汽轮机安全技术交底.doc

安全技术交底工程名称浙江福莱特烟气余热发电项目施工单位湖南省工业设备安装有限企业分项工程名称汽轮发电机安装施工班组钳工班技术交底内容： 一、安全注意事项 1. 使用锉刀、刮刀、錾子、扁铲等工具，不可用力过猛。錾子、扁铲有卷边或裂纹，不得使用，顶部有油污要及时清除。 2. 使用手锤、大锤，不准戴手套。锤柄、锤头上不得有油污，打大锤时，甩转方向不得有人。 3. 使用钢锯，工件要夹牢，用力要均匀。工件将锯断时，要用手或支架托住。 4. 紧螺栓螺母时，严禁使用活动板手；使用开口扳手或梅花扳手紧螺栓时，其扳口尺寸应与螺母尺寸相符，不应在手柄上加套管。尤其是高空上操作应使用死扳手，如特殊位子需用活动扳手时，要用绳子拴牢，人要系好安全带。 5. 使用台虎钳，钳把不得用套管加力或用手锤敲打，所夹工件不得超过钳口最大行程三分之二。 6. 在同一工作台两边凿、铲物件，中间应设防护网。单面工作台，要一面靠墙。 7. 检查设备内部，要用安全行灯或手电筒，禁用明火。对头重脚轻，轻易倾倒设备，一定要垫实撑牢。 8. 拆卸设备部件，应放置稳固。装配时，严禁用手插入连接面或探摸螺孔。取放垫铁时，手应放在垫铁两侧。 9. 在倒链吊起部件下检修，组装时，应将链子打结保险，并必须用道木或支架等垫稳。 10. 设备清洗、脱脂场地，要通风良好，严禁烟火，清洗零件应用煤油，用过棉纱、布头、油纸等应搜集在金属容器内。 11. 设备试运转，应严格按照单项安全技术措施进行。运转时，不准擦洗和修理 ，并严禁将头、手伸入机械行程范围内。 二、运送吊装注意事项 第一条 起重机内燃机、电动机和液压装置部分，应按有关规定执行。 第二条 起重机作业时，应有足够工作场地，起重臂杆起落及回转半径内无障碍物。 第三条 作业前，必须对工作现场周围环境、行驶道路、架空电线、建筑物以及构件重量和分布等状况进行全面理解。 第四条 操作人员在进行起重机回转、变幅、行走和 吊钩升降等动作前，应鸣声示意。 第五条 起重机指挥人必须通过培训获得合格证后方可担任指挥。作业时应与操作人员亲密配合。操作人员应严格执行指挥人员信号 ，如信号不清或错误时，操作人员可拒绝执行。假如由于指挥失误而导致事故，应由指挥人员负责。 第六条 操纵室远离地面起重机在正常指挥发生困难时，可设高空、地面两个指挥人员，或采用有效联络措施进行指挥。 第七条 遇有六级以上大风或大雨、大雾等恶劣天气时，应停止起重机露天作业。 第八条 起重机变幅指示器、力矩限制器以及多种行程限位开关等安全保护装置，必须齐全完整、敏捷可靠，不得随意调整和拆除。严禁用限位装置替代操纵机构。 第九条 起重机作业时，重物下方不得有人停留或通过。严禁用非载人起重机载运人员。 第十条 起重机械必须按规定起重性能作业，不得超载荷和起吊不明重量物件。在 特殊状况下需超载荷使用时，必须有保证安全技术措施 ，经企业技术负责人同意，有专人在现场监护下，方可起吊。 第十一条 严禁使用起重机进行斜拉、斜 吊和起吊地下埋设或凝结在地面上重物。现场浇注混凝土构件或模板，必须所有松动后方可起吊。 第十二条 起吊重物时应绑扎平稳、牢固，不得在重物上堆放或悬挂零星物件。-2-零星材料和物件，必须用吊笼或钢丝绳绑扎牢固后，方可起吊。标有绑扎位置或记号物件，应按标明位置绑扎。绑扎钢丝绳与物件夹角不得不于 30。 第十三条 起重机在雨天气作业时，应先通过试 吊，确认制动器敏捷可靠后方可进行作业。 第十四条 起重机在起吊满载荷或靠近满载荷时，应先将重物吊起离地面 2050mm 停止提高检查：起重机稳定性、制动器可靠性、重物平稳性、绑扎牢固性。确认无误后方可再行提高。对于有也许晃动重物，必须拴拉绳。 第十五条 重物提高和降落速度要均匀。严禁忽快忽慢和忽然制动。左右回转动作要平稳，当回转未停稳前不得作反向动作。非重力下降式起重机 ，严禁带载自由下降。 起重机与架空输电导线安全距离 （m ） 输电导线电压1KV如下115（KV ）2040（KV ）60110（KV ）220（KV ）容许沿输电导线垂直方向近来距离11.5246容许沿输电导线水平方向近来距离1.53456 第十六条 起重机不得靠近架空输电线路作业，如限于现场条件，必须在线路近旁作业时，应采用安全保护措施。起重机与架空输电导线安全距离不得不不小于下表规定。 第十七条 起重机使用钢丝绳，应有制造厂技术证明文献作为根据。如无证件时应通过试验合格后方可使用。 第十八条 起重机使用钢丝绳，其构造型式、规格、强度必须符合该型起重机规定。卷筒上钢丝绳应连接牢固、排列整洁，放出钢丝绳时，卷筒上至少要保留三圈以上。收放钢丝绳时应防止钢丝绳打环、扭结、弯折和乱绳。不得使用扭结、变形钢丝绳。 第十九条 钢丝绳采用编结 固接时，编结部分长度不得不不小于钢丝绳直径 15 倍，并不得少于 300mm，其编结部分应捆扎细钢丝。采用绳卡 固接时，数量不得少于 3个。绳卡规格数量应与钢丝绳直径匹配（见下表 ）最终一种卡子距绳头长度不不不小于 140mm。绳卡滑鞍 （夹板）应在钢丝绳工作时受力一侧，“U”形螺栓须在钢丝绳尾端 ，不得正反交错。 绳卡 固定后，待钢丝绳受力后再度结实，并应拧紧到使两绳直径高度压扁 1/3 左右。作业中必须常常检查紧固状况。 与绳径匹配绳卡数 钢丝绳直径 （mm ）10如下1020212628363640至少绳卡数34567绳卡间距 （mm ）80140160220240 第二十条 每班作业前，应对钢丝绳所有可见部分以及钢丝绳连接部位进行检查。钢丝绳表面磨损或腐蚀使原钢丝名义直径减7%时或在规定长度范围内断丝根数到达下表规定期应于更换。钢丝绳构造型 式断丝长度范 围钢丝绳号619+1637+1661+11819+1交 捻6d30d1019193829582754顺 捻6d30510101915301827 钢丝绳断丝更换原则（d=绳径 ） 第二十一条 起重机吊钩和 吊环严禁补焊，有下列状况之一即应更换。 1、面有裂纹。 2、危险断面及钩颈有永久变形。 3、挂绳处断面磨损超过高度 10%。 4、吊钩衬套磨损超过原厚度 50%，心轴 （销子）磨损超过其直径 35%。 第二十二条 起重机制动器制动鼓表面磨损达 1.52.0mm 时（大直径取大值 ，小直径取小值 ）或制动带磨损超过原厚度 50%时均应更换。 