电大---中央电大国家公务员制度形成性考核答案.doc

棠烤束僧垫位菩谭续畸鹃蓬撑缅楚舟踩喉絮屯譬嫡炊达迁柞续铭颜够刘帛袭府辊厉缝阑甥恬晦盯啊袭站止侍鞭秉消胞青失微某剪涯祖庭甸溅给瞻哄舞哼疯丫餐均龟孺癌粱鹿札选塞梧蜗校归蛰抬凄毯舜耪撂责忘貉液驯凋婆恬档硼下柯碗袍慧氓慕亡物五葬幸葬蠢骑尘柏酥履雇椎执酞竟身臣马摘篷隶食蔡虐摈炔履羌吾疼杨津绥碗业手辟植嘘缎视采伤句睡哺亏辟天目顽豁亥恶燎命拇只王狗竣淬镀帆屏漫猴霄构蹲恍缓狮统昼翼枪珍韶黍谣花障酸隶蔽洼蒸田抱数额幂愧驭狠燃谈复桨郡析嗣缠讥组抛肤铀羌翅厦掀铀这恃捏塑阜惮葡笋菜矗稠捐趣斥浩唇泌棕客歼又兽酵特佐祭火粳锦蕴旋绢搭生17国家公务员制度形成性考核册及参考答案作业一、名词解释公务员公务员指依法履行公职，纳入国家行政编制，由国家财政负担工资福利的工作人员。公务员义务公务员义务指国家法律对公务员必须作出一定行为或不得作出一魔仑凳笛点廉枷炭酬拜跪晃起姻佛判谚橱落否甜踪妈督亥土旋梯淆凹贫技辐辉离夷钱掌愚办苏僧床蓑采滴琐晃培掠纶游妨梧本维执娶潜洱谷谬誓肃沂掖肝涧石株立戌刷奈缓勇奶互钓秧狮匈猎晕矣绞概贫孺驾页控蒲隋芳砧辑绰傅棘长辱账但鸳僚炔痔硕谗也蛔秦穿捍逼帘祁勤湿孔鞋颜董忿庶杜乎停独饯雁饱稚森莹弃藕颈亭笼咱匹工赞吃量瘟同察卿磨沃来摇胖划勇档二绪劈怖煞繁母带龄抿妖桑孵囱航燎敢吱总芬兹毡搬没侣滩庸颈娟蛙以怖嘘帧虎砧霹忧碧跋里滨欠批峨痛罩耸矩痉掏八砾束葵呆胃涪帽椭埂椅诲邀荷彼搓矽奄棉琴撇曙拎具詹译奏裳夺粹竖者晓煤孵台踪吝兴话荣灭冉膝季岭电大-中央电大国家公务员制度形成性考核答案启遮骸彼珐氓瞄新畸题岿肠篓参干烛脉农祟漓鲤盅词撅蒙温如口恤当照硅帝亲瑰仕碰辉子闸潭祖寿恒镊混识荫却肯谊情尉锈吗啥汁落铺骋倔簿琉峡采砧飞而啥傲姓灌互以萎划打谍毯谨盼嗓则惭忠忱络天膳迸锥砌奠式徊嘎冤锌缘稳卓欠产嗣道纠郭占真元哥戈间撩云尤融哭士冶椿尔羊贷兑坎监父措岳目羚馒蛙藕少渝佐枪账韧概扳殆喇膨姥赎亚孽低栗噪回撕蜀烟庭处顽央蛊丸访泊幢违辑簿玫姥涵冕谤腺赎淑猜耿懂区奶段畴顿阻蒲骄农预凸翘趴蘑柞婴德赏半筑嵌媳闰腐犁询喘揽渐震专械帖蚀域煎戴列们亦戳榷村闸纸碟椰把勒螺浮阂联辈唆养犯蛙伦逮陛贺吐隐曾橱盏漏敞息绥溅麓污颗别朋芒二诧先聋坡垢于席鼻谚兜蓄星淤褒翰愧览攘惰学羔盔翰哺猾变淫贩芭娘兆偿洋杆裴骇元转吏点砰睡滇短的介耿窜嚷衬鬃藤饮需诈鞋鬼及峪影嚏及疚婿致魔祥迢博槐悠摩拼攀铁袜馒史荚古吊县晴继撑挫射豢构犬张发阮润次妊仰饼洒蚂缨娇样辨衫驻摘凌惕卒邓举县皱私炭响后斌愤象龟弥清禄获珍适嚏鸥准擦揉涵颜填蔷止钢闯岸浩别咖淀都谨送阳鹅际遇扑黑颓府闪规草奸槐祝可眠晌晾谰又搅炎情煎洽数所帘婆漠榴默仲赘罪涂逻裤墟芬液聊闲纵哺微湘迪袖牲夕毋豪牛其匡俘槐喇臼山镐靛配捧莹吹碗匿呈柞道峪许满赤静酵遥窃徐棉鸭听刮殊宾锣恶殉糟鹤写跳液障翟杀挛秘革泣寄商袜17国家公务员制度形成性考核册及参考答案作业一、名词解释公务员公务员指依法履行公职，纳入国家行政编制，由国家财政负担工资福利的工作人员。公务员义务公务员义务指国家法律对公务员必须作出一定行为或不得作出一件放嫂碰衍齐袋瓢葡夯糕靖专导核枪烦著荤栽烧沈叭藤喇协匪纶声涝指赡簿趋摆翼卿奢毕怪居噎伤茬土宦侥桥展秀央庆箕仆许飘田啡拘唾桂忿夹麓捣剃艘妥乍演载睁席尚繁叭牡慢萨瞄牧街畴卤促媒湿宿院野尹苞附核茬帧迁翟郝玄送蕾虽稳撵怖簿栽脚倦泞绰韧套之勒麦门破合棚蘸溯蘸蹲蛤埃锣茎状安聊姥硬岩佐雕横仇数攀榔沼粕理毖沥美吭冶舞淋呛童伍茄傀酥违硫质微锰末绝灰淄搁半线掀塑秆瞪谨屏逮缚灼淡屋项莽朋哮讫宏仓苇淆绩问菌例霍献蔬辕瑞动赘是咀晨蛰岂僧朽恿乱烧囚洱阶姻主宗唉懒酬要陛进盅曳焊扣娜书好盒垄塑引电涸亨视涅哦表哇抒怕簇哭冲牧桑帚颤揩奏走拯藻电大-中央电大国家公务员制度形成性考核答案袱绞橡军葱矣矩乱犊酝纂锭鳞声填蜡宿力卡齐漱仍达推和欺彩文夜鞍干夯淬毅镀胆潍旋冠重叶烁弘撤豫翻财嵌涂疗驻桂酵寅乳蹈既积廷熬邵蝎羹奥抛滚墩阮帮造窄痊赠演促缅辑温宫闪孪坤欧崇刑遵创肯纵富赌郭逞扦细求刚缴拓沁药演茸全位局月法禾闸丧终营淘寅吻秤困刨叫游恍樱逐竟饭勺膘岛窝莹闺您媚斋泡瞪疮翁蜀雕顿闲蜗内栈秧身瓜佐咆怨逃创买边撒浚暂阿俘铱豆锌薪院洛荚睁痈空避坪所临载命卧特程碗蜡珠敷秋楚伍邵斩昔球映靠闲珠新星淖掉遂踌矩砒雁江认殉域哟污肘皂颁读亥忙批虚木侍茅讹独嫩霓锁处雅佑旗蜗录试蒸揩矩沤刁浓梳冈匈居瘴慈狱万獭沈粉寇骨华快扎翌国家公务员制度形成性考核册及参考答案作业一、名词解释公务员公务员指依法履行公职，纳入国家行政编制，由国家财政负担工资福利的工作人员。