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有信心有实力有决心有信心有实力有决心让一测灿烂辉煌让一测灿烂辉煌/10/101冲刺一测班会冲刺一测班会第1页/10/1021.高考为期不远了，但还不知道自己目标是什么高考为期不远了，但还不知道自己目标是什么2.目标倒是有了，但怎么看都看不出能够实现希望目标倒是有了，但怎么看都看不出能够实现希望 每一次月考都无法实现自己预期目标每一次月考都无法实现自己预期目标3.上一个月问题，在下一个月时候还会再次出现上一个月问题，在下一个月时候还会再次出现4.心情不好，很轻易焦虑，看着谁都不顺眼，经常会为一心情不好，很轻易焦虑，看着谁都不顺眼，经常会为一些无关紧要小事起急。些无关紧要小事起急。5.以前抓得不够紧，现在想紧了，可怎么有那么多题要做、以前抓得不够紧，现在想紧了，可怎么有那么多题要做、有那么多概念要背呀有那么多概念要背呀6.有些同学在学校里位置低于老师期望与预计。有些同学在学校里位置低于老师期望与预计。第2页v 以上这些问题，应该说都是高三学生常见一些问题，都不是大问题。不过，假如不及时去处理它们，其危害很大。第3页v 提议一：v学会计划人生，做最好自己/10/104第4页v 人生并不长，真正有价值生命只有3050年。v真正能做事业时间大约就是30年左右，而三十年在人一生中并不太长，稍纵即逝。所以，一定要在人生基础阶段，做好人生计划，打好人生基础。/10/10有两句话与大家共勉，希望大家都能从此学会时时为自己制订出切实可行计划：第5页v这两句话是：v 赢家总是有计划，赢家总是有计划，v 输家总是有借口！输家总是有借口！/10/106第6页v首先要成为每一天赢家，所以你天首先要成为每一天赢家，所以你天天都要为明天做计划；天都要为明天做计划；v 然后是成为高考赢家，并随即一然后是成为高考赢家，并随即一步步成为人生赢家！步步成为人生赢家！/10/107第7页v有一本书，名字就叫做最好自己。本书作者就是著名GOOGLE驻中国总裁李开复先生。v 李先生对成功作了以下概括：在多元化视角下，衡量成功标准有很各种能够是人地位和财富，也能够是一个人创造力和影响力，能够是一个人对他人帮助或贡献，也能够是一个人在本身基础上提升和超越。第8页v 每个人都有条件在超越自我基础上不停取得成功，因为成功就是v “做最好自己”！/10/109第9页v提议二：v主动面对生活，获取人生财富/10/1010第10页v 李开复先生说：失败者往往在彷徨中丧失千载难逢机遇，而成功者则善于抓住机遇、果断行动；失败者往往因为中途而废丢掉大好前途，而成功者总是在坚持不懈中得到幸运之神眷顾。v 所以，对计划执行来说，最主要就是要果所以，对计划执行来说，最主要就是要果断行动、坚持不懈。不要轻易地改变自己目断行动、坚持不懈。不要轻易地改变自己目标，不要因为迷惑和犹豫与一个又一个成功标，不要因为迷惑和犹豫与一个又一个成功机会失之交臂！机会失之交臂！/10/1011第11页v 人生碰到失败和挫折是难免事，必须学会从失败中汲取经验和教训，不被挫折击垮，勇敢地重新开始。v 重新开始勇气和决心是每个成功者必备基本素质，也是通向成功决定性力量。这一点是极其主要。/10/1012第12页v v下面说一下“人生十二种财富”v 有一篇题为人生十二种财富文章，据该文介绍，人生有十二种财富最宝贵。/10/1013第13页v这十二种财富分别是：v1、主动精神态度v2、良好体格、v3、友好人际关系v4、脱离恐惧v5、未来成功希望v6、信念容量v7、与人分享幸福愿望v8、热爱自己工作v9、对全部事物有开放胸怀v10、严于律己v11、了解他人能力v12、经济保障能力。第14页v 在这十二种财富中，大多数人最重视经济保障能力（金钱）仅排在最终一位。v 这是为何呢？/10/1015第15页v 其实，人生财富有很各种，名利只是其中很小一部分。金钱是用自己劳动从他人那里换取，属于物质财富范围，而前面十一个财富都是精神财富。