香洲二小一年级体育暑假作业.doc

体育主题：拉丁舞
学习目标：
1、 了解什么是拉丁舞，包含什么舞种。
2、 初步学会欣赏拉丁舞的美。
3、 增强体质，发展身体素质。
活动内容：
1、 通过上网查找什么是拉丁舞，以及拉丁舞的舞种。
2、 在家长的陪同下观看5—10次拉丁舞视频。
和你的家长完成第1、2两项并写下你的感受。（家长可代写）

3、 体能素质：
项目
纵叉、横叉
（每周至少3次，每次各5分钟）
立卧撑
（每周至少3次，每次20个）
跳绳
（每周至少3次，每次总数300个）
家长评价
优秀
良好
一般
第一周

第二周

第三周

第四周

第五周

第六周

第七周