1、七年级下册道德与法治复习提纲(1)第一单元第一课 青春的邀约1.青春期身体变化的主要表现 P3(1)身体外型的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响? P3-P4(1)积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。(2)消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3怎样正确看待青春期生理的变化?P5(1)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。(2)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己
2、的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;这一时期的自己,不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。(3)追求外在美的同时也要提高内在修养,体现内在美。4.产生青春期矛盾心理的原因 P5我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富;这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。5.青春期心理矛盾的表现 P6(1)反抗与依赖(2)闭锁与开放(3)勇敢与怯懦6.怎样调控青春期心理矛盾?P6(1)参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。(3)培养兴趣爱好、接纳和调适矛盾心理。(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 7.自我调节的方法 P7(1)
3、把自己的想法写下来(2)参加体育活动(3)学习自我暗示(4)试试自我解嘲8.怎样正确认识思维的独立性?P9 (1)思想的发展变化促进我们成长;(2)对未知的事物充满着好奇;(3)并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。9.思维的批判性有什么表现?P10(1)表现在对事情有自己的看法。(2)敢于表达不同观点。(3)敢于对不合理的事情说“不”。(4)敢于向权威挑战。10.思维的批判性有什么作用? P11(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;(2)能调动我们的经验;(3)激发我们新的学习动机;(4)促使我们解决问
4、题,改进现状。11.怎样培养批判精神? (如何进行批判?) P11 (1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。12.青少年为什么要开发创造潜力? P12 (1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。(3)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。13.我们应怎样进行青春的创造? P12-13(1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路;(2)
5、关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。第二课 青春的心弦1.男生与女生的性别差异有哪些? P14 生理差异、性格特征、兴趣爱好、思维方式等2.如何正确认识男生女生的性别特征? P15-P16 (1)男生和女生的性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。(2)在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。(3)在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。3.对性别
6、角色的认识,对我们有什么影响? P16 优势:(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。劣势:(2)在某种程度上影响我们自身潜能的发挥,不能过于受刻板印象的影响。4.怎样做到男生女生优势互补? P17 (1)男生女生各自拥有自身的性别优势。(2)欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(3)认识自己的优势,发现对方的优势,取长补短,让自己变得更加优秀。(4)不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑。(5)男女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。5.什么是青春期的心理萌动? P18 步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体
7、验,这是青春期的心理萌动。6.青春期心里萌动的表现? P18 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受。7.与异性相处的好处: P19 与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往,成为好朋友,并不仅仅是性别的吸引,而是能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。8.男女生怎样正确交往?(如何与异性相处?) P19 与异性交往要内心坦荡,言谈得当,举止得体。9.怎样正确认识与对待青春期对异性的朦胧情感? P20 (1)相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。(2)与异性交往过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好
8、的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情。10.如何理解爱情(1)认识:相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。(2)正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。第三课 青春的证明1.为什么青春的探索需要自信?(重要性)(1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优
9、势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。 2.怎样做到自信?(1)自强可以让我们更自信。(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。3.为什么要自强?(自强的重要性)(1)自强可以让我们更自信。(2)自强,让青春奋进的步伐永不停息。 4.怎样做到自强?(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。(2)自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。5.“行己有耻”的含义P28第一段第二句+第三句一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。人要知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为。6.为什么要“行己有耻”?P28第一段第一句+第三句青春的我们,乐于实践,敢
10、于尝试,希望证明自己但青春并不意味着放纵,总有一些基本的规则不能违反,一些基本的界限不能逾越。我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。7.知耻之心、“羞恶之心”对我们的行为产生怎样的影响?P28第二段第三句“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。在行动之前,审查愿 望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响。8.怎样做到“行己有耻”P28第二段第一句、P28第三段第三句、P29第二段(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。(2)“行己有耻”要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。(3)“行己有耻”更需要我们磨砺意志,
11、拒绝不良诱惑,不断增强自控力。13.如何增强自控力?(具体方法)P29方法与技能(1)增强“我不要”的力量(2)增强“我想要”的力量。(3)加强自我监控9.“大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。”这句话的含义是什么?在于使人的美德得以彰显,在于鼓励天下的人革除自己身上的旧习,在于使人达到完美的境界。10.为什么要有“至善”的追求?(如何理解“止于至善”?)(1)“止于至善”是人 的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是 一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。11.我们怎样追求“止于至善”的境界?(怎样做到“止于至善