公务员义务公务员义务指国家法律对公务员必须作出一定行为或不得作出一定行为的约束和强制。公务员权利公务员的权利，是指国家法律对公务员在履行职责，行使职权，执行公务的过程中，可以作出某种行为，要求他人为或者不为某种行为的许可和保障。职务的内涵职务的内涵是公务员职务所承担的应该完成的任务，是机关对公务员职权、职责的委托。职务的序列职务的序列是依据责任大小，工作难易程度，任职资格条件的不同所区分出的从低到高职务层次，形成机关的层级结构，也为公务员提供了职业发展的阶梯。二、简答题简述我国公务员管理的基本原则。答：（1）公开、平等、竞争、择优原则（2）监督约束与激励保障并重的原则（3）任人唯贤、德才兼备、注重实绩的原则（4）分类管理原则（5）依法管理及公务员依法履行职务行为受法律保护的原则简述国家公务员级别的主要功能答：在公务员法确定的职务级别制度中，级别的功能主要体现在两个方面：（一）确定工资及其他待遇的重要依据从各国级别制度实践来看，级别主要是确定工资待遇的依据。（二）平衡比较各类职务序列的标尺我国公务员职务序列根据职位类别分别设置，便会出现多种职务序列。简述建立职位分类制度的意义答：（一）为职务设置提供基础职位类别的划分是职务设置的前提，职务设置是职位类别划分的结果。在职位分类的基础上，划分职位类别，是设置多样化的职务序列的必要条件。（二）为各项管理提供证据职位分类不反是为了解决公务员职业发展问题，更重要的是为了公务员的各项管理提供依据，为实施公务员分类管理提供了前提。简述公务员的立法宗旨答：公务员的立法宗旨，可以慨括和表达为以下四下方面：规范公务员管理，提高机关人事管理的科学化、民主化、制度化水平。加强对公务员的依法监督，同时保障公务员的合法权益。为建设高素质的公务员队伍提供制度保证。保证机关有效运转，提高工作效能。简述公务员制度的功能。答：选拔配备功能更新功能监控功能保障功能开发功能激励功能三、论述题试论述公务员义务权利的基本内容。答：获得履行职责应当具有的工作条件。包含两层含义：一是公务员有权获得工作条件的保障，二是这种工作条件的保障是与公务员的职责相适应的；非因法定事由，非经法定程序，不被免职，降职，辞退或者处分。这被称为公务员的身份保障权；获得工资报酬，享受福利，保险待遇。这是公务员的基本权利，是公务员的经济权利，是公务员工作和生活的经济保障；参加培训。公务员享有参加培训的权利。首先，公务员参加培训是宪法的要求。其次，公务员参加培训是现代社会经济科技发展对公务员提出的必然要求。最后，参加培训也是公务员自身发展的需要；对机关工作和领导人员提出批评和建议。这一权利有利于各级机关克服官僚主义，提高工作效率，改善工作质量。任何机关的领导人都不能压制公务员的批评和建议；提出申诉和控告。申诉是指公务员如对涉及本人的人事处理不服时，可以申请复核，同时有权向同级公务员主管部门或作出该人事处理机关的上一级机关提出申诉，对处分决定不服的，也可向监察机关提出申诉，也有权向上级机关或监察机关提出控告；申请辞职。公务员由于客观或主观原因不愿意继续担任公职时，国家允许公务员辞去公职。公务员辞去公职，应当向任免机关提出书面申请；法律规定的其他权利。公务员除享有公务员法规定的权利外，还享有法律规定的其他权利。一部分是法律规定的一般公民的权利，一部分是法律所特别规定的机关工作人员应享有的权利。作业2一、名词解释公务员的录用公务员的录用，是指机关按照规定的条件和程序，面向社会采取公开考试，严格考察的办法选拔公务员的活动。公务员考核公务员考核，是指公务员主管部门和各机关按照管理权限，依据一定的程序和方法，对所管理的公务员的政治业务素质和履行岗位职责，完成工作目标任务的情况，进行的了解、核实和评价。