尺有所短寸有所长-2.pptx

麻雀说燕子麻雀说燕子 是怕冷的懦夫是怕冷的懦夫 燕子说黄鹂燕子说黄鹂 徒有一身美丽的装束徒有一身美丽的装束 黄鹂说百灵黄鹂说百灵 声音悦耳动机不纯声音悦耳动机不纯 百灵说最无原则的百灵说最无原则的 要算那鹦鹉要算那鹦鹉 鹦鹉说喜鹊鹦鹉说喜鹊 一生就一副奴颜媚骨一生就一副奴颜媚骨 喜鹊说苍鹰喜鹊说苍鹰 好高骛远好高骛远 苍鹰说麻雀苍鹰说麻雀 寸光鼠目寸光鼠目 有个故事，讲有个故事，讲的是一些鸟儿在评的是一些鸟儿在评说，说什么呢？说，说什么呢？谈谈你读后的想法。谈谈你读后的想法。尺尺寸寸长长短短 自读课文，要求读准自读课文，要求读准字音，读通课文。字音，读通课文。冒昧冒昧 疏远疏远 嫉妒嫉妒 寂寞寂寞摆脱摆脱 处境处境 分析分析 心态心态 患者患者 告诫告诫 受益匪浅受益匪浅 年逾古稀年逾古稀 和睦相处和睦相处 形单影只形单影只 勾肩搭背勾肩搭背我会读：我会读：自由阅读课文，借助工自由阅读课文，借助工具书自学课文中的生字和新具书自学课文中的生字和新词，再把课文读正确、读流词，再把课文读正确、读流利，了解课文写了什么事？利，了解课文写了什么事？是采用什么形式来写的？是采用什么形式来写的？这是一篇略读课文。课文由两封信组成，一封这是一篇略读课文。课文由两封信组成，一封是张国强同学写给柯岩的信，他认为同学们嫉妒他是张国强同学写给柯岩的信，他认为同学们嫉妒他获奖，因而疏远他，感到很寂寞，所以写信向柯岩获奖，因而疏远他，感到很寂寞，所以写信向柯岩老师讨教，希望得到柯岩老师的帮助。一封是柯岩老师讨教，希望得到柯岩老师的帮助。一封是柯岩的回信，她在信中通过合理的推断，分析了张国强的回信，她在信中通过合理的推断，分析了张国强失去朋友的原因，并结合自己的经历告诫国强：只失去朋友的原因，并结合自己的经历告诫国强：只有善于发现别人的长处，一点一滴地改正自己的缺有善于发现别人的长处，一点一滴地改正自己的缺点，才能拥有越来越多的好朋友；彼此知心交心，点，才能拥有越来越多的好朋友；彼此知心交心，患难与共，才能飞快地进步。张国强在信中提到的患难与共，才能飞快地进步。张国强在信中提到的问题，是学生在生活中很有可能遇到的，因此这篇问题，是学生在生活中很有可能遇到的，因此这篇课文对学生思考自己的成长问题有较普遍的指导意课文对学生思考自己的成长问题有较普遍的指导意义。义。自主学习，探讨：自主学习，探讨：1 1 课文第一封信是谁写给谁？课文第一封信是谁写给谁？主要提出了一个什么问题？主要提出了一个什么问题？柯岩柯岩 满族满族人，当代诗人、人，当代诗人、作家，中国诗歌作家，中国诗歌学会副会长，从学会副会长，从事多种文学形式事多种文学形式的写作，已出版的写作，已出版专著专著5050余部。她余部。她原名冯恺，柯岩原名冯恺，柯岩是她的笔名。是她的笔名。了解：了解：柯岩满族人，当代诗人、作家，全国政柯岩满族人，当代诗人、作家，全国政协委员、中国作协主席团委员、中国诗歌学会副会长。协委员、中国作协主席团委员、中国诗歌学会副会长。1929年生于河南郑州，年生于河南郑州，1949年开始文学创作，从事多年开始文学创作，从事多种文学形式的写作，已出版专著种文学形式的写作，已出版专著50余部。余部。她原名冯恺，柯岩是她的笔名。关于这个笔名，柯她原名冯恺，柯岩是她的笔名。关于这个笔名，柯岩解释道：岩解释道：“我们中国的古代人把绿绿的小树称之为柯；我们中国的古代人把绿绿的小树称之为柯；岩呢，当然是大大的坚硬的石头。岩石上是很难长出树岩呢，当然是大大的坚硬的石头。