12、”?)(1)从点滴小事做起,积少成多,积善成德。(2)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。12.好的榜样对我们的作用?(1)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更好。人教版七年级下册道德与法治知识总结第一单元 青春时光第一课 青春的邀约第1课时悄悄变化的我1进
13、入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。2青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。3青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。4青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因
14、素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。(2)态度:我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。5青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。6进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。(2)主要表现:反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。7青春期矛盾心理的积极
15、影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。8怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。9对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?尝试自我调节:把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体1发展独立思维的重要性。生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高
16、等动物,思想使我们强大。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。2步入青春期我们的思维有什么变化?步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。3怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。4如何认识思维的批判性?在我们的成长中,与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中需要批判的精神和勇气。5青少年培
17、养批判精神有什么作用(意义)?怎样培养批判精神?(1)作用(意义):有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案;能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。(2)做法:要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。6批判的技巧有哪些?批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的反思。技巧:批判只针对事情本身,而不攻击他人。批判要具有一定的建设性。7青少年为什么要开发创造潜力?(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。(2)青春的我们思想活
18、跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。(3)青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。8我们应怎样进行青春的创造?(1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。 第二课 青春的心弦第1课时男生女生1青春期男生和女生的差异有哪些?(1)在生理方面的差异会更加明显。(2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面
19、,越来越多地表现出自己的特点。 2如何理解性别?性别,在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。3男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现?(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异,最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。4如何认识性别刻板印象?(1)含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。(2)影响:在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。5怎样看待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态
20、度)?(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。(2)对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。6认识性别角色有什么作用?(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处;(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。7男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?对我们有何启示?(1)原因:男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(2)启示:我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。8怎样对待不同性别间的差异(对待男生
21、女生性别差异的态度)?不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。 第2课时青春萌动1怎样理解青春期的心理萌动?(1)含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验,这是青春期的心理萌动。(2)表现:在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。2与异性交往(相处)的作用有哪些?(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)我们与异性交往,成为好朋友,能从对方身上看到和学习某些优秀品质。(3)与异性交往是我们成长的一个重要方
22、面,也是对我们的考验。3怎样经受与异性交往的考验(与异性交往的正确态度或做法)?异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。4面对青春期的心理萌动,我们该如何认识和面对异性情感?(1)认识:相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。(2)正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。5什么是真正的爱情?爱情需要具有爱他人的能力,这
23、种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第三课 青春的证明第1课时青春飞扬1怎样认识青春期成长的渴望?(1)年少气盛,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。(2)青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。2青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?自信让我
