四上2-3测量肺活量省公开课一等奖新名师优质课比赛一等奖课件.pptx

教科版四年级上册呼吸与消化单元3.测量肺活量第1页和同学们比比，谁能吹哨子连续时间长和同学们比比，谁能吹哨子连续时间长?你以为吹哨子连续时间长秘诀是什么？第2页什么是肺活量呢？肺活量：人体吸入最多空气后，尽力呼出去空气量，是人体发育是否健康一个指标。第3页你知道自己肺活量吗？你想测试一下自己肺活量吗？简易肺活量测量袋简易肺活量测量袋吸管吸管回形针回形针第4页每次测得肺活量值都不一样，哪个值才是自己肺活量呢？次数 第一次 第二次第三次肺活量值2250毫升2500毫升毫升 能够选择最大值作为自己肺活量值。第5页你肺活量和同学、老师一样吗?肺活量和哪些原因相关呢?vsvs青年人肺活量大vsvs男生肺活量大第6页vsvs普通成年男性：普通成年男性：3500-40003500-4000毫升毫升孙杨：9000毫升比较普通成年人和专业运动员肺活量有什么差异？肺活量大小和年纪、性别、是否经常参加体育锻炼等原因相关。第7页肺活量大小对身体健康有影响吗？肺活量供氧能力（肺活量大，供氧能力强，身体各个器官组织不会缺氧）人体发育健康指标（肺活量大能够延缓人体衰老）第8页对比国家学生体质标准中肺活量数值，你达标了吗？等级肺活量男生女生优异24002600毫升1800毫升良好19002400（不含）毫升16001800（不含）毫升及格11001900（不含）毫升9001600（不含）毫升第9页提升肺活量，我们能够怎么做？慢跑慢跑闭起嘴巴闭起嘴巴深呼吸深呼吸唱歌唱歌大笑大笑参加各项体育锻炼增强肺活量！第10页