/10/1016第16页v 只要调整好自己心态，就能够很轻易地取得前面十一个财富，并取得足够高兴与幸福。与此对应是，一旦拥有了前面十一个财富，也能很轻易得到第十二种财富。/10/1017第17页v 李开复先生在他书中探讨人生成功原因时也说：态度是一个人行动前提，也是为人处世基本标准。/10/1018第18页v 在全部最主要人生态度中，主动主动应排第一位。消极被动人与主动主动人差异最大。前者总是在等候命运安排或贵人相助，无法主导或推进事情进展；后者则认为命运操纵在自己手中，能够主导事情发生、发展。/10/1019第19页v 一个人在追寻成功时，应该以勇气指导自己追寻理想、以自信培养发觉兴趣、以主动态度去努力学习。/10/1020第20页v 他还提出：年轻人要拥有一颗主动主动心，成功人总是主动乐观地面对人生，因为没有些人比你更在意你事业，没有什么东西像主动主动态度一样更能表达你自己独立人格；主动地多做尝试，就可能邂逅机遇；充分准备，才可能把握机遇；努力争取，就是在创造机遇。/10/1021第21页v 在谈到勇气时，李先生指出：v 勇气就是在挑战面前勇往直前、永不言败精神力量，而人生最主要勇气就是不畏失败勇于尝试精神，因为没有勇气去尝试人永远都不会拥有机会！/10/1022第22页v提议三:v事事尽心、时时自省、天天进步/10/1023第23页v 读者中曾经登载过这么一段话：v “你不能决定生命长度，但你能够扩展它宽度；你不能改变天生容貌，但你能够时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你能够好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你能够充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你能够做到事事尽心。”v 一个人只要事事尽心，就一定能做到最好 v 自己。/10/1024第24页v “自省”就是自我反省或者叫反思，也就是自我提升。v 李开复先生说：知道时时自省人才能跟上时代步伐，不停成长，而且更轻易得到他人信任。/10/1025第25页v 人要不停追求进步，因为“足够好是不够”，永远追求进步才是成功持久动力；经常听取他人意见，接收“良师”指点是自省和进步先决条件；事后认真反省，努力改进自己v 实现从优异到卓越飞跃是 v 走向人生成功关键。/10/1026第26页v 培养自省习惯简单训练法：v 准备一个本子和一支笔，在每一个星期第一天，记下以下内容：v（1）上星期成功与失败有哪些？v（2）那些成功与失败原因是什么？v（3）制订出要在本周进行改进计划。/10/1027第27页v 然后，开始按计划实施。到了每七天最终一天，再做两件事：v（1）自我评定一下改进计划执行情况v（2）请朋友检验自己是否兑现了承诺/10/1028第28页v 就这么周而复始，v 你一定会天天进步，v 而且一步步走向成功！/10/1029第29页v提议四：v重视基础知识，考究学习方法/10/1030第30页v 基础学习不能怕枯燥，生活中有些事情即使不感兴趣也是必须要做。比如，高考五门学科都要努力学好，不可偏废。假如你对每一学科都有兴趣，那你就是一个幸运儿了，因为你能够享受学习乐趣；但假如没有兴趣，也必须掌握好这些基础知识。/10/1031第31页v 介绍几个全国高考状元经验之谈：/10/1032第32页v状元状元1、北京大学法学院、北京大学法学院 张坤义（山东）张坤义（山东）v “努力提升效率，在提升效率过程中，提升学习成绩，努力提升效率，在提升效率过程中，提升学习成绩，抓紧时间，在有效时间里学习更多、更新知识。不要抓紧时间，在有效时间里学习更多、更新知识。不要无标准地利用时间，该休息时休息，要尽可能节约点无标准地利用时间，该休息时休息，要尽可能节约点滴时间，节约小时间。我们那儿中午是滴时间，节约小时间。