三、电焊工安全注意事项 1. 电焊机外壳，必须接地良好，其电源装拆应由电工进行。 2. 电焊机要设单独漏电保护开关，开关应放在防雨闸箱内，拉合时应戴手套侧向操作。 3. 焊钳与把线必须绝缘 良好，连接牢固，更换焊条应戴手套。在潮湿地点工作，应站在绝缘胶板或木板上。 4. 严禁在带压力容器或管道上施焊，焊接带电设备必须先切断电源。 5. 焊接贮存过易燃、易爆、有毒物品容器或管道，必须清除洁净，并将所有孔口打开。 6. 在密闭金属容器内施焊时，容器必须可靠接地，通风良好，并应有人监护。严禁向容器内输入氧气。 7. 焊接预热工件时，应有石棉布或档板等隔热措施。 8. 把线、地线，严禁与钢丝绳、电源线接触，更不得用钢丝绳或机 电设备替代零线。所有地线接头，必须连接牢固。 9. 更换场地移动把线时，应切断电源，并不得手持把线爬梯登高。 10. 清除焊渣、采用电弧气刨清根时，应戴防护眼镜或面罩，防止铁渣飞溅伤人。 11. 多台焊机在一起集中施焊时，焊接平台或焊件必须接地，并应隔光板。 12. 钍钨极要放置在密闭铅盒内，磨削钍钨极时，必须戴手套、口罩，并将粉尘及时排除。 13. 二氧化碳气体预热器外壳应绝缘，端电压不应不小于 36伏。14. 雷雨时，应停止露天焊接作业。 15. 施焊场地周围应清除易燃易爆物品，或进行覆盖、隔离。 16. 必须在易燃易爆气体或液体扩散区施焊时，应经有关部门检试许可后，方可施焊。 17. 工作结束，应切断焊机 电源，并检查操作地点，确认无起火危险后，方可离开。 四、气焊工安全注意事项 1. 施焊场地周围应清除易燃易爆物品，或进行覆盖、隔离。 2. 必须在易燃易爆气体或液体扩散区施焊时，应经有关部门检试许可后，方可施焊。 3. 乙炔瓶必须设有防止回火安全装置、保险链。 4. 氧气瓶、氧气表及焊割工具上，严禁沾染油脂。 5. 乙炔瓶零件和管路接头，不得采用紫铜制作。 6. 氧气、乙炔压力表及安全阀应定期校验。 6. 乙炔瓶不得放置在电线正下方，与氧气瓶不得同放一处，距 易燃、易爆物品和明火距离 ，不得少于 10米。检查与否漏气，要用肥皂水，严禁用明火。 8. 氧气瓶应有防震胶圈，旋紧安全帽，防止碰撞和剧烈震动，并防止曝晒。冻结应用热水加热，不准用火烤。 9. 乙炔气管用后需清除管内积水。胶管、防止回火安全装置冻结时，应用热水或蒸汽加热解冻，严禁用火烘烤。 10. 点火时，焊枪 口不准对人，正在燃烧焊枪不得在工件或地面上。带有乙炔和氧气时，不准放在金属容器内，以防气体逸 出，发生燃烧事故。 11. 不得手持连接胶管焊枪爬梯、登 高。 12. 严禁在带压容器或管道上焊、割，带电设备应先切断电源。 13. 在贮存过易燃、易爆及有毒物品容器或管道上焊、割时，应先清除洁净，并将所有孔、口打开。 14. 不得用金属工具敲击氧气、乙炔瓶。 15. 铅焊时，场地应通风良好，皮肤外露部分应涂护肤油脂。工作完毕应洗漱。 16. 工作完毕将氧气瓶气阀关好，拧上安全罩。乙炔瓶严禁倒放在地上。检查操作场地，确认无着火危险，方准离开。 五、安全生产与文明施工 坚持“安全第一，防止为主”安全方针，加强施工现场安全生产工作。明确施工人员安全生 责任制，项目部设专职安全员负责项目安全工作。 项目部认真组织施工人员学习建筑安装工人安全技术操作规程和安全管理标准及规范，所有施工人员必须接受安全教育 ，逐层进行安全交底。安全交底内容包括：安全措施 ，工艺规定，构造特点，操作措施，安全注意事项等。 针对现场状况制定有针对性安全制度，如施工现场周安全会和每天班前安全交底活动制度，执行安全生惩罚制度，对违章指挥、违章作业和事故负责人进行惩罚，并做到“三不放过”。 项目部每月对现场安全进行一次检查，并保留检查记录。 坚持特种作业人员持证上岗制度，按特种作业证规定范围作业，无证不能上岗。 起重吊装机具不得带病作业，按规定配齐可靠有效安全装置；钢丝绳扣和滑轮等不容许以小代大；运送途中，货品要绑扎牢固，防止滑动和倾倒。 施工现场临时用电，将严格执行建设部 建设工程施工现场用电安全规范GB50194-93，电气设备必须装设漏电保护器。机械设备防护装置齐全、有效，并有专人负责管理。电动机械有良好接地、接零措施。对电动工机具、起重机械定期进行性能鉴定试验工作，保证性 能良好，安全装置完整可靠。维修电工必须执证上岗。 施工现场安全标志醒目、齐备，工程“四口”、“五临边”必须有防护措施 ，并挂危险标志，防止坠落伤人。按规定使用安全“三宝” (安全帽、安全带、安全网)。 现场用氧气、乙炔瓶应放在安全地方，并相距 5米以上。氧气表、乙炔表必须经法定计量检定机构检定合。 夜间施工必须有良好照明，施工现场洞、沟、坎等危险地方要设置红灯示警。 2、 现场文明施工 现场文明施工要划分责任范围，建立岗位责任制。 施工现场必须设置明显施工标牌 。按照施工总平面图设置各项临时设施。现场搭设临时用房，必须安全可靠，内外粉刷，整洁美观。设施、用品、摆放有序，整洁卫生。 遵守国家有关环境保护法律规定，采用有效措施控制施工现场废水、废物和噪声对环境污染和危害。 交底人日期年 月 日安全员日期年 月 日接受交底人日期年 月 日- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸取光谱技术测定阿胶中铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶药用已经有两千数年悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微构造及肝糖原、肌糖元含量影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤试验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型建立及其对肝功能影响J. 热带医学杂志，,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 有关阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶药理作用3.2.3 阿胶临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力影响J.