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原地投掷实行球的出手角度浅探
长沙外国语学校 杨娜
实心球投掷，作为一个常规的力量练习，在中学体育课当中，被广泛运用用。今年，长沙市将原地双手头上掷实心球，纳入体育中考项目。为了减轻授课的重复性，让学生更便捷的了解，投掷时出手角度的基本原理，特录制本小视频。
主要目的，是让学生了解出手角度与投掷远度的关系，这也是我们在实心球投掷教学当中的一个难点。