24、们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。3青春期我们要自强的原因及做法。(1)原因:自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。自强,让青春奋进的步伐永不停息。(2)做法:相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。4对于刚刚步入青春期的我们,怎样助力青春成长?对于刚刚步入青春的我们
25、,有很多梦想等着我们去实现,美好的未来需要我们去创造。激荡的青春活力,自信青春热情,自强青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长!5青春期飞翔的力量有哪些?(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。(2)自强可以让我们更自信。(3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。 第2课时青春有格1什么叫“行己有耻”?我们该怎样做到“行己有耻”?(1)含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法:要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影
26、响。要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。2怎样增强自控力?增强自控力:增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控。3“止于至善”,是人的一种精神境界,怎样做到“止于至善”?(1)我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。(2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。(3)在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。4榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子,而
27、且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。5什么是慎独?慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则。6对青春的最好证明是什么?以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。 第二单元:做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。(2)作用:丰富了我们的生活。2认识四种基本情绪的特点。(1)情
28、绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。(2)当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,对新鲜事物充满好奇;可能会笑容满面,步履轻盈。(3)当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快;可能会感到口干,也可能会出汗。(4)当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。(5)当我们害怕的时候,可能会心跳加快,呼吸急促、肌肉紧张。3影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。4情绪的作用有哪些?(1)影响我们的观念和行动。(2)可能激励我们克服困难、
29、努力向上。(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?(1)特点:反应强烈;波动与固执;细腻性;闭锁性;表现性。(2)产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。6认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 第2课时情绪的管理1情绪的表达有何特点?对我们有何启示?(1)特点:情绪表达具有
30、相通性或相互感染性。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。(2)启示:在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表达情绪。2为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?(1)原因:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(2)作用:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。3合理调节情绪的方法有哪些?生活中
31、,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。4怎样调节愤怒情绪?(1)与信赖的长者交流。(2)自我提醒。(3)运用“我感到愤怒,是因为”的表达方式。(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。(5)写一封信。5如何安慰他人?(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地,向他表示理解。(4)帮助他转移注意。 第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界1情感的重要性是什么?我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心
32、世界更加丰富。2情感与情绪的关系是怎样的?(1)联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。与情绪一样,我们的情感也是复杂的。(2)区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。3情感的种类有哪些?(1)基础性情感:如安全感。(2)高级情感:如道德感。(3)正面的体验:爱的情感。(4)负面的体验:如恐惧感。(5)两方混杂的体验:如敬畏感。4情感的作用有哪些?(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观
33、念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。 第2课时在品味情感中成长1美好情感的作用。生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。2怎样获得或体味到美好的情感?(1)情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。(
34、2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。3怎样创造正面的情感体验?(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。4负面情感的意义是什么?(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是,体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助
35、力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。5怎样传递情感正能量?(1)用自己的热情和行动来影响环境。(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。(3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。6怎样学会关心?(1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。(3)关注对方的态度和反应。(4)确认对方是否接受自己的关心。(5)如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。 第三单元在集体中
36、成长第六课“我”和“我们”第1课时集体生活邀请我1什么是集体?如何理解集体的联结度?(1)含义:集体是人们联合起来的有组织的整体。(2)联结度理解:集体的联结度越高,个人感知到的集体温暖就越多。集体的联结度通常与以下因素密切相关:成员间相互关联的程度,集体对成员的重要性,成员间相互交流的频率,成员对共同目标的共识程度,成员间的默契程度,集体存在的时间长短。通常情况下,以上因素赋值越大,集体的联结度就越高。2怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体生活)?(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。(2)在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。作为集体的一员,我们也散发着