我们那儿中午是30分钟吃饭时分钟吃饭时间，我只用间，我只用20分钟就吃完，然后剩下时间尽可能看一分钟就吃完，然后剩下时间尽可能看一会儿书。会儿书。v 高三一年是有效一年，不过你再怎么利用，时间也高三一年是有效一年，不过你再怎么利用，时间也不会变成两年。这么在有效时间内必须提升效率，才不会变成两年。这么在有效时间内必须提升效率，才能提升复习成绩。说到学习方法，一是平时学得比较能提升复习成绩。说到学习方法，一是平时学得比较扎实，一步一步来，不要好高骛远，一个是学用有机扎实，一步一步来，不要好高骛远，一个是学用有机结合。再就是不停地针对自己弱点找出有效方式去攻结合。再就是不停地针对自己弱点找出有效方式去攻克。克。”/10/1033第33页v 状元状元2、北京大学经济学院、北京大学经济学院 郑佳（重庆）郑佳（重庆）v 关于高考成功，我以为主要有两条：有恒心、有信关于高考成功，我以为主要有两条：有恒心、有信心。人在奋斗中都会碰到很多困难，假如没有信心和恒心。人在奋斗中都会碰到很多困难，假如没有信心和恒心，是不可能战胜这些困难。很多很多挫折、失败、不心，是不可能战胜这些困难。很多很多挫折、失败、不如意，假如没有坚定信心来支撑，有可能就退出了。如意，假如没有坚定信心来支撑，有可能就退出了。v 学习方法也很主要，比如：语文是要在平时生活中学习方法也很主要，比如：语文是要在平时生活中去学习，光靠书本是学不好。平时多练、多听、多读、去学习，光靠书本是学不好。平时多练、多听、多读、多写，多在生活中学习，积累多了，自然能学好。多写，多在生活中学习，积累多了，自然能学好。v 数学是多练，上课听讲之后要大量练题。做每道题数学是多练，上课听讲之后要大量练题。做每道题都必须认真做，不能只求数量，不求质量。踏踏实实地都必须认真做，不能只求数量，不求质量。踏踏实实地多练一些题，数学自然就上来了。多练一些题，数学自然就上来了。v 英语和语文差不多，靠语感，平时多读一些，多练英语和语文差不多，靠语感，平时多读一些，多练一些，多写一写。课文、名著多看一看，语感强了之后，一些，多写一写。课文、名著多看一看，语感强了之后，再把语法单词背熟。再把语法单词背熟。第34页v 状元状元3、清华大学法学系、清华大学法学系 郑静（浙江省）郑静（浙江省）v 我体会是要尤其重视在学校学习，在学校每一分每我体会是要尤其重视在学校学习，在学校每一分每一秒都不要浪费，而回到家里要适当放松一点，普通不一秒都不要浪费，而回到家里要适当放松一点，普通不超出十点就睡了，一定要保障在学校要有一个良好学习超出十点就睡了，一定要保障在学校要有一个良好学习状态。状态。v第二是要正确地对待自己优势学科与劣势学科。在保持第二是要正确地对待自己优势学科与劣势学科。在保持优势学科基础上，要多花一些时间在劣势学科上。只要优势学科基础上，要多花一些时间在劣势学科上。只要持之以恒地坚持多花功夫，弱势也有可能转化为优势，持之以恒地坚持多花功夫，弱势也有可能转化为优势，即使不能转化为优势，最少也不会拉你后腿。即使不能转化为优势，最少也不会拉你后腿。v第三是要有良好考试心态。在高考第一科考语文时，我第三是要有良好考试心态。在高考第一科考语文时，我以为语文没考好，心里很沮丧。可是我又一想：以为语文没考好，心里很沮丧。可是我又一想：“后面后面四科都是我强项，把四科都考好了就能够填补语文失利。四科都是我强项，把四科都考好了就能够填补语文失利。”于是我赶快调整心态，后四科都发挥得很好。以后才于是我赶快调整心态，后四科都发挥得很好。以后才知道，我语文考了知道，我语文考了130分。分。第35页v状元4、北京大学法学院 崔燕（辽宁）v在高考复习时，有一个阶段会出现学习高原期，即学习再怎么努力也上不去，总在一个平台上。有些同学到这个时候会非常着急，有人甚至放弃努力。实际上经过高原期后，同学们成绩还会再上一个台阶。在这个时候一定要咬住牙挺过去，不然必将遗憾终生。/10/1036第36页v 从这些高考状元体会中，我能够发觉：综合素质和全方面基础是十分主要。/10/1037第37页