岩石上是很难长出树来的，因此，凡是能在岩石上成活的树，它的根须必须来的，因此，凡是能在岩石上成活的树，它的根须必须透过岩石的缝隙寻找泥土，把根深深地扎入大地，它的透过岩石的缝隙寻找泥土，把根深深地扎入大地，它的生命力必须加倍的顽强生命力必须加倍的顽强我取它做我的笔名，因为我我取它做我的笔名，因为我知道写作是一件很难的事，决心终生根扎大地，终生奋知道写作是一件很难的事，决心终生根扎大地，终生奋力地攀登，从而使我的作品能像岩石上的小树那样富有力地攀登，从而使我的作品能像岩石上的小树那样富有生命力。生命力。”课文由两课文由两封信组成封信组成 一封是张国强同学写给一封是张国强同学写给柯岩的信，他认为同学们嫉柯岩的信，他认为同学们嫉妒他获奖，因而疏远他，感妒他获奖，因而疏远他，感到很寂寞，所以写信向柯岩到很寂寞，所以写信向柯岩老师讨教，希望得到柯岩老老师讨教，希望得到柯岩老师的帮助。师的帮助。提出问题：提出问题：张国强同学认为他得了奖张国强同学认为他得了奖同学们嫉妒他，因而疏远他，同学们嫉妒他，因而疏远他，感到很寂寞，所以写信向柯岩感到很寂寞，所以写信向柯岩老师讨教，希望得到柯岩老师老师讨教，希望得到柯岩老师的帮助。的帮助。2 如何解决这个问题如何解决这个问题？提出问题：提出问题：默读柯岩的回信，先独立思考以下问题，默读柯岩的回信，先独立思考以下问题，再作讨论：再作讨论：1 1、是不是同学们嫉妒张国强而疏远他？柯、是不是同学们嫉妒张国强而疏远他？柯岩在信中是如何分析的？找出相关段落。岩在信中是如何分析的？找出相关段落。2 2、柯岩让张国强从哪方面找原因？、柯岩让张国强从哪方面找原因？3 3、柯岩在回信中，建议张国强怎样做？我、柯岩在回信中，建议张国强怎样做？我们与人交往时应该怎样做？们与人交往时应该怎样做？你说是因为同学们嫉妒你。不你说是因为同学们嫉妒你。不排除个别人可能是这样，但会不会排除个别人可能是这样，但会不会所有的人都是这样呢？我不相信这所有的人都是这样呢？我不相信这一点。所以我想，咱们还是先从自一点。所以我想，咱们还是先从自身找找原因吧！身找找原因吧！你你使使我我想想起起了了自自己己。我我小小时时候候是是个个骄骄傲傲的的孩孩子子，听听到到了了一一些些夸夸奖奖，就就觉觉得得自自己己比比谁谁都都强强。班班主主任任曾曾找找我我谈谈过过话话，给给我我讲讲过过“人人上上有有人人，天天外外有有天天”的的故故事事，也也说说过过“尺尺有有所所短短，寸寸有有所所长长”的的话话，当当时时我我是是不不完完全全懂懂得得的的。青青年年时时代代因因为为写写出出了了一一点点作作品品，也也曾曾飘飘飘飘然然过过。那那时时候候妈妈妈妈还还在在，虽虽已已身身患患重重病病，还还是是不不时时地地告告诫诫我我：不不要要忘忘记记小小时时候候班班主主任任的的教教导导呀呀！可可惜惜那那时时候候年年少少气气盛盛，也也并并未未真真正正入入耳耳。直直到到以以后后不不断断碰碰钉钉子子，摔摔跟跟头头又又在在生生活活中中亲亲眼眼看看到到许许多多比比自自己己优优秀秀千千百百倍倍的的人人，这这才才慢慢慢慢理理解解了了这这些些话话的的深深意意。我我学学着着发发现现人人家家的的长长处处，一一点点一一滴滴地地改改正正自自己己的的不不足足，我我拥拥有有了了越越来来越越多多的的好好朋朋友友，彼彼此此知知心心交交心心，患患难难与与共共。我我还还做做得得不不是是很很好好，但但已已经经受受益益匪匪浅浅，能能够够保保持持平平衡衡的的心心态态，乐乐趣趣无无穷穷了了。这这也也是是我我虽虽已已年年逾逾古古稀稀，身身患患重重病病，却却至至今今仍仍能能写写作作的的一一个个重重要原因。要原因。红眼病红眼病：在课文里指看到国强取得：在课文里指看到国强取得好成绩非常羡慕而忌妒。