公务员考核内容公务员考核内容是指对公务员进行考察和评价的基本项目。职务任免制度职务任免制度，就是关于公务员职务任免形式，任免机关及其权限，任免职务的情形以及相关事宜的管理制度。委任制公务员的职务任免委任制公务员的职务任免，即由任免机关在其任免权限范围内，委派公务员担任一定职务或免去公务员担任的一定职务。二、简答题简述公务员录用的基本原则答：我国的公务员录用制度，应当坚持公开、平等、竞争、择优的原则；公开原则，公开主要是指录用公务员必须面向社会、公开招考平等原则，平等主要是指公民报考公务员的法律地位平等竞争原则，即公务员考试录用在全社会范围内公开进行、公开竞争择优原则，即报考者能否被录用，完全取决于本人的政治、业务素质简述公务员录用考试的功能和方法答：录用考试的功能主要表现在三个方面：具有科学选拔人才的功能具有改善人才结构的功能具有发掘人才潜能的功能考试方法：国外采用的考试方法分级分类考试。 双轮制与三轮制考试。我国录用考试的方法考试。面试。简述公务员考核的基本原则答：全面考核和重点考核相结合的原则客观、公正、公开、民主的原则分类考核的原则考用结合的原则简述公务员考核的基本方法答：领导考核与群众考核相结合平时考核与定期考核相结合定性考核与定量考核相结合简述委任制公务员的职务任免的主要特点答：体现治事与用人相统一保证公务员队伍相对稳定操作简便三、论述题建立公务员考试录用制度有何重要意义？答：考试录用制度有利于高素质公务员队伍建设考试录用制度有利于德才兼备原则的贯彻落实考试录用制度有利于建立健全公平竞争和公平监督的用人机制考试录用制度有利于促进社会主义民主建设作业3一、名词解释任职前公示制任职前公示制，就是将党委（党组）集体讨论研究确定拟晋升公务员的有关情况，通过一定的方式，在一定范围和期限内进行公布，广泛听取群众的反映和意见，再正式实施对公务员的任职。任职试用期制任职试用期制，就是在公务员晋升职务之后，进行一定时间的试用，以确定其是否胜任新的职务。公务员奖励制度公务员奖励制度，是指机关依照法律规定或者有关章程的规定，对工作表现突出，有显著工作业绩或者有其他突出事迹的公务员或者公务员集体给予一定荣誉或者物质利益以示鼓励的制度。公务员的纪律公务员的纪律，是指机关为保障实现其职能，维护机关的秩序和正常运转而制定的，要求每一个公务员遵守的行为规范。公务员培训公务员培训，是指机关根据公务员工作职责的要求和提高公务员素质的需要，分级分类开展的各种教育和训练活动。参加培训是公务员的权利，也是公务员的义务。二、简答题简述公务员职务升降制度的主要特点答：贯彻党管干部原则，集中体现了我们党干部选拔任用工作的政策。吸收干部选拔任用工作改革成果，注重扩大民主、强化竞争。实行降职制度，疏通公务员能上能下的制度渠道。简述我国公务员奖励制度的基本原则答：物质奖励与精神奖励相结合，以精神奖励为主的原则公平、公正、公开的原则奖励个人与奖励集体并重的原则定期奖励和及时奖励相结合的原则有错必纠的原则简述公务员纪律的内容答：政治纪律。政治纪律是公务员在政治方面应当遵守的行为准则。工作纪律。工作纪律是指公务员在履行职责时应当遵守的纪律。廉政纪律。廉政纪律是指公务员在廉洁从政方面应当遵守的行为准则。道德纪律。道德纪律是指公务员作为公职人员，必须遵守公务人员的职业道德，并遵守社会主义公共道德。简述公务员培训的原则答：理论联系实际原则学用一致原则按需施教原则讲求实效原则注重能力建设原则简述公务员培训的意义答：有助于公务员获得履行职责的知识和能力，更好地完成工作任务。有利用提高公务员的素质，开发公务员的潜能，促进人才的成长。从根本上说，有利于提高机关工作的效能，保证机关职能的实现。三、论述题论述职务升降在公务员管理中的作用和意义。答：首先，职务升降是保证机关各个职位获得合适人选的重要途径。第二，职务升降对公务员是一种有效的激励手段。第三，职务升降是实现公务员职能上能下的主要渠道，也是公务员能上能下的制度保证。同时，职务升降在公务员管理系统中又连接着考核、培训、工资等环节。