“健康中国”背景下高校啦啦操运动发展策略探索.pdf

文体用品与科技总第 522 期 2023 年 9 月(上)70MARKET SCAN市场扫描摘要：在“健康中国”背景下强调的是全民身体素质的提升，高校作为人才培养的基地，要充分地发挥自身的育人职责，迎合时代发展的方向，将“健康中国”理念和自身的育人理念相互协调，提升学生的身体素质，使每个学生能够在高校啦啦操运动中有丰富的体验以及收获，掌握啦啦操的运动技巧，为学生身心发展提供重要的帮助。关键词：“健康中国”啦啦操运动 发展中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2023）-09-070-3-JF高校发展啦啦操运动有着独特的优势，不仅有丰富的教育资源，还包含了大量的学生群体，为高校啦啦操运动的可持续发展提供重要的帮助。因此，相关学校要将发展啦啦操运动建立为长期的工作机制，组织多样化的啦啦操运动，以此来增强学生的身体素质。1、啦啦操运动的特点啦啦操运动是一项集体表演运动，以舞蹈、动作、音乐等为基础，通过队形变换、手势、声响等多种元素的组合，展现出一种热情、活力、美丽的形象和气质。它不仅是一项全身性的锻炼运动，更是一种文化、艺术和精神的体现。啦啦操运动有着独特的特点。首先是它的节奏感强，音乐与动作相互协调，整个过程中充满了节奏感和节奏变化，使得观众不仅能够被舞蹈所吸引，还会被音乐所感染，产生身心愉悦的感受；其次是它的多样性，啦啦操的动作不仅涵盖了舞蹈动作的基本要素，还包括了手腕的上下转动、鼓掌、点头等多种元素，这些元素的组合使得啦啦操呈现出更加立体、多样的魅力。啦啦操运动还有着强烈的集体意识，啦啦队员们必须保持一致的步伐、动作和神态，保持整体性和协调性，这不仅需要队员们具备良好的身体素质和技巧，更需要他们具备良好的团队合作精神和意识。正是因为这种集体意识的存在，啦啦操运动不仅能够让队员们参与其中，还能够融合观众，让大家共同感受到团队协作的力量和美好。啦啦操运动还具有一种独特的视觉效果，队员们的服装、发型、道具和动作的整合，使得啦啦操呈现出一种独特的、鲜明的视觉效果。这种视觉效果不仅可以吸引观众，还能够愉悦人们的心情，让人们感到快乐、充满活力。值得一提的是，啦啦操运动有着强烈的竞争氛围，参与啦啦队的队员们必须在比赛中展现出自己的实力，以及团队的凝聚力和执行力。这种氛围不仅能够激发队员们的潜力和自信心，还能够让他们感受到胜利的喜悦和自豪感，推动啦啦操运动的发展。总之，啦啦操运动是一项充满活力、多样性和集体意识的运动，它蕴含着文化、艺术和精神的内涵，具有极高的观赏性和竞技性，受到越来越多人的喜爱和关注，成为了一项具有特色的群众性体育活动。2、“健康中国”背景下高校啦啦操运动发展的必要性2.1、有助于符合“健康中国”的理念在当前这个时代，健康已经成为了人们生活中的一种文化，作者简介：付金鑫（1990-），男，汉族，湖北广水人，硕士，助教，研究方向：健美操啦啦操教学与训练。“健康中国”背景下高校啦啦操运动发展策略探索付金鑫（武汉华夏理工学院 湖北 武汉 430000）一种重要的价值观念，更是我们生活质量的重要内容。作为健康中国行动的重要内容，高校啦啦运动的发展也在不断地契合这一价值观念。高校啦啦运动的发展已经成为了健康中国行动中的一项重要内容。它不仅能够提升身体健康水平，更能够锻炼个人、提升团队，培养多方面的能力和素质。