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心理自我分析报告.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑 心理自我分析报告 心理健康教育课程是当前高校促进学生心理健康进展的主要途径,而其中健全的人格和良好的自我意识是学生心理健康的重要标准和心理健康教育的重要任务之一。下文是学习啦我为大家整理的心理自我分析报告范文,,仅供参考。 心理自我分析报告范文篇一: 通过半个学期大学生心理健康教育的学习,我们学习到了许多有用的学问,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行心情的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培育人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,特别的全面。本文是依据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。 一、自我分析 (一)兴趣 我的优势职业类型为企业型。精力充足、自信、擅长交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强; 通常具有领导才能,能够影响、劝说他人共同到达组织或个人的目标;为人务实,通常追求权力、财宝和地位,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。 (二)性格 16PF报告显示,在乐群性,聪明性等方面表现得比较突出,在情感性,愁闷性,独立性等方面表现为低分,其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ(外向 感觉 思索 推断)。 热情开朗,很简单和他人交往,合作和适应的能力特殊强。喜爱和别人共同工作,乐于参与或组织各种社团活动。您不会斤斤计较,对于别人的批判也能欣然接受。和生疏人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承当责任和担任领导。智力水平很高,思维特别灵敏,头脑特殊敏捷,学习理解能力很强。心情比较稳定,对于生活中的改变和各种问题,一般都能比较镇静地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急状况下,也可能会有一些心情波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的推断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松开心,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事特别热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。 有自己的目标和理想,虽然不是特殊远大,但会持续地去追求。一般状况下,遵纪守法,对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在四周的人都不熟识的状况下,也可能保持静默。 特别客观理智,注重现实,独立顽强。遇事果断、自信。假如过分可能会冷漠无情。一般状况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般状况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不行有,防人之心不行无”。乐观自信,心平气和,坦然安静,简单适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命非凡,也可能缺乏怜悯而引起别人的反感。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保存,也有些东西需要变革。依靠性很强,缺乏主见,在集体中简单随大流,经常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般状况下,有较好地自制力,比较敬重礼俗,能坚持完成自己打算的事情,少数状况下,也可能会心情失控或有所懈怠。通常所体验到的紧急程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急状况时,也可能比较紧急。 (三)能力 职业能力测评只有两项,即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强,但创造性一般。 (四)价值观 职业价值观测评显示,我的职业价值观倾向为关心奉献,团队融洽型。 关心_奉献型的人认可的核心价值是自己的工作和学问能对他人和社会有所关心。例如:改善拥挤的交通状况,通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于怜悯心,关怀他人,他们把他人的苦痛视为自己的苦痛,不愿干外表上哗众取宠的事,把悄悄地关心不幸的人视作无比欢乐。