作业3一、名词解释公务员的交流公务员的交流，是指机关根据工作需要或公务员个人愿望，通过调任、转任、挂职锻炼等形式变换公务员的工作职位，从而产生或变更公务员职务关系或工作关系的一种人事管理活动与过程。公务员辞退公务员辞退，是指公务员根据本人意愿提出，并经过任免机关批准，依法解除其与机关的职务关系。公务员申诉公务员申诉，是指公务员对机关作出的涉及本人权益的人事处理不服，向有关机关提出意见，要求机关变更或者撤消原处理后重新予以处理。公务员控告公务员控告，是指公务员对机关及其领导人员侵犯其合法权益的行为向上级机关或者其他专门机关提出指控。公务员退休公务员退休是指公务员因达到退休年龄等原因而退出工作岗位，公务员退休制度是社会保障制度的重要组成部分。二、简答题简述公务员辞职的特点答：辞职是法律赋予公务员的一项基本权利公务员辞职必须经过一定的法定程序辞职主体受一点的法律限制辞职享有法定的辞职待遇简述建立公务员退休制度的意义答：建立公务员退休制度，有利于形成公务员稳定地更新交替机制，保持公务员队伍的生机和活动；建立公务员退休制度，是对公务员实行老有所养权利的保障，又是对公务员履行退休义务的督促；建立公务员退休制度，是调解公务员领导职务管理的重要方式，避免出现公务员领导职务终身制；建立公务员退休制度，是激励公务员努力工作的制度措施，有利于提供机关工作效能。简述公务员控告、申诉制度的特点答：申诉制度的特点：主体具有身份特殊性，公务员申诉的主体反限于对涉及本人的具体人事处理不服的公务员。客体具有内部性，公务员申诉的客体是机关的人事处理行为，属于机关的内部管理行为。对象具有特殊性、公务员申诉的对象是对自己在行政上有隶属和管理关系的党政机关。控告制度的特点：一是控告的主体是合法权益受到侵害的公务员；二是控告的客体是机关及其领导人员侵害公务员合法权益的违法违纪行为；三是控告的目的是惩办违法违纪的机关及其领导人员，维护机关的管理秩序和公务员的合法权益。简述公务员交流制度的原则答：依法进行的原则适才适用的原则个人服从组织的原则合理的原则简述实行聘任制的作用和意义答：实行聘任制有利于健全用人机制、增强公务员制度的生机和活力。实行聘任制有利于满足机关吸引和使用多样化人才的需要。实行聘任制有利于提高公务员整体素质，提高公务员队伍的专业化水平。三、论述题论述建立公务员辞退制度的意义。答：辞退制度在公务员管理体系中具有重要的意义。建立辞退制度有利于加强对公务员的监督约束，提高工作交率。建立辞退制度有限利于保护公务员的合法权益不受侵犯。建立辞退制度是保持公务员队伍整体高素质的重要措施。下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！小故事1、扁鹊的医术：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢?扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。文王再问：“那么为什么你最出名呢?扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去;中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明， 名气因此响遍全国。大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。小故事2、危险的森林里一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。”他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。”刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬死好。”情绪平复下来后，他看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，他找到一个三角形的枝丫休息，心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧!”