学生应该积极参与啦啦运动，享受它带来的乐趣和帮助，同时也应该进一步努力，形成更多符合“健康中国”理念的运动方式和生活方式，一同向着“全面健康”的目标迈进。啦啦操运动，顾名思义是一项旨在提升身体健康的运动。它是一种集体舞蹈运动，以整齐、统一的，舞步、姿态，以及同步而优美的动作为特点，已经成为了高校体育课程中的一项重要内容。作为一种旨在提升身体健康的运动，啦啦操运动不仅能够增强身体素质，提高身体的免疫力和抗病能力，还可以提高心肺功能，增强心理素质，使人身心愉悦、精力充沛。符合健康中国理念的啦啦操运动，不仅注重技巧的掌握，更注重每一个人的身体素质的提升。它不是一项单纯的身体锻炼，更是一项注重集体协作、团队精神和个人修养的运动。啦啦运动中要求每个人都要做到协调、协作、配合，而这正是符合“健康中国”理念的精髓。“健康中国”倡导的是以“健康”为核心的生活方式和价值观念，旨在引导人们逐渐实现身体、心理、社交、生态、情感等多维度“全面健康”。而啦啦操运动的魅力恰好在于这些方面的综合提升。啦啦操运动发展在高校，更为重要的是它培养了大学生的团队意识和个人修养。大学生是未来社会的中坚力量，他们的身体健康、情感健康和心理健康对于社会稳定和发展具有重要影响。而啦啦操运动正是一项能够使大学生在身体上、心理上、社交上和情感上都得到全面提升和锻炼的运动。它不仅能够培养大学生的观赏、表演和创意能力，更能够提升他们的自信心和积极性，培养他们的团队精神，增强他们的社交能力。2.2、有助于推动啦啦操运动的发展在高校，啦啦操运动得到了广泛的关注和推广，成为了推动啦啦操运动发展的重要力量。啦啦操运动是一项集体舞蹈运动，以挥舞双手、腰部扭动、腿部运动、步伐变换和精神鼓舞为主要文体用品与科技总第 522 期 2023 年 9 月(上)71市场扫描MARKET SCAN特点，具有较高的艺术性和观赏性。由于其独特的文化魅力和丰富的表现形式，在国内外都备受欢迎。在高校中，啦啦运动得到了高度重视和推广，成为了一个重要的文化活动和体育竞赛项目。它不仅在学生中间广泛流行，还成为了校园文化建设的重要一环。在这个过程中，大量的啦啦运动爱好者和专业队伍，为推动啦啦操运动发展作出了重要贡献。随着啦啦运动在高校中的普及和发展，其对于推动啦啦操运动发展的价值也逐渐显现出来。首先，啦啦运动作为一项新型的集体舞蹈形式，在形式和内容上与传统的啦啦操有了很大的区别，从而可以丰富啦啦操的表现形式和内涵，为啦啦操的发展注入新的活力；其次，啦啦操运动注重团队、协作和精神鼓舞，这些特点与啦啦操的精神内涵不谋而合。在推广啦啦操运动的过程中，可以将其与啦啦操结合起来，形成更加多样化和丰富的啦啦操形式，促进啦啦操的发展和普及；最后，啦啦操运动不仅在高校中受到了广泛的关注和支持，还得到了社会各界的重视。可以通过各种形式的宣传和推广，将其推广到更广泛的社会范围，为啦啦操在全社会的发展作出更大的贡献。2.3、有助于扩大啦啦操的影响力在“健康中国”的背景下，高校啦啦操运动的发展日渐壮大，为推广体育文化，弘扬健康生活方式，扩大啦啦操的影响力起到了非常重要的作用。作为现代人的生活中必不可少的一部分，运动不仅能够增强人们的体质，更能够提高人们的心理素质。而啦啦操作为一种集合了音乐、舞蹈和体操的运动方式，正是能够满足人们内心对于美的追求，更能够增强人们的身体机能，使人们更加健康的生活。