37、自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。3集体力量的来源是什么?如何理解?(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。(2)个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大;个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力。借助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。4集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么?集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体活动中会自
38、觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为,有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,获得成长。 第2课时集体生活成就我1集体生活的作用是什么?(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。2怎样在集体中涵养品格?(1)在集体中,每个人有不同的角色,承担不同的职责;我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当的人。(2)在集体中,每个人来自不同的家庭,有不同的生活经历和性格特点,我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容,学会友好相处。3怎样在集体中发展个性?(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交
39、往的平台。在这个平台上,我们展示自己的个性,发展自己的个性,不断认识和完善自我。(2)了解和认识他人的个性,在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己,不断发展自己的个性。(3)每个人的个性特点不同。包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。(4)积极参与集体共同活动,把握机遇,自主发展,不断丰富自己的个性。 第七课共奏和谐乐章第1课时单音与和声1个人意愿与集体规则的关系是怎样的?(1)集体中,每个人都有自己的意愿,集体又必须有一些共同的规则。(2)当集体规则与我们的个人意愿一致,并且能够保障个人利益时,我们更乐于积极遵守和维护。(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间
40、存在矛盾甚至冲突。2如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突?面对冲突,我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性,我们就可能找到解决冲突的平衡点。3怎样让集体的和声更美?(1)需要每个人尽力做好自己,遵守规则,以保持和声的和谐之美。(2)对于集体要求中存在的不合理因素,我们要通过恰当的方式表达自己的意见,提出积极的改进建议。(3)当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。(4)承认个人利益合理性、保护个人正当利益,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。(5)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。(6)无
41、论个人之间有多大的矛盾和冲突,我们都应心中有集体,识大体、顾大局,不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。4怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系?(1)在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。(2)坚持集体主义,不是不关注个人利益,而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。5集体主义的含义、要求。(1)含义:集体主义是个人与集体辩证统一关系在道德上的反映,也是集体利益与个人利益发生矛盾时正确的价值取向。(2)要求:一切以人民群众的利益为根本出发点;强调集体利益的
42、道德权威性,坚持集体利益高于个人利益,个人利益服从集体利益。承认个人利益的合理性,保障个人正当利益的实现,保证个人利益与集体利益的结合与协调,促进二者在辨证统一中不断发展。6在集体生活中应怎样处理与他人的关系?我们要过集体生活,就需要学会处理与他人的各种关系,当遇到矛盾和冲突时,我们要慎重考虑,冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突,我们都应心中有集体,识大体、顾大局,不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。 第2课时节奏与旋律1我们生活在多个集体中,扮演不同的角色,为什么会产生角色冲突?(1)我们同时属于多个集体,每个集体都有自己的旋律。(2)我们有自己的节奏,不同的集体有
43、不同的旋律,当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时,就可能产生角色之间的冲突,它会给我们带来烦恼。2个人节奏与集体旋律的关系是怎样的?(1)每个人都有自己的生活节奏,当自己的节奏和集体的旋律和谐时,我们就可以顺利地融入集体。(2)当自己的节奏和集体的旋律存在差异时,为了保持旋律的和谐,我们需要调整自己的节奏,和上集体的旋律,让集体的乐章更加和谐。3怎样让自己更好地融入集体(怎样排解角色冲突)?(1)在排解角色冲突带来的烦恼时,我们通常会考虑自己更关注哪个集体,或在其中的角色和责任的重要性,也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时,应从整体利益
44、出发,自觉地让局部利益服从整体利益,个人利益服从集体利益。(3)我们在不断地调整自己的节奏中学习过共同生活,在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活,让自己更好地融入集体,感受集体生活带给我们成长的快乐。4怎样看待集体中的小群体?(1)产生:在集体生活中,一些志趣相投、个性相似,或者生活背景类似的同学,往往自觉或不自觉地形成小群体。(2)作用:积极作用:A.在小群体中,彼此相互接纳,相互欣赏,找到自己的位置,体会到归属感和安全感。B.在小群体中,我们与同伴更容易相互理解、沟通,在与同伴的交往中学习交往,在与同伴的互学共进中增长才干。C.在日常生活中,有些小群体往往以“集体”的面目出现,当小群体
45、的节奏融入集体生活的旋律时,我们就能感受到集体生活的美好,更愿意积极参与集体的建设。消极作用:A.当小群体不能很好地融入集体生活时,我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突,甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气,这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上,沦为小团体主义。(3)面对(或应对):我们需要“心怀一把尺子”,不为成见所“扰”,不为人言所“惑”,明辨是非,坚持正确的行为,坚持集体主义,反对小团体主义。(4)意义:面对矛盾和冲突,解决小群体与集体之间矛盾和冲突,是我们学习过集体生活的经历,也是促进集体和谐发展、健康成长的过程。5和谐的重要
46、性。和谐是社会主义核心价值观在国家层面的价值目标之一,也是中华传统文化中极具代表性的价值理念。第八课美好集体有我在第1课时憧憬美好集体1集体愿景的含义及重要性。(1)含义:美好集体拥有共同的梦想,向往美好的前景,承担共同的使命,认同正确的价值观,形成一致的目标和追求,这就是集体的愿景。(2)作用:愿景是集体的精神动力之源,是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致,开拓进取。2美好集体的作用有哪些?美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园,引领我们成长。在美好集体中,每个人都能在其中获得丰富的精神养料,拥有充实的精神生活,感受集体的关爱和吸引,凝聚拼搏向上的力量,坚定自己的生活信念。3美好集体的特点。(1)美好集体是民主的、公正的。对于集体事务,每个人都可以提出意见和建议,每个人的意见和建议都应得到尊重和重视;每个人都应该遵守共同的规则,在规则面前没有特权和例外;每个人都享有公平的发展机会,没有偏见与排斥。(2)美好集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中,人与人之间友善相待、礼让他人,相互包容、相互关心、相互帮助,