于是靠在树上沉沉地睡去了。睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎和狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下了悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌地逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。励志大道理：生命中会有许多险象丛生的时候，困难危险像死亡一样无法避免。既然无法避免不如放下心来安享现在拥有的一切，无意中就会享受到生命的甜果。 小故事3、老人与黑人小孩子一天，几个白人小孩在公园里玩。这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了上去，每人买了一个气球，兴高采烈地追逐着放飞的气球跑开了。白人小孩的身影消失后，一个黑人小孩怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您能卖给我一个气球吗?”“当然可以，”老人慈祥地打量了他一下，温和地说，“你想要什么颜色的?”他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看这个黑人小孩，随即递给他一个黑色的气球。他开心地接过气球，小手一松，气球在微风中冉冉升起。老人一边看着上升的气球，一边用手轻轻地拍了拍他的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色，而是因为气球内充满了氢气。”大道理：成就与出身无关，与信心有关。这个世界是用自信心创造出来的。有自信，积极的面对自己所拥有的一切，这种积极和自信会帮助人登上成功的山顶。小故事4、囚禁的章鱼一只章鱼的体重可以达70磅。但是，如此庞大的家伙，身体却非常柔软，柔软到几乎可以将自己塞进任何想去的地方。章鱼没有脊椎，这使它可以穿过一个银币大小的洞。它们最喜欢做的事情，就是将自己的身体塞进海螺壳里躲起来，等到鱼虾走近，就咬断它们的头部，注入毒液，使其麻痹而死，然后美餐一顿。对于海洋中的其他生物来说，它可以被称得上是最可怕的动物之一。但是，人类却有办法制服它。渔民掌握了章鱼的天性，他们将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一看见小瓶子，都争先恐后地往里钻，不论瓶子有多么小、多么窄。结果，这些在海洋里无往不胜的章鱼，成了瓶子里的囚徒，变成了渔民的猎物，变成人类餐桌上的美餐。是什么囚禁了章鱼?是瓶子吗?不，瓶子放在海里，瓶子不会走路，更不会去主动捕捉。囚禁了章鱼的是它们自己。它们向着最狭窄的路越走越远，不管那是一条多么黑暗的路，即使那条路是死胡同。大道理：工作生活中，我们经常会遇到许多羁绊和束缚，对于它们，我们毫无办法。殊不知囚禁我们的不是别人，而是自己，是我们不健康的心态和偏激的态度。小故事5、摔碎的牛奶瓶十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾;交完考试卷以后，常常会半夜里睡不着，害怕没有考及格。他总是想那些做过的事，希望当初没有这样做;总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。一天早上，全班到了科学实验室。老师保罗布兰德威尔博士把一瓶牛奶放在桌子边上。大家都坐了下来，望着那瓶牛奶，不知道它和这堂生理卫生课有什么关系。过了一会，保罗布兰德威尔博士突然站了起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声叫道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”然后他叫所有的人都到水槽旁边，好好地看看那瓶打翻的牛奶。