他们总是为他人着想,把直接为群众的美好和利益尽一份力作为自己的追求。盼望自己的付出对社会是有关心的,他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。 团队_融洽型的人盼望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到开心、自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系,盼望能建立良好的同事关系。开心、协调的团队协作是该类型的人所追求的,他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。 (五)职业理想 职业类型:讨论人员/科学工。具体岗位:科研员(讨论员)。地域不限,各科研机构和各级高校,甚至各大企业都可以。环境优,待遇较好,但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起讨论,就业前景宽阔,属于热门。 (六)自身的优势和缺乏 1.自身的优势 在规范、传统、稳定的环境下工作,可以给他人提供服务或关心。适合在责任清楚,有肯定私人空间、人际关系和谐的气氛中工作。要求细致、精确,能够发挥你杰出的观看力和对详情的关注能力。工作能够让你集中精力,关注一件事情或一个人,而不是平行开展多项工作。通过工作,你能够得到同事和上级的认可、观赏和鼓舞。根据标准化的工作流程和规范开展工作,不要在事先没有预备的状况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜爱做实际的考虑。擅长单独思索、收集和考察丰富的外在信息。不喜爱规律的思索和理论的应用,拥有对详情很强的记忆力,诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性,敬重商定,维护传统。工作时严谨而有条理,情愿承当责任,你根据明晰的评估和收集的信息来做确定,充分发挥自己客观的推断和敏锐的洞察力。 2.自身的缺乏 你有高度的责任心,会陷入日常事务的详情中去,以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾,这总是让你过度劳累,压力很大时,你会过度紧急,甚至产生消极心情。由于你的现实、细致,有时简单忽视事情的全局和进展改变趋势,难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性,需要增添对远景的关注。 二、完善自我的方案 (一)针对分析所提出的适应性对策 往往不喜爱那些需要精耕细作的常规性的日常工作,以及长期智力劳动和冗杂思维的工作;富于冒险、喜爱竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承当责任的工作;适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;适合常常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业进展过程中,可以充分发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充足、领导力强的优势;此外,应尽量避开过于冲动的想法和行为,多留意日常工作和工作中的详情。 (二)针对自身缺乏所提出的解决方法 在职业进展过程中,这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充足、领导力强的优势;此外,应尽量避开过于冲动的想法和行为,多留意日常工作和工作中的详情。 直接地表达自己,说出你如今的感受。不要只顾低头拉车,需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思索,加强对全局和可能性的关注,避开陷入具体事物,而将方向忽视。培育自己的创造力。 (三)如何检验效果与目标修正 每月进行一次,要与自己的状况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终到达较好的效果。 三、结束语 这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!特别感谢老师这一个学期内对我们的教育! 心理自我分析报告范文篇二: 序言:我是一个天平座的女生,但我自我感觉我是处女座和天平座结合,像处女座追求完善主义但又是天平座中典型的中庸主义者。这导致我做事总是想尽善尽美,但由于缺乏进取心和恒心,总是没法坚持到最终。当然我的缺点远不止这一项,比方固执、懒散、不思进取之类。我始终以来对自己的评价就是:优点几乎没有,缺点一大堆。经过一学期关于心理课程的学习,我学会了从心理学角度科学地分析自己性格上的优缺点,这让我更加客观地认识并了解自己。 依据弗洛伊德的精神结构论,人格结构包括原我、自我、超我三个方面。 原我:是人格中最原始、模糊而不易把握的部分,是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋,包括各种欲望和冲突,是一种完全没有目的的能量储备,是来自本能寻求满足的动力。 