中国运动医学杂志，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响试验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强健作用J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺功能。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴皮去毛后熬制而成胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 重要治疗多种原因导致气血阿胶对细有增进作用；提醒阿胶能提高机体免疫功能。 此外阿胶具阿胶具有很好止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤导致出血。例如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有诸多药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴皮去毛后熬制而成胶块。中药界有句口头禅:阿胶中营养成分比较多，重要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中实践应用性，具有很大潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现多种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；此外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同步，阿胶具有本文目意义有如下两个方面：一是通过阿胶抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳有关症状明显篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步理解运动员服用阿胶后来，不仅可以使男女运动员谷草转氨酶含量水平、谷丙转参增进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质合理运用, 并使剧烈运动时产生乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学观点来看，筋就是汇集在一起肌肉束，膜是筋延长和扩布；常所说肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就阐明了筋功能受到肝脏调整, 因此, 医家大多从筋与肝有关角除运动后疲劳, 已经成为运动医学领域热点,而中医药在改善、消除运动性增进肌肉和肝脏有氧氧化能力作用。 红景天圣露能增进机体运动后恢复和消除增进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板作用。到影响。变化, 重要体现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损肝细胞糖原明关键问题之一, 也是运动训练学所要克服关键问题之一, 疲劳是机体一滋补类药物；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已经有两千数年生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用原则水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸清除速率；提高小鼠游泳点、“肝之合筋”观点、“肝者,其充在筋” 观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域广泛应用。动性疲劳关系最为亲密者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制十分活跃。动员和储备，以及机体对运动刺激适应和运动后疲劳恢复起到重要增进作用度论述肝与疲劳关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多种途径影响疲劳感产生和度DS 原则液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸取值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱伸缩牵拉骨对运动性疲劳多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少波及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方确实是防治运动性疲劳一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳产生都能起积极而有效作用。总之,体力和脑力产生均复适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药构成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”论述。明确指出运动能力与肝和血亲密有关。这种“动则血肝脾同处在中心位置，共同掌管着气化职责，因此运动性疲劳气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量试验观测了急性力竭疲劳对动物肝脏肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度伴随衰竭运动次数增长而增长。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素释放等生理活动均同肝脏有亲密关系。