资源描述
“蓝天杯”教学设计 五体
学习阶段: 水平三 五体 上课教师: 汤温琴
工作单位:香江花城小学 邮政编码: 212003
水平三 五年级《跨越式跳高》教学设计
单位:香江花城小学 姓名:汤温琴 邮政编码:212003
一、设计理念:
本课以新课程理念为指导,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,采用多种教学法,激发学生的学习兴趣,提高思考与解决问题的能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。
二、教材简介:
跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性,柔韧性等身体素质。本课通过用跳绳代替横竿,用分层次练习等手段,丰富教学形式,提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。
三、目标预设:
(1) 激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。(2)85%的学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。(3)通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难的优良品质。 重点:两腿依次摆动过绳 难点:动作协调连贯
四、设计思路:
摒弃传统的教学模式,充分发挥教材趣味性强的特点,使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中,以绳子代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理,充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习,充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习,学生在了解跳高的知识后,主要练习简单的跨越式跳高技术。
五、教学流程:
音乐放松
小结评价
辅助练习
分组练习
多种方法练习
创设意境
激发参与
课堂常规
激趣游戏
恢复身心
满足兴趣
增趣促学
激趣导学
水平三 五年级《跨越式跳高》教案
学习目 标
(1) 激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。
(2) 85%的学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
(3)通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
学 习内 容
《跳跃:跨越式跳高》 游戏:障碍跳接力
教 学重 点
两腿依次摆动过绳
教学难点
动作协调连贯
教 学流 程
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
组 织 教 法
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
1.师生问好。
2.宣布课的内容和要求。
3.慢跑
4.跳短绳游戏
1.整理队伍,向学生问好。
2.明确本课的内容和要求。
3.口令调动队伍
4.教师口令领跑,带领学生游戏
要求:集队做到快、静、齐。
1.向教师问好。
2.听口令进行绕圈慢跑
3.积极投入到游戏中
组织:成圆站位
要求:每个人控制好跑的距离
7
分
钟
1
~
2次
小
中
基
本
一、跨越式跳高
1.辅助练习
(1)原地两腿摆动练习。
(2)上一步起跳直腿摆动跨跳练习。
2.三步助跑起跳过绳子
要领:以左腿蹬地起跳为例,双腿依次过绳,双臂自然向上伸展,落地时摆动腿(右腿)先落地并屈膝缓冲。
3.自主练习
1.教师讲解示范动作。
2.教师口令指挥。
3.教师边观察,提示动作要领。
4.教师示范三步助跑起跳过绳的动作。
5.提出练习要求,动作要领
6.教师巡视指导,鼓励学生并及时纠正错误动作
7.教师评价。
8.教师巡视指导。
1.认真听教师讲解动作方法和要领。
2.听口令练习,体验原地两腿摆动练习。
3.学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。
4.学生分组练习。
5.学生展示。
(1)互观、互学。
(2)开动脑筋,看谁跳的动作
协调、正确。
组织:分成八组进行练习
自主练习,教师巡回指导
要求:
1.认真体会动作要领。
2.有秩序地进行练习。
3.注意安全。
20
分
钟
10
~
12
次
小
中
部
分
二、游戏:“障碍跳接力”
方法和规则:利用跳绳在规定的场地进行摆设障碍物,用最快的速度跳过障碍,直线返回与下一位同学拍手,如此类推。最快完成的组为获胜。
1.教师讲解游戏方法和规则。
2.教师语言启发引导学生进行摆设障碍物。
3.教师发令。
4.语言鼓励,小结评价。
6.学生根据自己的水平,选择合适的高度练习,组内评价。
7.练习时同伴间要互相督促。
8.各组优秀学生展示。
1.听清游戏规则,与自己同组的队员互相合作。
2.在跳的过程中,注意安全,团结协作
1.认真思考,团结协作。
2.由组长组织进行摆设障碍物。
3.听发令后进行比赛。
4.互相鼓励,全力争胜
7
分
钟
2
~
3
次
中
大
结
束
部
分
1.放松舞蹈
2.师生交流
3.宣布下课,布置收拾器材
1.教师领做放松舞蹈。
2.与学生谈收获和体会,小结本课。
1.认真模仿,充分伸展身体。
2.积极发言,与师道别。
组织: 成圆站位
要求:
1.动作协调,自然。
2.敢于发言。
4
分钟
2
~
3
次
小
指 标
心率预计:120—135次/分
密度预计:40% -45%
曲
线
预
计
150
140
130
120
110
100
90
课
后
反
思
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