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四上2-2呼吸和健康生活省公开课一等奖新名师优质课比赛一等奖课件.pptx

上传人:a199****6536 文档编号:4157756 上传时间:2024-08-06 格式:PPTX 页数:18 大小:1.76MB
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1、教科版四年级上册呼吸与消化单元2.呼吸和健康生活第1页我一次呼吸第2页你一分钟大约呼吸几次呢?25次30次一个人一分钟呼吸次数固定吗?说说你理由。第3页设定设定1 1分钟分钟按下开始键开始按下开始键开始测量,铃响即停。测量,铃响即停。平静状平静状态态第一次第一次第二次第二次第三次第三次每分钟呼吸次数人在平静状态下一分钟呼吸几次?第4页放松心情,正常呼吸,不要刻意控制呼吸!闭上眼睛,边扳手指边数呼吸次数。闭上眼睛,把手指放在鼻孔下数呼吸次数。第5页平静状平静状态态第一次第一次第二次第二次第三次第三次每分钟呼吸次数测量平静状态下你一分钟呼吸次数第6页选择相同数值较多数作为最终数值。平静状平静状态态

2、第一次第一次第二次第二次第三次第三次每分钟呼吸次数222224第7页没有相同数值,可选位于中间大小数。平静状平静状态态第一次第一次第二次第二次第三次第三次每分钟呼吸次数222324第8页哪些活动会让我们呼吸发生改变?运动第9页 安全运动,保持平静;立马测试,及时统计;恢复平静,再次运动。运动后我们呼吸会发生什么改变呢?运动运动慢走慢走2020步后步后快走快走2020步后步后跳动跳动2020次后次后每分钟呼吸次数连续深连续深蹲蹲2020个个原地踏原地踏步步1 1分钟分钟第10页 平静状态下原地踏步1分钟连续深蹲20个 姓名活动呼吸次数活动对呼吸次数影响试验统计单【小组汇总统计表】日期:我们发觉:

3、()运动后我们呼吸会发生什么改变呢?第11页吸进人体空气呼出体外气体为何运动后,人体每分钟呼吸次数会增多呢?这两袋气体有什么不一样吗?第12页氮气氮气氧气氧气二氧化碳二氧化碳其它气体其它气体吸进人体空气78%21%0.03%0.97%呼出体外气体78%16%4%2%仔细观察这两张图表,你发觉了什么?第13页哪些活动会影响我们每分钟呼吸次数?有活动会使我们呼吸加紧,有活动会使我们呼吸减缓。运动后呼吸次数会增加运动后躺着休息呼吸会减慢晚上睡觉时候呼吸会减慢第14页运动后,呼吸次数增加对我们健康有什么好处?呼吸次数增加更有利于氧气吸入和二氧化碳排出经常锻炼人肺功效都比较强大第15页左手朝上平放在桌面上,右手中指、无名指两指并拢,指腹部放在左手腕部桡动脉处,轻轻触压桡动脉搏动处。腕式血压计手指脉搏检测仪伴随呼吸次数改变,你身体还有什么改变?中间稍偏左第16页我们呼吸主要器官是肺,它与我们健康有什么关系呢?肺是气体交换“中转站”,“中转站”大小直接决定着每次呼吸气体交换量。即使这个“中转站”每次能够交换气体量是一定,不过也是这个量大小能够经过体育锻炼来增强,所以经常锻炼,能够使得我们肺功效愈加强大。第17页人每时每刻都在呼吸,保护好呼吸器官,才能更健康。经常开窗通风雾霾天出门戴口罩远离二手烟经常性锻炼扫地前洒水第18页

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