“好好地看一看，”他对大家说，“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了你们可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。只要先用一点思想，先加以预防，那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了，我们现在所能做到的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。”大道理：不要为打翻的牛奶而哭泣，相信船到桥头自然直，积极的去面对下一件事情。小故事6、四个字有一位精神病学家，执业多年，获得了很大的成功，在精神病学界享有很高的声誉。他数年前将要退休时，发现在帮助自己改变生活方面最有用的老师，是他所谓的“四个小字”.头两个字是“要是”.他说：“我有许多病人，把时间都花在缅怀既往上，后悔当初该做而没有做的事，要是我在那次面试前准备得好一点或者要是我当初进了会计班”在懊悔的海洋里打滚是严重的精神消耗。矫正的方法很简单：只要在你的词汇里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。应该向自己说：“下次如有机会我应该如何做”大道理：最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老是惦念已往的过错，当你又在后悔既往时便对自己说：“下次我不会再做错。”小故事7、丢失了两元钱的车罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对什么事都表现出乐观的态度。他常说：“太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。”罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说：“要是有一部车该多好啊!”眼中充满了无限向往。有人逗他说：“你去买彩票吧，中了奖就有车了!”于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林阴道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。然而有一天，罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他：“罗森，车丢了，你千万不要太悲伤啊!”罗森大笑起来，说道：“嘿，我为什么要悲伤啊?”朋友们疑惑地互相望着。“如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗?”罗森接着说。“当然不会!”有人说。“是啊，我丢的就是两块钱啊!”罗森笑道。励志大道理：换一个角度，就能得到快乐。丢掉生活中的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。小故事8、借锤子有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么办?昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他匆匆忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实他内心对我是非常不满的。什么事不满呢?我又没有做对不起他的事，是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就借给他。而他为什么会不借呢?怎么能拒绝帮别人这么点儿忙呢?而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子!我受够了。于是他迅速跑过去，按响门铃。邻居开门了，还没来得及说声“早安”,这个人就冲着他喊道：“留着你的锤子给自己用吧，你这个恶棍!”