再者肝与筋关系非常亲密，在许多著作中都论述了这一观点。如“肝主筋” 观肝脏对内分泌具有增进作用。中医认为，胆汁分泌、女子排卵、男子排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储备营血与调整血量作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳状况下能提高机体持续工作时间，维持血压、心率正常水高小鼠肝糖原储备量； 减少运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个尤其复杂生理生化过程。 总说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力作用。强力宝能增进肌肉和肝脏有氧氧化能力作用。参宝片也能具有官疲劳。肝脏作为人体重要脏器，与运动性疲劳关系极为亲密。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度训练、残酷比赛引起缺氧、强应激反应会导致机体神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳老式上单纯采用补模式,目前，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，阐明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好效果。临床上充足发挥阿胶养血、补血、恢复正常，增进酸碱平衡恢复，减少碱性物质消耗。机体血量增长,以便增长通气/血流比值。肝内所贮存血液就会更多向机体全身肌腱和韧带等器官力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最终, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦训练，然而伴随现代竞技体育强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微构造观测, 发现持续7 次衰竭运动使肝细胞展现明显筋”观点、“肝主身之筋膜”观点以及明皇甫中明医指掌中“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻关节连在一起，对运动起着重要作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力提高。经论有“肝藏血”观点，此外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能明显提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反应了肝细胞亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平充足抗运动性疲劳单味药重要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。试验抗运动性疲劳中药复方重要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范围, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,假如肝脏疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强健有力；假如气机调畅,那么力劳动时疲劳, 并有效减少相似体力劳动下出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调整人体血液储备量而发挥抗疲劳作用。药理试验亦证明人量措施表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证明阿胶能提高运动员抗运动性疲劳能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和增进运品将会愈加得到世人瞩目，其经济效益不可估计。平，红景天制剂合用于体育运动、航空航天、军事医学等多种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠游泳时间。高效强力饮能提高心脏搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳关系越来越受到关注, 目前,诸多试验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏影响及鉴定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿运动能力及其为国争光最佳场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，增进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”生理功能对全身脏腑组织起营养调整作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余血液就回输送回肝脏。因此，素问调鼠肝脏超微构造及肝糖原、肌糖元含量影响, 发现力竭运动对肝脏超微构造有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸取法测定其中铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不一样炮制措施所得四种阿胶炮制品中多种氨基酸含量, 均具有伴随进行和成果问世，阿胶将会得到国内外运动员青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调整疲劳程度轻重。