各种钙剂对比表.doc

附件一 缺 钙 严 重 影 响 人 体 健 康 !

钙是人体含量最多的元素之一，在机体生长发育过程中起着极其重要的作用，可以说钙是人体的“生命之本”。

· 婴幼儿缺钙的各种表现：初期可表现为易惊、多汗、倦怠、睡眠不安、夜惊。体征上可出现颅骨软化、方颅、枕秃、鸡胸、下肢畸形；重度佝偻病可出现“O”形腿或“X”形腿。夜惊、夜啼：经常于睡中或轻微刺激后惊醒、哭闹。多汗：头部经常出汗、有酸臭味、每睡必湿枕头，与室温、季节、衣着等无密切关系。颅骨软化：卤门增大、边缘变软，或顶部按之乒乓球感。方颅：额骨、顶骨向双侧对称性隆起，颅顶呈方形或鞍形。出牙延迟：出生后10个月未出牙。卤门晚闭：18个月后卤门仍未闭合。鸡胸：胸骨软化向前突出如“鸡胸”。“X”形腿或“O”形腿：因下肢骨软化而形成“X”形或“O”形腿，两足跟并拢，膝关节间距3-6厘米以上为“O”形腿，膝关节拢，两足裸骨（脚腕）间距3-6厘米以上为“X”形腿。
· 缺钙影响青少年生长发育：中小学生正是长身体的时候，缺钙对他们的生长发育、身体健康会产生什么影响呢？1、肥胖儿：钙缺乏引起的脂肪代谢失调，肥胖孩子增多。2、矮个儿：钙缺乏影响骨骼发育，使身高发育慢，个子长不高，下肢短于上身。3、豆芽菜型的孩子：钙缺乏对生长发育过快的孩子易引起骨密度低、骨质疏松，容易造成骨折及佝偻病。4、牙齿畸型：钙缺乏影响牙齿的发育，出现牙齿序列不齐、恒齿迟出、咬合畸型、牙质脆、易掉碎块。5、佝偻病：钙缺乏产生晚发生性及青春佝偻病。表现为腿痛、手足抽筋、厌食、多汗、易疲劳、睡不实、体弱多病等。
· 孕妇缺钙的症状：孕妇缺钙会引起自身腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、关节痛、腰背酸痛、倦怠乏力，严重时可引发高血压、难产、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等疾病。同时，还会影响胎儿的正常发育，严重时会引起新生儿佝偻病、骨骼畸形、出牙迟缓、免疫功能低于正常婴儿、体弱多病、易患肺炎、腹泻、抽槒等。
· 老年人缺钙的症状：首先是骨骼缺钙，引起骨质疏松和骨质增生以及各类骨折；另一方面是血液及细胞内的钙含量增高，引起动脉硬化、高血压、结石、老年痴呆症。缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、全身疲惫乏力、关节痛、便秘、心律紊乱、嗜睡、非节律抽槒、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。
合理选择钙剂的原则：选用含钙量高，容易吸收，无副作用，不刺激胃，便于服用，价格便宜，便于广大群众经济能够承受，而且坚持长期服用的钙剂。传统钙剂分子量较大、元素钙含量低，机体吸收率也低，如葡萄糖酸钙含钙量为9%，乳酸钙含钙量为12%，磷酸氢钙含钙量为23%。天然生物原料如骨粉、蛋壳粉含有骨胶质等有机成分，缺点是含磷高、钙磷比值低，不易被机体吸收，尤其要防止重金属（铅、镉、砷）及农药污染。
镁与钙质相辅相成，如果缺乏镁会使钙随尿大量排出，容易得肾结石，钙与镁的比例为2:1，可有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿，可减少肝、胆、肾结石形成以及软组织的钙化机会。另外钙被吸收的同时，易造成锌的流失，好的钙剂应有镁、锌的补充。
纽崔莱*的钙镁片除了拥有钙、镁、锌、铜、锰等科学合理的比例，它的片衣原料为紫花苜蓿浓缩素，所含珍贵的“植物因子”更可提高人体的免疫力，价格又便宜，是精选的钙剂。
严 重 缺 钙 可 引 起 多 种 疾 病 ！
根据美国营养学家John D.Kirschmann博士提供资料指出：人体钙的摄入不足，容易造成的各种症状，是人体病痛的主因。如下表：