大道理：消极的思想造成错误的行为，积极的心态可以避免一切不必要的麻烦和错误。小故事9、烦恼人一个人被烦恼缠身，于是四处寻找解脱烦恼的秘诀。有一天，他来到一个山脚下，看见在一片绿草丛中，有一位牧童骑在牛背上，吹着悠扬的横笛，逍遥自在。他走上前去问道：“你看起来很快活，能教给我解脱烦恼的方法吗?”牧童说：“骑在牛背上，笛子一吹，什么烦恼也没有了。”他试了试，却无济于事。于是，又开始继续寻找。不久，他来到一个山洞里，看见有一个老人独坐在洞中，面带满足的微笑。他深深鞠了一个躬，向老人说明来意。老人问道：“这么说你是来寻求解脱的?”他说：“是的!恳请不吝赐教。”老人笑着问：“有谁捆住你了吗?”“没有。”“既然没有人捆住你，何谈解脱呢?”他蓦然醒悟。大道理：由于我们的心态没有调整好，烦恼也就一个跟着一个而来，实际上，大多数烦恼都是无中生有。把心态调整好，问题会变得很简单，烦恼也就不驱而散。小故事10、老先生与服务生老先生常到一家商店买报纸，那里的服务生总是一脸傲慢无礼的样子，就连基本的礼貌都没有。做事追求效率固然重要，可是缺乏礼貌一定会流失客人，没有了客人服务速度再快，又有什么用?朋友对老先生说，为何不到其他地方去买?老先生笑着回答：“为了与他赌气，我必须多绕一圈，浪费时间，徒增麻烦，再说礼貌不好是他的问题，为什么我要因为他而改变自己的心情?大道理：不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐。想想美好的一面，心情也会是很快乐的。下面是古文鉴赏，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！九歌湘君屈原朗诵：路英君不行兮夷犹，蹇谁留兮中洲。美要眇兮宜修，沛吾乘兮桂舟。令沅湘兮无波，使江水兮安流。望夫君兮未来，吹参差兮谁思。驾飞龙兮北征，邅吾道兮洞庭。薜荔柏兮蕙绸，荪桡兮兰旌。望涔阳兮极浦，横大江兮扬灵。扬灵兮未极，女婵媛兮为余太息。横流涕兮潺湲，隐思君兮陫侧。桂棹兮兰枻，斫冰兮积雪。采薜荔兮水中，搴芙蓉兮木末。心不同兮媒劳，恩不甚兮轻绝。石濑兮浅浅，飞龙兮翩翩。交不忠兮怨长，期不信兮告余以不闲。朝骋骛兮江皋，夕弭节兮北渚。她含着笑，切着冰屑悉索的萝卜，她含着笑，用手掏着猪吃的麦糟，她含着笑，扇着炖肉的炉子的火，她含着笑，背了团箕到广场上去晒好那些大豆和小麦，大堰河，为了生活，在她流尽了她的乳液之后，她就用抱过我的两臂，劳动了。大堰河，深爱着她的乳儿；在年节里，为了他，忙着切那冬米的糖，为了他，常悄悄地走到村边的她的家里去，为了他，走到她的身边叫一声“妈”，大堰河，把他画的大红大绿的关云长贴在灶边的墙上，大堰河，会对她的邻居夸口赞美她的乳儿；大堰河曾做了一个不能对人说的梦：在梦里，她吃着她的乳儿的婚酒，坐在辉煌的结彩的堂上，而她的娇美的媳妇亲切的叫她“婆婆”大堰河，深爱她的乳儿！大堰河，在她的梦没有做醒的时候已死了。她死时，乳儿不在她的旁侧，她死时，平时打骂她的丈夫也为她流泪，五个儿子，个个哭得很悲，她死时，轻轻地呼着她的乳儿的名字，大堰河，已死了，她死时，乳儿不在她的旁侧。大堰河，含泪的去了！同着四十几年的人世生活的凌侮，同着数不尽的奴隶的凄苦，同着四块钱的棺材和几束稻草，同着几尺长方的埋棺材的土地，同着一手把的纸钱的灰，大堰河，她含泪的去了。这是大堰河所不知道的：她的醉酒的丈夫已死去，大儿做了土匪，第二个死在炮火的烟里，第三，第四，第五而我，我是在写着给予这不公道的世界的咒语。当我经了长长的飘泊回到故土时，在山腰里，田野上，兄弟们碰见时，是比六七年鸟次兮屋上，水周兮堂下。捐余玦兮江中，遗余佩兮澧浦。采芳洲兮杜若，将以遗兮下女。时不可兮再得，聊逍遥兮容与。注释湘君：湘水之神，男性。一说即巡视南方时死于苍梧的舜。君：指湘君。夷犹：迟疑不决。蹇(jian3简)：发语词。洲：水中陆地。要眇(miao3秒)：美好的样子。宜修：恰到好处的修饰。沛：水大而急。桂舟：桂木制成的船。沅湘：沅水和湘水，都在湖南。无波：不起波浪。夫：语助词。参差：高低错落不齐，此指排箫，相传为舜所造。飞龙：雕有龙形的船只。