自我:自我在原我的外表,处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有知觉、记忆、思索和动作等一般机能外,对外主要是感受现实,处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量,要实现原我的意向,但不要受现实原则的支配。它必需推断是事实还是虚幻,考虑是否符合实际并斟酌利害和后果,必要时,依据外界状况掌握或推延原我欲望的满足。 超自我:也称理想自我,是人格中的监察批判机构,是一切道德准由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念,鉴别是善是恶,作为自我行动的准则。它代表着理想和良心。 一个健康的人格,原我、自我和超我必定是均衡协调的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的满足,是必要的原动力。超自我在于监督掌握和约束自己的行为,不能违背社会道德准则和良心,以保证正常的人际关系,维持正常的生活秩序。而自我则对上符合超自我的要求,对下吸取原我的力量,并处理调整原我的欲望,对外适应现实环境要求,对内保持心理平衡。而全部这些心理活动都是在无意识中进行的。 在日常生活中,人们的自我意识都很强,尤其在追求独特化进展的今日。但自我意识过强,就会导致人格缺陷。以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析: (一) 现阶段我的心理特征 在学习上,学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低;在独特进展上,缺乏应有的主动理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒散、依靠;在人际交往方面,存在交往萎缩、不够理性等问题。 (二)出现以上心理特征的缘由 学习动力缺乏的缘由:社会责任感不强,缺乏使命感和紧迫感;价值观念不合理,自我意识不健全,缺乏自我效能感;对学习的意义认识缺乏,学习方法不当、学习毅力不强。独特进展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所确定的。人际交往上由于自我爱护意识较强和成长环境的影响。 (三)怎样科学调适这些心理缺陷 学习动机缺乏的自我调适:制定适合自己的学习标准;把握适当的学习方法;明确学习的目的和意义;培育与保持对所学专业的学习兴趣;了解学习内容在学科体系中的地位和作用。 在独特进展方面,应树立科学的人生观以及价值观,学习优秀的人的品质,在小事上严格要求自己。 在人际交往上,了解和把握人际交往的原则:平等、诚信、宽容、互利、适度;建立良好的人际交往关系的途径和方法;克服社会知觉中的偏差;塑造良好的个人形象,增进个人魅;把握人际交往的技巧;形成良好的交往风度。 (四)如何应对心理上存在的问题 首先学会正确的认识和评价自我,全面认识自我、客观评价自我,从而取长补短、接纳、掌握、进展和完善自我,协调自己与他人的交往,处理好个人与社会的关系。 其次应当学会进展主动健康的自我体验,以及悦纳自我。可以从以下方面来调整:合理运用社会比较策略;创造机会,获得更多胜利的体验;调整自己的期望值;主动示意自己。 最关键的是增添自我调控能力,不断完善和超越自我。建立科学正确的理想自我,主动参与社会实践来展示自我,不断完善自我并超越自我。心理调适的具体方法有自我激励法、留意转移法、适度宣泄法、自我劝慰法、合理心情疗法五种。 结束语:学习了一学期的一般心理学,对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥,所以我还不能很精确的理解,难免会有一些偏差。所以对自己的心理分析在肯定程度上难免不会太彻底,不过重在更好的认识自己。盼望通过认识自己,能够更好的去完善自我,从而拥有健全的人格,做个合格的大学生。 心理自我分析报告范文篇三: 我是一个清静内向,敏感,稳重、情感体验深刻,观看力敏锐,做事审慎的人。我心地和善,温顺热情,有责任感,富有人情味。我有较强的自我克制能力, 看法稳重,不易分心,遇事谨慎,长久力强。心情较稳定、安静,我大多数状况下能很好地管理自己,不太会生气。有较强的觉察心情的能力,比方说面临较大的压力或选择时,我会有一点点焦虑,但是我会准时觉察并调整。 申请C证的理由: 我对心理健康教育工作心仪已久,不仅因为它是一项助人的事业,而且就我独特而言,特别适合干这个工作。 1、参与工作以来,我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。如今,我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心,在心理健康辅导的学问和技巧上出现了缺乏,我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性,我确定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。 2、班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。