胃溃疡、晕眩、癲痫病、柏金森氏症
失眠、精神病、歇斯底症、发烧

皮肤过敏、皮炎 手足麻木
皮质硬化、粉刺 头部脑神经系统 肌肉痉挛
黑斑、粗糙老化 腿部抽筋
皮肤 腿部肌肉 手足抽筋
腰背酸痛

体质酸性化倾向 钙不足 贫血、糖尿病
并发慢性病、 体质液 容易引 血液循环系统 高血压、血友病
抵抗能力减弱 发症状 恶性贫血、血液混浊

乳糜泻、过敏症、
便秘、易感冒、 肾、心 眼睛 老花眼
无抵抗力、 肠、肺 指甲、关节 耳朵 近视眼
寄生虫感染、 骨骼、牙齿 白内障
动脉硬化、 耳鸣、聋
血管脂肪化、
肾炎、膀胱炎 牙齿齿龈问题、指甲问题、
关节炎、骨折、软骨症、骨质疏松、
骨质软化、腰酸背痛、骨质增生

各 种 钙 剂 对 比 表

序号
名称
规格与价格(元)
单位钙含量及价格(元)
按每天摄入600mg
计算需要量及价格(元)

1
活性钙冲剂
20袋/包
8.50
每袋含钙50mg
0.43
12袋
5.16
中国营养学会推荐的每日钙
供给量标准(1988年修订)
2
龙牡壮骨冲剂
12袋/包
10.80
每袋含钙12mg
0.90
50袋
45.00
3
牦牛壮骨冲剂
12袋/包
47.00
每袋含钙500mg
3.92
1.2袋
4.70

年 龄
钙(毫克)
4
纽崔莱钙镁片
250片/瓶
205.00
每片含钙216.7mg
0.82
3片
2.46
出生-6个月
400
5
盖中盖
40片/盒
12.80
每片含钙35mg
0.32
17片
5.44

7个月-3岁
600
6
骨髓壮骨粉
10袋/包
30.00
每袋含钙200mg
3.00
3袋
9.00
3-10岁
800
7
葡萄糖酸钙口服液
10瓶/盒
18.60
每袋含钙100mg
1.86
6袋
11.16

10-13岁
1000
8
活性钙壮骨粉
10袋/包
19.18
每袋含钙300mg
1.92
2袋
3.84
13-16岁
1200
9
盖天力片
48片/盒
11.30
每片含钙25mg
0.24
24片
5.76

16-18岁
1000
10
巨能钙
30片/盒
42.00
每片含钙80mg
1.40
7.5片
10.50
18岁以上
800
11
盖世宝
48粒/瓶
49.00
每粒含钙50mg
1.00
12粒
12.00

孕妇、乳母
1000-1500
12
金乳钙
24片/瓶
27.00
每片含钙71.7mg
1.13
8.5片
9.60
重体力劳动者
1000
13
天狮营养高钙素
10袋/盒
70.00
每袋含钙400mg
7.00
1.5袋
10.50

老年人
1200
14
高效鳗钙
80粒/瓶
34.80
每片含钙25mg
0.44
24片
10.56
绝经期妇女
1200

据《健康报》报道：目前我国骨质疏松症的中老年人已达6000万，有1.2亿人需要采取必要的治疗措施，这其中妇女首当其冲，由于绝经后雌激素分泌减少，骨质丢失的速度增大十倍，因此临床观察老年妇女骨折是男子的2—3倍，我国已进入老龄社会，缺钙引发的多种老年病已引起社会的关注。 ----《健康报》，1994
1993年9月，在香港举行的“骨质疏松症”研讨会的专家指出：骨质疏松症在下一个十年将在亚洲流行，有效的办法唯有适当补充钙质。 ----《中国医药报》，1993.10