悉掌握、运用前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、通过本课的练习和游戏，提高学生自我保护能力，培养学生的小组合作能力。
教学
流程
课堂常规——队列队形练习——准备活动——利用辅助器材提高前滚翻动作练习——游戏比赛——放松——总结下课
教 学 重难点
重点：低头，团身紧，蹬地用力 难点：蹬腿用力不均匀，方向不正
过程
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织
时间
强
度
情

境

导

入

1、课堂常规
2、情境导入：
今天我们来上一节“军事演习课”好吗？现在你们是中国准备派往联合国的维和士兵，老师就是中国维和警察部队里的教官。通过这节课的两关测试，我们要淘汰出一些不能胜任的士兵，你们能胜任吗？
3、闯第一关。
1、向学生问好。
2、向学生介绍联合国维和士兵概念及招募条件之其中两项:纪律和技能。
3、语言引导学生积极参与招募行列中。
4、提出问题：军人的天职是什么？
5、组织学生闯第一关-----队形队列练习及操练活动。
6、祝贺学生第一关闯关成功。
１、向老师问好。
２、认真听讲，了解维和士兵招募条件。
３、积极参与招募行列中。
4、开动脑筋，得出结论：军人的天职是服从命令。
5、在音乐的伴奏下，乐于闯第一关。
6、第一关闯关成功，表现出喜悦的心情。
组织：
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（ 图Ⅰ）

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（图Ⅱ）
8分钟
小

情

境

开

始

情

境

开

始

一、技巧：
前滚翻：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。
重点：
团身紧，蹬地用力
难点：
蹬腿用力不均匀，方向不正

1、引出闯第二关项目———携带武器作战能力及提出要求，激发学生学习前滚翻的欲望。
2、分组进行前滚翻复习
3、指导学生做低头含胸，收腹曲腿，下蹲手抱小腿。
4、教师做完整动作示范。
5、指导学生低头夹炸药包（沙包）滚动，体验教学重点：低头动作。
6、指导学生 两腿与肚子间夹炮筒（棍子）滚动，体验教学重点：团身紧的动作。
8、巡回观看，给个别学生指导。
9、指导学生自评与互评，选出动作好的学生表演。
10、教师与学生一起点评。
11、宣布闯关成功。
1、 认真听讲，乐于参与学习。
2、 再现上节课前滚翻动作要求
3、 按教师要求，动作到位练习。
4、 根据教师语言提示，体会动作要领。
5、 观察教师示范。
6、 按教师要求脖子下夹沙包，积极练习。
7、 在教师的指导下，两腿与肚子间夹棍子练习，体验团身紧,蹬腿用力的动作。
8、 积极认真练习。
9、 学会自评与互评，勇于自我表现。
10、 认真听教师与同学点评，说出自己的观点。
11、 闯关成功。
组织：
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(图Ⅲ)

要求：
1、学生乐于练习。
2、积极思考。
3、认真观察。
4、注意安全。
15分钟
中
二、游戏：障碍接力赛
如图Ⅳ所示，这是一场“反恐军事演习”，排头“战士”携带手雷弹首先匍匐前进过电网，然后越过战壕，最后前滚翻平地后重击一炮（敲一下）敌军碉堡（雪糕筒），然后从电网外返回，把手雷弹传递给第二个“战士”，自己排至队尾。第二个“士兵”前进炸敌人的军事基地，如此类推。最后一名战士把敌军碉堡打垮。最快的两组获集体一等功，后两组获集体二等功，颁发奖章。

1、向学生讲解游戏规则。
2、组织学生进行游戏。
3、与学生一起加油、助威。
4、让学生小组间讨论合作，设计游戏情境，创编游戏。
5、组织学生再次游戏。

1、认真听教师讲解游戏规则。
2、按教师要求进行游戏。
3、积极参与游戏，有集体荣誉感。
4、乐于动手，学会合作，创编游戏。
5、乐于参加比赛。
组织：

（图Ⅳ）

12分钟
中
情境结束
1、战士凯旋归来，
放松身心。
2、 小结。
3、 师生再见。
1、带领战士放松。
2、课堂小结，收拾器材。
3、师生再见。
1、 积极放松身心。
2、 自我小结，收拾器材。
3、 与师道别。
组织：
见图Ⅱ、图Ⅰ
5分钟
小
安全措施
1. 学生认真做好准备活动
2. 同学相互保护
3. 老师提示：如棍子要横放、前滚翻动作要在体操垫上完成、迎面接力注意不要相撞也不能丢抛器材接力等。
练习密度
40-45%
练习强度
105±5次/分
教学反思