我盼望自己能阳光灿烂地面对学生,用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康欢乐的成长。 助人自助,是我心灵的追求! 附1:独特自我分析参考: 性格特征:热心、真诚、坦率、守信、踏实,善解人意,乐于助人,擅长进取,勇于开拓;责任感过于剧烈,合群性一般。 热心,比方遇到学生家里有困难,会…… 善解人意,比方…… 乐于助人,比方…… 气质特征:以抑郁质为主的混合型。抑郁质的特征有:心情发生慢而强,言语动作无力,富有自我体验。粘液质的特征有坚忍、执着等。 执着,如…… 心情特征:心情稳定乐观,情感丰富而深刻,心情调整能力良好。 心情调整。如…… 思维特征:思维深刻、思维规律性和思维批判性强,思维广度、敏捷性一般。思维富有创造性。 思维深刻性,如…… 思维创造性,如…… 附2:申请理由: 1、独特上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、擅长体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。 2、班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。…… 心理自我分析报告范文篇四: 时光飞逝,光阴荏苒,转瞬间19年已悄然而过,从当年的 呱呱坠地,历经幼儿园,小学,初中,高中,到如今走进大学,褪去青涩懵懂,由内而外如今已略显成熟。回顾过去的这么多年,突然发觉自己转变了好多 。正好通过这次心理健康作业,好好的回想,总结。心理健康是一门很不错的课,通过对它的学习,我学到了许多,心理也较以前健康了些。 (一)我的成长史 由于出身农村,从小怀有走出去的目标,从小学开始,我便努力学习,当然成果也始终名列前茅。父辈都是农民,只有尝过了其中的艰辛,才知道城市生活的美妙,虽然城市生活也有许多弊端。小学课业不是许多,每次的双休日的家庭作业我都能在周五就完成(我个人信奉着做完事再好好玩的原则)。升入初中,课程一下子变成六门,作业也繁重起来,初中一个年级的人数不是特殊多,大约二百多人,当时我是二十来名,但我始终保持一颗努力的心,总是先于他人完成老师布置的任务。三年时间,我不断超越自己,赶超他人,最终在中考时以全年级第一名的身份考上县重点高中的培优班。 (二)高峰和低谷 进入高中,压力徒然增大。我依旧保持良好的状态学习。高一期末考试,由于发挥超常,我竟成为了年级第一,兴奋地我好几夜睡不着觉,不过之后成果就又渐渐退回原有水平。高二时,家里出了大事,我的姥姥,姥爷相继在那一年离开了我,那段时间我提不起劲来学习,最终是和老师谈心以及自身的顽强让我重新站起来。高三下半年是我的另一个低谷,突然成果就始终不理想,不仅我,我们班整体的成果也在渐渐下滑,那时在操场的跑道上,我常对着夜空感叹。不过最终在班主任和各科老师的努力下,高考前一个月,我们最终又恢复了良好状态。最终怀着平稳的心境度过了高考,我来到了中南。 (三)我的家庭 我有一个弟弟,一家人在一起很快乐,父亲对我较严,母亲总能敬重我的想法,奶奶已年近古稀,依旧身体硬朗,心态乐观。我弟弟爱粘着我,他们都是我至亲至爱的人,我爱我的家人。 (四) 性格及对我的影响 我是一个偏静的人,但这并不代表我是个内向的人,喧闹的场合中,我也情愿肆无忌惮的和伴侣开玩笑,玩耍打闹,一个人的时候也可以清静的坐在那里思索问题。每到一个新环境,遇见新的面孔,我都会面带微笑的主动打招呼,平常假如没有什么重大的事故,我都会保持昂扬向上的乐观的心态。初次和我见面的人都会认为我是害羞型的,不爱说话,其实这只是一个假象,因为我心里深深地刻着一句话:言多必失。这并不是刻意装出来的,或许是经受了一些事自发形成的。但是假如长时间地交往,熟识了之后,那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。(虽然看着有些老)对待身边的伴侣,我始终都专心地对待,但在这之前,我会用我的目光来了解身边的人,觉得和我合得来,不虚情假意、自高自大,我才会专心去交。伴侣有一些,知交却不多。 假如要说我的五个比较好的方面的话,我觉得我还是比较老实一点,做事仔细一点,信守诺言,说到做到,而且敢对自己发狠,能始终保持乐观的看法,而且有上进心。当然人非圣贤,我也有欠缺的方面,比方做事不够果敢,对一些事的认识不够(这也与阅历有关),对一些事的毅力和坚持不够强,而且特殊善忘(这一点特殊让我烦),除此之外,也有点爱藏心事,压力过大时会紧急从而产生消极心情。 现实,考虑的东西太多,往往把简洁的事情考虑的太过冗杂。 同学眼中的我:文雅、老实、做事仔细、观看细致、敏感、遗忘症太严重,没有什么创造性、不具领导才能。 (五)兴趣及对我的影响 我的兴趣比较广泛,看书,运动,看电影,唱歌等等我都很感兴趣。但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜爱,并从其中获得欢乐。我觉得人无完人,不肯定非要逼自己学好这学好那的,只要从中得到乐趣就够了。我比较喜爱宅在室内做事,许多事情喜爱一个人独立完成。怀着猎奇的心理,我喜爱尝试新的事物。到了大学,第一学期选了武术,第二学期选了排球,我确定下学期再选个不同的。