好成绩非常羡慕而忌妒。碰钉子碰钉子：比喻遭到拒绝或受到斥责。：比喻遭到拒绝或受到斥责。摔跟头摔跟头：比喻在生活中遇到的各种：比喻在生活中遇到的各种困难。困难。你怎样理解这些词语你怎样理解这些词语?我现在是多么怀念我的那位班主任和我我现在是多么怀念我的那位班主任和我的妈妈呀。班主任温和又严肃的面容和妈妈的妈妈呀。班主任温和又严肃的面容和妈妈那满含着忧愁的眼神，好像还在我的眼前。那满含着忧愁的眼神，好像还在我的眼前。让我们一起记住让我们一起记住“尺有所短，寸有所长尺有所短，寸有所长”这这句名言吧！一个人如果总是用自己的长处去句名言吧！一个人如果总是用自己的长处去比别人的短处，那么他不但会停止前进，还比别人的短处，那么他不但会停止前进，还会形单影只，十分寂寞；如果他能不断找出会形单影只，十分寂寞；如果他能不断找出自己的短处，不断发现与学习别人的长处，自己的短处，不断发现与学习别人的长处，他就会飞快地进步，越来越奋发乐观。你愿他就会飞快地进步，越来越奋发乐观。你愿意试一试吗？意试一试吗？尺有所短，寸有所长。尺有所短，寸有所长。尺比尺比寸长，但和更长的东西相比就寸长，但和更长的东西相比就显得短；寸比尺短，但和更短显得短；寸比尺短，但和更短的东西相比就显得长。比喻各的东西相比就显得长。比喻各有长处，也各有短处，彼此都有长处，也各有短处，彼此都有可取之处。有可取之处。张国强的问题还有可能张国强的问题还有可能是什么原因造成的？是什么原因造成的？你对这样的事有什么看你对这样的事有什么看法或体会？法或体会？柯岩老师：柯岩老师：您好。您好。我我从从报报上上读读到到您您写写给给小小学学生生的的信信，很很有有意意思思。虽虽然然我我不不认认识识您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。我我在在班班里里原原来来好好朋朋友友很很多多。最最近近，我我的的作作文文在在全全国国征征文文比比赛赛中中得得了了奖奖，县县报报、市市报报都都有有记记者者来来采采访访我我。本本来来是是件件高高兴兴的的事事，但但不不知知怎怎么么的的，好好些些朋朋友友忽忽然然和和我我疏疏远远了了，有有的的还还不不理理我我了了。我我很很伤伤心心，也也很很生生气气。我我又又没没得得罪罪他他们们，不不就就是是我我的的成成绩绩超超过过了了他他们们，他他们们嫉嫉妒妒我我呗呗！有有什什么么了了不不起起的的！可可过过去去热热闹闹惯惯了了，现现在在出出出出进进进进，总总是是自自己己一一个个人人，看看着着同同学学们们勾勾肩肩搭搭背背，有有说说有有笑笑地地走走来来走走去去，我我感感到到很很寂寂寞寞。于于是是我我想想到到了了向向您您讨讨教教，希希望望您您帮帮助助我我摆脱困境。摆脱困境。敬祝敬祝身体健康身体健康小学生小学生 张国强张国强5 5月月1010日日张国强同学给柯岩的信张国强同学给柯岩的信称呼：第一行，顶格，后面称呼：第一行，顶格，后面加冒号，表示下面有话要说。加冒号，表示下面有话要说。柯岩老师：柯岩老师：您好。您好。我我从从报报上上读读到到您您写写给给小小学学生生的的信信，很很有有意意思思。虽虽然然我我不不认认识识您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。我我在在班班里里原原来来好好朋朋友友很很多多。最最近近，我我的的作作文文在在全全国国征征文文比比赛赛中中得得了了奖奖，县县报报、市市报报都都有有记记者者来来采采访访我我。本本来来是是件件高高兴兴的的事事，但但不不知知怎怎么么的的，好好些些朋朋友友忽忽然然和和我我疏疏远远了了，有有的的还还不不理理我我了了。