高校啦啦操运动的发展，从最初的小规模展示，到现在的大型比赛，证明了啦啦操的影响力已经逐步扩大。越来越多的人开始关注啦啦操运动，开始关注啦啦操，这既说明啦啦操拥有自身的魅力，也体现了现代人对于健康生活方式的渴求。而这一切，都是高校啦啦操运动发展的结果。随着社会的不断进步，人们的生活方式也发生了改变。急功近利的生活方式，导致人们的身体机能出现下滑，这对于现代人的身体健康带来了很大的影响。而啦啦操作为一种全面性的运动方式，能够让人们综合锻炼身心，从而让人们更加健康，更加积极地面对生活。因此，扩大啦啦操的影响力，不仅是推广体育文化的需要，更是现代人健康生活方式的需要。高校啦啦操运动作为现代啦啦操的重要组成部分，通过搭建赛事平台、培养人才等举措，为扩大啦啦操的影响力作出了巨大的贡献。啦啦操在高校的普及，不仅让更多的年轻人喜欢上了啦啦运动，更能够让人们的健康观念发生改变，从而变得更加健康、积极。3、“健康中国”背景下高校啦啦操运动发展的策略3.1、提供必备的啦啦操场地为了让啦啦操运动在高校得到更好的普及和发展，提供必备的啦啦操场地就显得尤为重要。对于高校而言，提供啦啦操场地的方法是多种多样的。首先，可以在校内的体育馆或者综合楼设置专门的啦啦操场地。这种方式不仅可以方便学生进行啦啦操运动，也可以为学校的体育教学提供更加多元化和丰富的资源。在设立啦啦操场地的过程中，需要考虑场地大小、场地位置、场地地面材质等因素，以便提供更加舒适和安全的运动环境；其次，在高校周边选择合适的场地进行啦啦操的训练和比赛也是一种不错的选择。例如，可以选择邻近高校的公园、运动场、社区体育馆等场地进行啦啦操运动训练和比赛。这种方式不仅可以为学生提供更加广阔的运动场地，还可以增强学生与社区的联系和交流。除了以上两种方式之外，高校还可以通过与当地的啦啦操运动俱乐部等团体合作，共同提供啦啦操场地。这种方式不仅可以增强高校与社会的联系，还可以为学生提供更加丰富和专业的啦啦操运动体验。3.2、搭建高素质教师团队发展任何一项运动，都需要专业、高素质的教练和教师团队。而如何搭建高素质教师团队，则成为高校发展啦啦操运动的重要问题。因此，高校要加强对教师团队建设的重视程度，指引各个运动活动的顺利实施，以推动健康中国的发展。首先，要搭建高素质教师团队，必须加强师资培养。高校可以通过招聘优秀的啦啦队教练和体育教师，也可以通过培训和提高教师的素质，提高他们的专业能力。为此，高校可以邀请国内外知名的啦啦队教练和专家，进行讲座和培训。同时，高校还可以与啦啦队协会、教育学院等单位合作，共同推动啦啦操运动的发展，进一步提高教师的素质；其次，要搭建高素质教师团队，必须重视教练团队的建设。高校可以通过优化教练团队的组成，提高团队的整体素质。具体来说，高校可以通过招聘有丰富教学经验且技能娴熟的啦啦队教练，建立高效的教练团队。此外，高校还要加强教练团队的管理，建立科学的管理制度，确保教练团队的稳定性和可持续性；最后，要搭建高素质教师团队，还需要加强教学管理。高校可以通过开设啦啦操运动的选修课程和俱乐部活动，为学生提供更多的锻炼机会。同时，高校还需建立完善的教学管理制度，确保教学质量和教学效果。此外，高校还应加强对啦啦操运动的宣传，提高社会对啦啦操运动的认知和支持度。3.3、定期举办啦啦操活动在健康中国的背景下，高校不仅要注重学术上的发展，更要关注学生身心健康的全面发展。