为了阳光的性格,健康的身体,我坚持每天锻炼,坚持跑步。专业虽与我兴趣不太符,但我不会让自己懊悔,我会努力克服一切,学好这个专业的。我对很多名人都很崇拜,也渴望自己可以胜利,有一个光明的前程。将来,我盼望自己能踏遍这个世界的每一个角落。 (六)我对成熟,成人的看法 虽然高二举行了成人礼,十八岁貌似已经成人,但我认为外表成人不代表你就真的长大了,只有内心成熟了才算成人。而内心成熟就意味着你有自己的世界观,人生观,价值观,有明辨是非的能力,有承当责任的士气。有的人一辈子也没成熟过。如今有许多大学生毕业找不到工作,即使找到工作,工资一发下来就会很快花掉,之后还会向父母伸手要钱,这些人被称为啃老族。一个人成熟,首先要有独立自强的意识。再有付诸行动的士气。对于我的人生观,我做事比较恩怨分明,好就是好,不好就是不好,人生有起伏很正常,关键是看你如何做,而人生的意义也就在于此。我认为四周的人大多是友好的,只有少部分是坏了内心脏了思想的,但对于这些人,却决不能姑息养奸。 针对如今大学阶段,成熟是应当重新树立自己的目标,虽然以前有许多的幻想,但大多是不切实际的,而我想我应当有一个不在孩子气的目标,即使不能做出宏大的事业,也要让这一生无怨无悔,让我回首往事能问心无悔。 (七)宗教影响 我的奶奶是信仰佛教的,她常常求神拜佛保佑我,我也很感谢我的奶奶。但我是无神论者,有时候期望有一个美妙的将来,盼望明天会更加阳光,我也会偶尔求神拜佛已求自慰,心安而已。高考前就在嵩山少林寺上过香。也悄悄的许过愿。这个也有好处,它可以让我的心得到片刻安静。虽说这并无法解决实际问题,但至少可以让我多了些信念。 (八)我的奋斗目标 完成学校里老师布置的全部的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,组织能力,专业学习能力。找一份兼职工作,锻炼自己的能力,减轻父母的负担。好好学习,仔细考试,修满学分,拿到毕业证书。并且在考研时盼望能考个好学校。除此之外,我盼望能在大学期间找到我的另一半,认仔细真谈一场恋爱。静待缘分的到来。大学期间我会多出去看看,开阔自己的眼界。我盼望将来能带着自己的家人出去看看,和他们一起感受这个世界的美妙。成龙大哥是我最佩服的人,也是我心中的英雄。我盼望自己能像他一样笑看挫折,顽强的走下去。 (九)结束语 这就是我,正在成长、逐步走向成熟的我。用三个词描述的话,就是信念,行动,士气。我盼望我以后能坚持自己的幻想并努力去实现。并且我要变的更英勇更勤奋,我信任我肯定会美妙的将来。我盼望可以通过这次自我分析,找到我合适的定位,从这里开始奋斗。我知道我还有许多的缺陷与缺乏,但我会努力改正的,特别感谢老师们对我的教育。 心理自我分析报告范文篇五: 通过整整一个学期大学生心理调适与进展的学习,我从“健康之路,从心起步”中学习到了许多有用的学问,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行心情的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培育人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,特别的全面。本文是依据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。 一、我的成长经受和影响 (一)简洁的自我介绍 从小到大我就是一个特别外向的女孩,妈妈甚至还说我是一个男人婆,嘿嘿,其实她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一个头发短短的,衣服永久都是很黑黑的一套的形象,特殊和班级里的男生混的好,这就是我,一个生活特别欢乐美好,学习特别欢乐的女孩„. (二)出生到学前班阶段 我出生在农村,一个特别平凡的家庭,爸爸身体不好,妈妈承受家里的主要重担„.可是始终到如今我都不会去羡慕那些有钱的人家,我清晰的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件,但是我享受着爸爸妈妈给与我的特别精神财宝。 我虽然很外向,可以说是很野蛮,对人对事很直白,甚至有时候都不知道什么时候把伴侣弄生气咯!嘻嘻,可是我还是个爱哭的娃,小时候的记忆不是很清楚了,但是我还是清晰的记得一件事情,我和村里一个比我小点的女孩闹闹,就是对如今人来说是一件很稚嫩的行为,我老是会说“我不要和你做伴侣 咯!”那时候为了一件„.嘿嘿..人长大了,还真不好说出口,只能告知你们那时候我哭到晕倒,发高烧,挂盐水„.这就是我的稚嫩、天真的童年,真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。 (三)小学阶段 当我7岁了,我兴奋的欢乐的升入小学,那时候我还不清晰读书是什么概念,就屁颠屁颠的背着书包上学咯!偷偷的告知你们,小学的我还是挺聪慧的,很快就能看懂老师所讲的,还总是得奖状回家,最快乐的就是胸前贴个大红花,手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看,他们会夸奖我,把我的奖状贴在墙上„可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状,那时的我真的很快乐。