我我很很伤伤心心，也也很很生生气气。我我又又没没得得罪罪他他们们，不不就就是是我我的的成成绩绩超超过过了了他他们们，他他们们嫉嫉妒妒我我呗呗！有有什什么么了了不不起起的的！可可过过去去热热闹闹惯惯了了，现现在在出出出出进进进进，总总是是自自己己一一个个人人，看看着着同同学学们们勾勾肩肩搭搭背背，有有说说有有笑笑地地走走来来走走去去，我我感感到到很很寂寂寞寞。于于是是我我想想到到了了向向您您讨讨教教，希希望望您您帮帮助助我我摆脱困境。摆脱困境。敬祝敬祝身体健康身体健康小学生小学生 张国强张国强5 5月月1010日日张国强同学给柯岩的信张国强同学给柯岩的信正文：信的主要部分。开头空两格，正文：信的主要部分。开头空两格，先写问候的话。如果写几件事，应分先写问候的话。如果写几件事，应分段写，一段写一件，每段起行空两格。段写，一段写一件，每段起行空两格。柯岩老师：柯岩老师：您好。您好。我我从从报报上上读读到到您您写写给给小小学学生生的的信信，很很有有意意思思。虽虽然然我我不不认认识识您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。我我在在班班里里原原来来好好朋朋友友很很多多。最最近近，我我的的作作文文在在全全国国征征文文比比赛赛中中得得了了奖奖，县县报报、市市报报都都有有记记者者来来采采访访我我。本本来来是是件件高高兴兴的的事事，但但不不知知怎怎么么的的，好好些些朋朋友友忽忽然然和和我我疏疏远远了了，有有的的还还不不理理我我了了。我我很很伤伤心心，也也很很生生气气。我我又又没没得得罪罪他他们们，不不就就是是我我的的成成绩绩超超过过了了他他们们，他他们们嫉嫉妒妒我我呗呗！有有什什么么了了不不起起的的！可可过过去去热热闹闹惯惯了了，现现在在出出出出进进进进，总总是是自自己己一一个个人人，看看着着同同学学们们勾勾肩肩搭搭背背，有有说说有有笑笑地地走走来来走走去去，我我感感到到很很寂寂寞寞。于于是是我我想想到到了了向向您您讨讨教教，希希望望您您帮帮助助我我摆脱困境。摆脱困境。敬祝敬祝身体健康身体健康小学生小学生 张国强张国强5 5月月1010日日张国强同学给柯岩的信张国强同学给柯岩的信结尾：写上致敬或祝福的话。结尾：写上致敬或祝福的话。“此此致致”、“祝你祝你”等话，应紧接正文等话，应紧接正文之后，或另起一行空两格写，之后，或另起一行空两格写，“敬敬礼礼”、“健康健康”、“工作顺利工作顺利”之之类的话要另起一行顶格写。类的话要另起一行顶格写。柯岩老师：柯岩老师：您好。您好。我我从从报报上上读读到到您您写写给给小小学学生生的的信信，很很有有意意思思。虽虽然然我我不不认认识识您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。我我在在班班里里原原来来好好朋朋友友很很多多。最最近近，我我的的作作文文在在全全国国征征文文比比赛赛中中得得了了奖奖，县县报报、市市报报都都有有记记者者来来采采访访我我。本本来来是是件件高高兴兴的的事事，但但不不知知怎怎么么的的，好好些些朋朋友友忽忽然然和和我我疏疏远远了了，有有的的还还不不理理我我了了。我我很很伤伤心心，也也很很生生气气。我我又又没没得得罪罪他他们们，不不就就是是我我的的成成绩绩超超过过了了他他们们，他他们们嫉嫉妒妒我我呗呗！有有什什么么了了不不起起的的！可可过过去去热热闹闹惯惯了了，现现在在出出出出进进进进，总总是是自自己己一一个个人人，看看着着同同学学们们勾勾肩肩搭搭背背，有有说说有有笑笑地地走走来来走走去去，我我感感到到很很寂寂寞寞。