在这样的背景下，啦啦操运动作为一项新兴的运动项目，已经逐渐在高校中得到普及和发展。而在啦啦运动的发展过程中，定期举办啦啦操活动则是一项必不可少的推动因素。啦啦操作为啦啦运动的重要组成部分，可以帮助学生们提高体能水平，增强身体素质，同时也可以激发学生的活力和自信心。因此，高校在推广啦啦操运动时，应该注重定期举办啦啦操活动，为学生们提供一个更加全面、系统的体育锻炼平台。首先，高校可以在每个学期或者每个月都安排一定的时间，让学生们参加啦啦操课程。这样可以让学生们在课堂上学习啦啦操的基本动作和技巧，并能够在课后进行巩固练习。通过这种方式，学生们可以逐渐掌握啦啦操技巧，同时也可以从中感受到运动的乐趣和健康的益处；其次，高校还可以定期举办啦啦操表演活动。在这些活动中，学生们可以通过表演啦啦操来展示自己的技艺和风采，同时也可以通过比赛的形式来增加学生们的竞争意识和团队意识。这些比赛可以分为校内比赛和校间比赛两种形式，分别可以提升学生们的自我认知和对外比较意识。通过这样的活动，不仅可以推广啦文体用品与科技总第 522 期 2023 年 9 月(上)72MARKET SCAN市场扫描啦操运动，同时也可以增强学生们的集体荣誉感和归属感；最后，高校还可以定期举办啦啦操健身活动。这些活动可以是室内或者室外的啦啦操比赛，也可以是啦啦操健身课程。通过这种方式，学生们可以在锻炼身体的同时，享受到运动健身的乐趣和认识到身体健康的重要性。这样的活动不仅可以提高学生们的身体素质，同时也可以提升学生们的爱国情怀和民族自豪感。3.4、与其他学校的相互联动啦啦操运动作为一项既能够增强身体素质和锻炼心理素质的运动项目，又具有互动性和娱乐性的特点，得到了越来越多大学生的喜爱和参与。然而，单一学校内部的啦啦操运动已经无法满足学生的需求，相互联动就成了一种必要的发展方式。首先，建立联合组织，共同开展啦啦操运动比赛。在校际间建立啦啦操运动联合组织，制定统一的比赛规则和比赛时间表，共同策划和组织啦啦操运动比赛。这不仅能够促进学生之间互动，增加比赛的趣味性和观赏性，还能够让学生在比赛中切磋技艺、交流经验，不断提高自己的啦啦操运动水平；其次，建立共享平台，交流资源。通过建立一个啦啦操运动的共享平台，不同学校之间能够分享教练、器材、场地、经验等资源。通过共享，可以让各大高校之间的啦啦操运动水平和运动水平之间的差距逐渐缩小，更好地推动啦啦操运动的普及和发展；再次，开展公益活动，营造校际间的和谐氛围。通过开展啦啦操运动公益活动，如义卖、筹款等，搭建起校际间的交流平台，增进了不同学校之间的相互了解和合作，形成了一个和谐、积极的啦啦操运动氛围，有助于激发学生的运动热情和自信心；最后，加强宣传，推广啦啦操运动文化。通过多种形式的宣传和推广啦啦运动文化，让更多的人了解啦啦操运动的魅力和优势，进一步推动啦啦操运动的普及和发展。此外，还可以举办啦啦操运动文化节，让更多的人参与到啦啦操运动之中，感受运动的快乐和魅力。3.5、深入社区首先，高校啦啦队应该做好准备，制定好详细的计划，明确自己的目标和定位。在计划制定过程中，可以考虑到社区的特点，例如社区的人口构成、人群喜好、周边的活动设施等等，以便更好地进行推广和宣传；其次，高校啦啦队需要与社区居民建立起良好的互动关系。可以通过在社区广场、公园等场所进行公开表演、义务演出等活动，吸引社区居民的注意力，让他们了解和熟悉啦啦运动项目。