加强个人防护1.避免前往人群密集的公共场所。避免接触发热呼吸道感染病人,如需接触时要佩戴口罩。2.勤洗手。尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后。3.不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。4.加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。如何正确洗手科学的洗手方法是有严格步骤的,一共分七步,简称“七步洗手法”。第一步:“内”,流动水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢,相互搓擦;第二步:“外”,手心对手背沿指缝相互搓擦,双手交换进行;第三步:“夹”,掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦;第四步:“弓”,双手指交锁,指背在对侧掌心相互搓擦;第五步:“大”,一手握另一手大拇指旋转搓擦,双手交换进行;第六步:“立”,将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓擦,双手交换进行;第七步:“腕”,必要时增加对手腕的揉搓清洗。预防冠新