于于是是我我想想到到了了向向您您讨讨教教，希希望望您您帮帮助助我我摆脱困境。摆脱困境。敬祝敬祝身体健康身体健康小学生小学生 张国强张国强5 5月月1010日日张国强同学给柯岩的信张国强同学给柯岩的信署名：信的右下方写上写署名：信的右下方写上写信人的名字。信人的名字。柯岩老师：柯岩老师：您好。您好。我我从从报报上上读读到到您您写写给给小小学学生生的的信信，很很有有意意思思。虽虽然然我我不不认认识识您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。您，还是想冒昧地给您写封信，向您说件事儿。我我在在班班里里原原来来好好朋朋友友很很多多。最最近近，我我的的作作文文在在全全国国征征文文比比赛赛中中得得了了奖奖，县县报报、市市报报都都有有记记者者来来采采访访我我。本本来来是是件件高高兴兴的的事事，但但不不知知怎怎么么的的，好好些些朋朋友友忽忽然然和和我我疏疏远远了了，有有的的还还不不理理我我了了。我我很很伤伤心心，也也很很生生气气。我我又又没没得得罪罪他他们们，不不就就是是我我的的成成绩绩超超过过了了他他们们，他他们们嫉嫉妒妒我我呗呗！有有什什么么了了不不起起的的！可可过过去去热热闹闹惯惯了了，现现在在出出出出进进进进，总总是是自自己己一一个个人人，看看着着同同学学们们勾勾肩肩搭搭背背，有有说说有有笑笑地地走走来来走走去去，我我感感到到很很寂寂寞寞。于于是是我我想想到到了了向向您您讨讨教教，希希望望您您帮帮助助我我摆脱困境。摆脱困境。敬祝敬祝身体健康身体健康小学生小学生 张国强张国强5 5月月1010日日日期：可写在署名后，也日期：可写在署名后，也可另起一行写。可另起一行写。张国强同学给柯岩的信张国强同学给柯岩的信 （1 1）在信封的第一行写收信人的地址。字迹要工整）在信封的第一行写收信人的地址。字迹要工整，地名要详细。写地名要由省、市、县，一直写到区、，地名要详细。写地名要由省、市、县，一直写到区、街和门牌号码。如果是给农村写信，还要写上乡名和村街和门牌号码。如果是给农村写信，还要写上乡名和村名。信封的左上角画着六个方格，应在里面填上收信人名。信封的左上角画着六个方格，应在里面填上收信人的邮政编码。的邮政编码。信封的格式信封的格式 （2 2）在信封的第二行中间写收信人的姓名。）在信封的第二行中间写收信人的姓名。可以根据收信人的身份，在名字后面写可以根据收信人的身份，在名字后面写“同志收同志收”或或“先生（女士）收先生（女士）收”等，此处应避免写称谓，等，此处应避免写称谓，如，不宜写如，不宜写“爷爷收爷爷收”。（3 3）在信封的第三行写上寄信人的地址和姓名。）在信封的第三行写上寄信人的地址和姓名。信封的右下角有六个小方格，应在这里填上寄信人的信封的右下角有六个小方格，应在这里填上寄信人的邮政编码。信件万一出现投递困难的情况，邮局可以邮政编码。信件万一出现投递困难的情况，邮局可以凭借这些信息，迅速地把信退还给寄信人。凭借这些信息，迅速地把信退还给寄信人。拓展阅读拓展阅读学会握手言和学会握手言和 马老师：马老师：您好！我是一名小学生，有个难题想请教您。您好！我是一名小学生，有个难题想请教您。我有个好朋友，我们亲如姐妹。可是，最近我们因我有个好朋友，我们亲如姐妹。可是，最近我们因为一点小事分手了。我知道这回闹别扭是我的错，也知为一点小事分手了。我知道这回闹别扭是我的错，也知道应该向她道歉。可是，我就是没有勇气面对她。不跟道应该向她道歉。可是，我就是没有勇气面对她。不跟她道歉和好，我们都感到很别扭，特别是我，心里总是她道歉和好，我们都感到很别扭，特别是我，心里总是很难受，有愧于人的感觉真不是滋味。