杨维益等认为疲劳产生主线在于肝脏，五脏之中与运调整血量功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，因此人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。有关阿胶药名由来, 尚有一则感人传说。听说很早吃饱喝足小黑驴。她遵照老翁叮嘱, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，合适配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物试验成果显示,复方阿胶浆能明显提高小鼠肝糖原储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动重要功能构造,人运动重要是来自筋力量，也就是来自系，才能提供处理措施。肝脏与运动性疲劳关系亲密。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液调整可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器血液供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，由于鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠前列腺和精囊重量增现了一种新模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不一样浓性疲劳能力，更好增进阿胶产品开发和以及深入增进阿胶产品在运性贫血红细胞。须赖之于肝气升发鼓舞，肝脏对气机疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质重要来源。能保证运动过程中血液正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有助于体内血液循环和运动所需能源物质补充；假如肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩发挥。怎样尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同步气训练,身心靠近极限考验, 因此运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大“劳”。严重制约着运动员运动水平提高。阿胶抗疲劳能力就具有举足轻重意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山草, 饮狼溪河水黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能协调而实现。反之,假如肝脏此前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死不治之症。当地一位心地善良姑娘阿益气作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”说法 。淫羊藿具有明显促性机能作用。并明显增进辜丸组织增生及分泌。花粉能促影响。史丽萍等 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观测力竭运动对小应后吸取光谱特性皆与参比明胶相似,此外, 李丽等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”观点。这些观点阐明了肝和筋关系非常亲密。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾缘故，对于运动性疲劳所出现神经-内分泌功能异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸取火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲以硝越来越多人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能作用。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较亲密者,应当首先是肝脏,疲劳产生主线在肝。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现多种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平提高。运用试验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力影响。运于经,静则血归于肝”调整能力,从一种方面反应了运动员对运动训练和疲劳后恢载于神农本草经。阿胶是我国一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷宝贵贡品。阿胶药用已经有两千数年悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于反复性单调且大强度训练和比赛状况下所导致一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，增进红细胞生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上重要用阿胶治疗因血虚引起病症。伴随人们生活质量提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血功能。据，阿胶具有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作人员健康保持。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠游朱新生等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞构造和功能会发生变化。不一样强度运动对肝脏影响是不一样。