直到5年级我有点不想读书了,感觉读书累,村子里的人要比成果,老师也要看成果„..大家评价你是好人还是坏人,都是以成果为参考,这时我会感觉小时候真好,无忧无虑的,而读书生活就像那世界末日来到一样,我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一个讲明理的人,一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情,可是惊奇的是她没有发脾气,只是语重心长的和我沟通,那时候我感受到了母爱,让我重新体会爱的暖和。 (四)初中阶段 当我感觉自己6年级毕业成果考的很差的时候,奇迹出现了我发挥异样,考出了很理想的成果,分数线足以让我进入城里的初中,但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中,我到如今还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭,骑自行车到学校,(大冬天也不例外),这样的生活真的很辛苦„..运气真的很不错,也可以说国家政策真的很不错,我们几个农村的初中合并在一起,来到一个很大的学校,享受着不一样的教育„.哈哈,我的欢乐远远大于苦恼哦! (五)高中阶段 中考失败了,我无法掩饰劝慰自己说这是我的失误,我只能说那时我初中不够仔细,填志愿的时候我始终在纠结填差点的普高耗,还是读职高好?身边的亲戚伴侣都在给我意见。最终我在我爸爸妈妈的支持下,进入了职高。 进入职高,选择了一个男生专业电子,刚刚开学报到的时候我傻眼了,班级62个人,仅仅只有3个女生,这样的班级可以想象是一个什么样的场景。嘿嘿„其实这也和我意,我是一个男人婆,还是比较适合在这样的环境下成长。 在这里我受到了老师的关注信任,在这里我拥有自己的展示舞台,在这里我有了自信„..总之在这个学校,我学会了顽强,学会了独立,还学会了怎样挣钱。也因为这样我更加的努力了。可是后来我突然有一天不想读书,这是我第二次不想读书,不知道该如何去面对父母,感觉自己是多么的内疚。眼泪常常偷偷的流下来,消息传到了爸爸妈妈的耳中,我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的„.好来我听爸爸说妈妈哭了一夜,整整的一夜,我的心在刺痛,在流血„..妈妈,我对不起你。我有一个恩师,她写了一封信给我,也可以说是一张纸条,我仔细的读着,眼泪却不听话的流下来„.我立刻感觉自己很自私,身边有那么多的人关怀我,而我却因为莫名其妙的感觉,乱七八糟的行为损害了他们,老师、爸爸、妈妈、伴侣、、、、对不起。 之后我便想通了,开始努力的学习,成果也始终名列前茅,在最终的高考中考上了浙江师范大学。 (六)大学阶段 我与几个同学拉着行李箱走出了家门,没有家人的伴随下,走出了家门。来到大学,我带着向往,来大大学我有自己的目标„.可是没有过多久我就放弃了,堕落了感觉这里不是高中,没有老师关注你,人与人之间好生疏,大家都是自己归自己,在这里没有了以前的欢乐。我的大学幻想破灭了,我难过,我想家,我郁闷..后来在寝室里伴侣的关心下,我还是熬下来了,我觉得我应当活得更加的自由,就像鸟儿没有了牢笼那样自由自由,美好就在我的眼前。 (七)对成长经受的总结 时间的磨练,困难的锻炼, 使得我成为了一颗蒲公英,什么都不怕,飞到哪里,哪里就是我的家。写了这么多,其实简略了许多,每个人的成长经受都不同,人正是由于先天的和后天的缘由——成长经受算是一个特别重要的环节,才有了不同的人生。还有就是得坚决自己的信念,什么都得靠自己。 二、 自我分析 (一)兴趣 个人认为自己没有很大的特长,所以也就没有特别的兴趣,像钢琴、吉他、、、我市喜爱一般的,像打篮球、羽毛球、刺绣、、、、这些可以让我发泄压力,可以让我愉悦,甚至刺绣可以让我静心。 (二)性格 热情开朗,很简单和他人交往,合作和适应的能力特殊强。喜爱和别人共同工作,乐于参与或组织各种社团活动。您不会斤斤计较,对于别人的批判也能欣然接受。和生疏人初次见面时,也很能和对方聊得来,自信,独立顽强,认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。知足常乐,依靠性很强,缺乏主见,在集体中简单随大流,也可能简单比较紧急。 (三)能力 能力,可说我还不清晰,或许还未发掘吧!但是我的交往能力还是不错的,我可以很简单的和人交际。我好动,所以我爱动手,在专业技能上不能说突出,但是还不错,嘿嘿„这也是我的个人观点。 (四)职业理想 盼望自己有一份有成就感的工作,比方说老师,每一位学生都可以在我的关怀教育下,大家都有一个良好的成果,良好的心理,乐观的看法„.这就是我的目标。 (五)自身的优势和缺乏 1.、自身的优势 在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以好好的工作,可以给他人提供服务或关心。对伴侣很忠实,情愿承当责任。任劳任怨,但简单冲动 2自身的缺乏 毛毛糙糙的,心不细致, 三、 完善自我的方案 (一)针对分析所提出的适应性对策 富于冒险、喜爱竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承当责任的工作。