几次想对她开口，很难受，有愧于人的感觉真不是滋味。几次想对她开口，又欲言又止，怕说得不是时候不是地方，怕又欲言又止，怕说得不是时候不是地方，怕您说我您说我该怎么办？该怎么办？敬祝敬祝身体健康身体健康李萍李萍9 9月月1010日日 李萍：李萍：你好！但愿这封信对你能有一些帮助。其实，人最需要也是最现实的是自你好！但愿这封信对你能有一些帮助。其实，人最需要也是最现实的是自己帮助自己。你看，写信本身就是你自己在帮助自己了。很高兴你能这样做。己帮助自己。你看，写信本身就是你自己在帮助自己了。很高兴你能这样做。现在我要说，既然你知道自己错了，就应该向人家道歉。这里有一笔账。现在我要说，既然你知道自己错了，就应该向人家道歉。这里有一笔账。在人际交往中，交往双方都知道你错了，这就好比你刚丢失一份东西，如果你在人际交往中，交往双方都知道你错了，这就好比你刚丢失一份东西，如果你能适时向对方道歉，那么你丢失的那份东西就又找回来了，同时你还会增加一能适时向对方道歉，那么你丢失的那份东西就又找回来了，同时你还会增加一份东西；如果你不肯向对方道歉，那么你就又丢失一份东西，这份东西比前面份东西；如果你不肯向对方道歉，那么你就又丢失一份东西，这份东西比前面丢的那份东西的分量更重。这份后来增加的或丢失的东西是什么？是丢的那份东西的分量更重。这份后来增加的或丢失的东西是什么？是“真诚真诚”。真诚是古今中外人际交往的一条永恒的准则。只要你有真诚，别的过失都容。真诚是古今中外人际交往的一条永恒的准则。只要你有真诚，别的过失都容易得到原谅。你已经特别想跟她道歉了，行动起来吧，为自己留住真诚。易得到原谅。你已经特别想跟她道歉了，行动起来吧，为自己留住真诚。你可以写信。写信向她道歉，只需要当面道歉的一半的勇气，而且可以把你可以写信。写信向她道歉，只需要当面道歉的一半的勇气，而且可以把你要说的话字斟句酌，从而更好地表情达意。你还可以请人搭个你要说的话字斟句酌，从而更好地表情达意。你还可以请人搭个“桥桥”，找一，找一个你们双方都比较熟悉的同学，帮你们做个沟通。个你们双方都比较熟悉的同学，帮你们做个沟通。正因为是天天生活在一起的人，才会出现矛盾，才会闹别扭。同学之间闹正因为是天天生活在一起的人，才会出现矛盾，才会闹别扭。同学之间闹别扭，也许正是学生时代交响曲中一个应有的音符呢。所以，闹别扭之后也不别扭，也许正是学生时代交响曲中一个应有的音符呢。所以，闹别扭之后也不必太在意。只要拿出你的勇气和真诚，彼此还会是好朋友。必太在意。只要拿出你的勇气和真诚，彼此还会是好朋友。祝你祝你健康快乐健康快乐你的朋友：马志国你的朋友：马志国9 9月月1616日日 王老师：王老师：您好！我是一名小学生，有个难题想请教您。您好！我是一名小学生，有个难题想请教您。我有个好朋友，我们亲如姐妹。可是，最近我们我有个好朋友，我们亲如姐妹。可是，最近我们因为一点小事分手了。我知道这回闹别扭是我的错，因为一点小事分手了。我知道这回闹别扭是我的错，也知道应该向她道歉。可是，我就是没有勇气面对她。也知道应该向她道歉。可是，我就是没有勇气面对她。不跟她道歉和好，我们都感到很别扭，特别是我，心不跟她道歉和好，我们都感到很别扭，特别是我，心里总是很难受，有愧于人的感觉真不是滋味。几次想里总是很难受，有愧于人的感觉真不是滋味。几次想对她开口，又欲言又止，怕说得不是时候不是地方，对她开口，又欲言又止，怕说得不是时候不是地方，怕怕您说我该怎么办？您说我该怎么办？敬祝敬祝身体健康身体健康马燕马燕20092009年年1010月月1111日日