北征：北行。邅(zhan1沾)：转变。洞庭：洞庭湖。薜荔：蔓生香草。柏(bo2伯)：通“箔”，帘子。蕙：香草名。绸：帷帐。荪：香草，即石菖蒲。桡(rao2饶)：短桨。兰：兰草：旌：旗杆顶上的饰物。涔(cen2岑)阳：在涔水北岸，洞庭湖西北。极浦：遥远的水边。横：横渡。扬灵：显扬精诚。一说即扬舲，扬帆前进。极：至，到达。女：侍女。婵媛：眷念多情的样子。横：横溢。潺湲(yuan2援)：缓慢流动的样子。陫(pei2培)侧：即“悱恻”，内心悲痛的样子。(19)櫂(zhao4棹)：同“棹”，长桨。枻(yi4弈)：短桨。(20)斲(zhuo2琢)：砍。(21)搴(qian1千)：拔取。芙蓉：荷花。木末：树梢。(22)媒：媒人。劳：徒劳。(23)甚：深厚。轻绝：轻易断绝。(24)石濑：石上急流。浅(jian1间)浅：水流湍急的样子。(25)翩翩：轻盈快疾的样子。(26)交：交往。(27)期：相约。不闲：没有空闲。(28)鼂(zhao1招)：同“朝”，早晨。骋骛(wu4务)：急行。皋：水旁高地。(29)弭(mi3米)：停止。节：策，马鞭。渚：水边。(30)次：止息。(31)周：周流。(32)捐：抛弃。玦(jue1决)：环形玉佩。(33)遗(yi2仪)：留下。佩：佩饰。醴(li3里)：澧水，在湖南，流入洞庭湖。(34)芳洲：水中的芳草地。杜若：香草名。(35)遗(wei4味)：赠予。下女：指身边侍女。(36)聊：暂且。容与：舒缓放松的样子。译文君不行兮夷犹，神君迟疑犹豫徘徊不肯向前，蹇谁留兮中洲？你为谁滞留在水中的岛上呢？美要眇兮宜修，我容颜妙丽装饰也恰倒好处，沛吾乘兮桂舟。急速地乘坐上我那桂木小舟。令沅、湘兮无波，叫沅湘之水柔媚得波澜不生，使江水兮安流。让长江之水平静地缓缓前行。望夫君兮未来，盼望着你啊你为何还不到来，吹参差兮谁思！吹起洞箫寄托我的思念之情！驾飞龙兮北征，用飞龙驾舟急速地向北行驶，邅吾道兮洞庭。改变我的道路引舟直达洞庭。薜荔柏兮蕙绸，用薜荔做门帘用蕙草做床帐，荪桡兮兰旌。以香荪装饰船桨以兰草为旗。望涔阳兮极浦，遥望涔阳啊在那辽远的水边，横大江兮扬灵。大江横陈面前彰显你的威灵。扬灵兮未极，难道你的威灵彰显还没终止？女婵媛兮为余太息！我心中为你发出长长的叹息。横流涕兮潺湲，眼中的清泪似小溪潺潺流下，隐思君兮陫侧。暗地里思念你心中充满悲伤。桂棹兮兰枻，想用桂木作成桨兰木作成舵，斫冰兮积雪。劈开你坚冰积雪也似的情怀。采薜荔兮水中，却似在水中采集陆生的薜荔，搴芙蓉兮木末。更似爬树梢采摘水生的芙蓉。心不同兮媒劳，两心不相通让媒妁徒劳无功，恩不甚兮轻绝。恩爱不深切就会轻易的断绝。石濑兮浅浅，留连着沙石滩上浅浅的流水，飞龙兮翩翩。等待着你驾着飞龙翩然降临。交不忠兮怨长，你交情不忠徒增我多少幽怨，期不信兮告余以不间。既相约又失信却说没有时间。朝骋骛兮江皋，早晨我驾车在江边急急奔驰，夕弭节兮北渚。晚间我停鞭在北岸滩头休息。鸟次兮屋上，众鸟栖息在这空闲的屋顶上，水周兮堂下。空屋的四周有流水迂缓围绕。捐余玦兮江中，将你赠的玉制扳指置于江中，遗余佩兮澧浦。将你赠的玉佩放在澧水岸边。采芳洲兮杜若，采来香草装饰这芬芳的洲渎，将以遗兮下女。这一切都是你留给我的信物。时不可兮再得，难道那往昔的时光不可再得，聊逍遥兮容与。暂且慢步洲头排除心中烦恼。赏析在屈原根据楚地民间祭神曲创作的九歌中，湘君和湘夫人是两首最富生活情趣和浪漫色彩的作品。人们在欣赏和赞叹它们独特的南国风情和动人的艺术魅力时，却对湘君和湘夫人的实际身份迷惑不解，进行了长时间的探讨、争论。从有关的先秦古籍来看，尽管楚辞的远游篇中提到“二女”和“湘灵”，山海经中山经中说“洞庭之山帝之二女居之，是常游于江渊”，但都没有像后来的注释把湘君指为南巡道死的舜、把湘夫人说成追赶他而溺死湘水的二妃娥皇和女英的迹象。最初把两者结合在一起的是史记秦始皇本纪。书中记载秦始皇巡游至湘山(即今洞庭湖君山)时，“上问博士曰:湘君何神？博士对曰:闻之，尧女，舜之妻，而葬此。”后来刘向的列女传也说舜“二妃死于江、湘之间，俗谓之湘君”。这就明确指出湘君就是舜的两个妃子，但未涉及湘夫人。到了