适合常常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业进展过程中,可以充分发挥自己在劝告、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充足、领导力强的优势;此外,应尽量避开过于冲动的想法和行为,多留意日常工作和工作中的详情。 (二)针对自身缺乏所提出的解决方法 尽量避开过于冲动的想法和行为,多留意日常工作和工作中的详情。直接地表达自己,说出自己如今的感受。培育自己的创造力。 (三)如何检验效果与目标修正 每月进行一次,要与自己的状况相辅相成,随时进行调整及修正,订立小目标。常常反省自己。 四、结束语: 我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!我在写这篇报告的时候,我感觉自己有好多想说,滔滔不绝的„.所以我们要不断的完善自己才会是美满的人生。我们以后要更加严格的要求自己。 心理自我分析报告范文1500字篇六: 人生总是变化无常,你永久也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐,那曾经的种.种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣,在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘记。回顾自己的成长历程,蓦然发觉已度过了19个春秋。我从何而来,又将往哪里而去?是什么造就了今日的我?在每一段成长历程和人生阅历之中,每一步都是我学习主动面对,迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。 1、兴趣爱好对自己的影响 我喜爱阅读、写作、音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,甚至唱歌还会跑调,只是很喜爱,并从其中获得享受和欢乐。我喜爱做手工艺品例如刺绣、编制,没有缘由,从小就喜爱,做手工让我特别有耐烦还能陶冶情操。我喜爱做饭,我喜爱学习各种各样的菜色,我甚至幻想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜爱看到家人伴侣吃到我的菜时快乐享受的表情,或许是因为这样吧,我特别的恋家。 2、性格对自己的影响 类型:开朗、羞涩、感性。我是一个热情开朗,合作和适应的能力特殊强,喜爱和别人共同工作,乐于参与各种社团活动的人。我不会斤斤计较,对于别人的批判也能欣然接受并尽力去改正。但是我也很羞涩,和生疏人初次见面时,通常都不会主动去搭话,所以和我不熟识的人都以为我是个很内向清静的人,但一旦熟识起来,我的话还挺多的。我的心里素养还算过关,对于生活中的改变和各种问题,一般都能比较镇静地应对。我对事物有自己的推断和想法,但有的时候又简单受到他人的影响。因为从小要学会照看自己,所以我的独特比较独立,喜爱去照看别人,但自己有问题的时候又不愿去麻烦他人,喜爱自己解决。 3、能力与品质 我的人际交往能力很强,学习能力也不错,但创造性很一般,有领导和组织能力。思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事仔细。 4、自身的优势和缺乏 (1)优势:有杰出的观看力和对详情的关注能力,务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜爱做实际的考虑,喜爱在执行前先完善打算。擅长单独思索、收集和考察丰富的外在信息。喜爱规律的思索和理论的应用。做事有很强的原则性,敬重商定,维护集体。工作时严谨而有条理,情愿承当责任。 (2)缺乏:压力很大时,会过度紧急,甚至产生消极心情。现实,考虑的东西太多,往往把简洁的事情考虑的太过冗杂。创造性不强。多愁善感,简单陷入自己的心情中而忽视现实。 这篇自我成长分析报告到这里就结束了,通过这次的自我分析我更清楚的认识了自己。今后要多进行自我分析,才能够精确的把握自己,不断地完善自己。 心理调适能力强的人,心理修复快,反之则慢。因此,贵黔人才网我建议大家,把握一些自我调整的方法,对自己大有裨益。 发泄法:当你处在生气期时,可以通过发泄的方法让自己得到放松和释放,比方,可以去唱歌、去打拳、去购物、去运动出汗、大哭一场等。 倾诉法:当你恐惧、可怕或抑郁的时候,可以找人倾诉。找个信任的伴侣、家人或专业心理指导人士细细聊聊,有些事情越隐瞒心情就越差,应学会倾诉自己的苦恼。 转移法、示意法:比方换个生活环境、去旅游、重新布置家居、学一门新技能,或者经常对自己进行心理示意“这没什么”“我能挺过去”“我如今很好”。 转变认知法:以上这些方法只是外在的,最关键的还是要转变自己内心的认知。学会多角度看待一件事情,既看到不好的方面,也要看到好的方面。要多去看看生活主动的方面。 豁达放松法:这种方法是通过故事、游戏等方式让患者到达豁达、放松的心情。 心理自我分析报告范文 第 19 页 共 19 页
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