同时，可以与社区居委会、文艺团体等建立合作关系，共同推动啦啦操运动在社区的普及和发展。除此之外，高校啦啦操队还可以组织一些专业性的培训和活动，提升社区居民的啦啦操运动水平。例如，开设啦啦运动课堂、举办啦啦运动比赛等等，让社区居民了解和学习啦啦操运动的技巧和知识，增强其对这项运动的兴趣和参与度；最后，高校啦啦操队应该注重反馈和总结。与社区居民建立起来的互动关系应该是双向的，要注意听取社区居民的反馈和建议，及时总结经验，改进和完善推广计划。同时，要认真记录推广过程中的各种数据和信息，评估推广成果和效果，为今后深入社区提供有力的支持和参考。总之，高校啦啦操队深入社区推广啦啦操运动需要做好充分的准备工作，与社区居民建立良好的互动关系，开展专业性的培训和活动，以及注意反馈和总结。只有这样，才能在“健康中国”的大背景下，让啦啦操运动在社区中发挥更大的作用，让更多的人能够享受到运动带来的快乐和健康。3.6、注重对于学生啦啦操运动的指导首先，要想让学生们真正将啦啦操运动技能练好，学校要从基础开始。在教授啦啦操技巧时，要先从动作要点开始讲解，让学生们明白每个动作的要领，才能更快学会动作，提高啦啦操表演的质量。同时，要注重反复练习，让学生们反复揣摩动作，熟练掌握每一个细节，才能使得啦啦操运动更加精湛；其次，要在指导学生啦啦操运动的同时，注重培养学生的创新意识。啦啦操运动作为一项艺术运动，在表演方面要求创新，要让学生们在学习技巧的同时，培养自己的创新能力。这样，学生们才能在表演过程中加入自己的创意，让啦啦操表演更加生动有趣。此外，指导学生啦啦操运动的过程中，也要注重学生身体素质的锻炼。啦啦操运动虽然看似简单，但实际上需要较高的身体素质才能达到良好的表演效果。因此，在指导学生动作技巧的同时，也要注重培养学生的体能素质，如肌肉耐力、爆发力、柔韧性等方面的训练，以提高学生的表演能力；最后，要注重激发学生的热情和兴趣。啦啦操运动需要团队合作和默契，这对学生而言也是一种锻炼和享受。在指导学生啦啦操运动时，要考虑到学生的兴趣爱好和心理需求，使得学生在学习啦啦操运动技巧的同时，也能够享受到这一活动的乐趣和快乐。4、结束语“健康中国”对高校体育发展提出了诸多新的要求，因此学校要加强对健康中国理念内涵的深入性解读，大力发展啦啦操运动，实现啦啦操运动在学校的深度和广度扩展，持续地扩大啦啦操活动影响范围，使学生能够激发对啦啦操运动的积极性，更加热情地投入不同的啦啦操活动中，掌握正确的啦啦操运动方法，树立“终身体育”的理念。参考文献：1何青婷.啦啦操运动推广价值及发展策略分析J.社会科学,2021(15).2黄婷.我国啦啦操项目发展的市场化研究J.科幻画报,2022(05).3杨薇.浅析高校啦啦操的发展形式及策略J.体育风尚,2022(06).4时倩.全民健身视角下西安市中小学校园啦啦操推广策略研究J.文体用品与科技,2020(23).5洪小伟.全民健身视域下啦啦操的健身价值及实践路径J.体育风尚,2020(12).6文红莉,蔡晓东.健康中国背景下青少年舞蹈啦啦操运动项目体能训练计划的分析与制订A.中国体育科学学会体能训练分会.第二届中国青少年体能高峰论坛墙报交流论文集C.中国体育科学学会体能训练分会:中国体育科学学会,2022.7单发土.“健康中国”视域下啦啦操推广的调查研究J.武当,2022(05).