恋爱心理主题班会ppt省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

第1页 爱情指一对男女基于共同生活理想，在各自内心形成对异性 真挚仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣强烈、稳定、专一感情。第2页 千万人之中，遇见你要遇见人。于千万年之中，时间无涯荒野里，没有早一步，也没有迟一步，遇 上了也只能轻轻地说一句：“哦，你也在这里吗？”喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。第3页 大多数时候人们去买东西，都带有明确目标性，买东大多数时候人们去买东西，都带有明确目标性，买东西多半是现在需要，要以此来看出点什么是难了一些。西多半是现在需要，要以此来看出点什么是难了一些。你百般无聊时去街上散散心，走一走，待到想回家时，你百般无聊时去街上散散心，走一走，待到想回家时，又觉空手回家怪怪。于是，你决定买一样东西带回家。又觉空手回家怪怪。于是，你决定买一样东西带回家。偶然间带回家。偶然间决定，当然随意性较大，你希望偶然间带回家。偶然间决定，当然随意性较大，你希望买什么呢买什么呢?请在以下分析中任选一项。请在以下分析中任选一项。A.去书店买本书看看，恰好能够打发无聊时间。去书店买本书看看，恰好能够打发无聊时间。B.一件漂亮衣服最实用。一件漂亮衣服最实用。C.水果自然是最好选择，省得家里没有又出去跑一水果自然是最好选择，省得家里没有又出去跑一趟。趟。D.带一些西式面包，又好看又好吃，说不定省了做带一些西式面包，又好看又好吃，说不定省了做一顿饭。一顿饭。第4页选选A.你对爱情要求是较高，对方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕浪漫生你对爱情要求是较高，对方若非魅力十足，又有能力提供你所渴慕浪漫生活话，你们多半良缘无涉。你受教育层次较高，因而对生活质量要求有别于常人，活话，你们多半良缘无涉。你受教育层次较高，因而对生活质量要求有别于常人，不但要富有情调，而且要高雅精巧，恐怕能办到人不多。记住了，太挑剔会使你失不但要富有情调，而且要高雅精巧，恐怕能办到人不多。记住了，太挑剔会使你失去很多机会，年华易逝，还是观实一点好些去很多机会，年华易逝，还是观实一点好些!选选B.表明身在情海中你，经常游移不定，搞不清好男人在哪里。爱起来，你会表明身在情海中你，经常游移不定，搞不清好男人在哪里。爱起来，你会不顾一切，即便背着第三者名分也无所谓不顾一切，即便背着第三者名分也无所谓,可惜你这种热情太不持久，三天不到，你可惜你这种热情太不持久，三天不到，你又觉当初选择有误，于是立马收兵回营，另觅良枝。在爱情上三心二意你，虽在意又觉当初选择有误，于是立马收兵回营，另觅良枝。在爱情上三心二意你，虽在意自己感觉，却往往搞不清自己感觉，所以时常心无定所。还是平静一点好，先搞清自己感觉，却往往搞不清自己感觉，所以时常心无定所。还是平静一点好，先搞清白己，再全力出击，才会得到你梦想中情人。白己，再全力出击，才会得到你梦想中情人。选选C.痴情你，对爱全身心地投入，也要求对方坚定不移爱你。你把一切看得大痴情你，对爱全身心地投入，也要求对方坚定不移爱你。你把一切看得大美好，一旦受伤，久久难以恢复。美好，一旦受伤，久久难以恢复。“糊里又糊涂糊里又糊涂”是在情路上你最好写照，你，认是在情路上你最好写照，你，认为只要全心全意地投入，对方也一定会如此回报你，且理所当然应回报于你，所以为只要全心全意地投入，对方也一定会如此回报你，且理所当然应回报于你，所以在不知不觉中，你对恋人要求较为苛刻。我们给你提议，请试着退一步看问题。对在不知不觉中，你对恋人要求较为苛刻。我们给你提议，请试着退一步看问题。对爱情执著是好，但万一你们已缘分不再，别一门心思试图唤回对方爱。过去，就让爱情执著是好，但万一你们已缘分不再，别一门心思试图唤回对方爱。过去，就让它过去吧它过去吧!选选D.生活中你非常现实，从不会委屈了自己，让自己舒舒适服是你目标生活中你非常现实，从不会委屈了自己，让自己舒舒适服是你目标,爱情爱情中你也不会为了爱一个人委屈求全，即使偶然冲动，但最终理智会占到上风，所以，中你也不会为了爱一个人委屈求全，即使偶然冲动，但最终理智会占到上风，所以，在情路上你普通不致于吃亏。你毛病，是有时太计较施与受平衡，有时会让人以为在情路上你普通不致于吃亏。你毛病，是有时太计较施与受平衡，有时会让人以为你不够真诚。你不够真诚。第5页大学生恋爱心理分析大学生恋爱心理分析 （一）大学生恋爱心理特点（一）大学生恋爱心理特点 1 1、恋爱动机简单化、恋爱动机简单化 2 2、隐蔽与羞涩、隐蔽与羞涩 3 3、美化与幻想、美化与幻想 4 4、兴奋与冲动、兴奋与冲动 5 5、猜疑与嫉妒、猜疑与嫉妒 第6页恋爱中心理问题及调适恋爱中心理问题及调适 （一）大学生恋爱存在问题（一）大学生恋爱存在问题 1.1.感官满足感官满足 2.2.功利满足功利满足 3.3.恋爱应对方式恋爱应对方式 4.4.草率恋爱草率恋爱 5.5.不文明恋爱不文明恋爱 6.6.单恋、师生恋，与已婚者恋，多角恋单恋、师生恋，与已婚者恋，多角恋 第7页（二）大学生失恋与正确对待（二）大学生失恋与正确对待 1.1.理性分析失恋原因理性分析失恋原因 1 1）家庭和社会舆论压力）家庭和社会舆论压力 2 2）一方变心，见异思迁，移情别恋）一方变心，见异思迁，移情别恋 3 3）个性分歧）个性分歧 4 4）本身缺点反毁本身）本身缺点反毁本身 5 5）恋爱盲目性）恋爱盲目性 6 6）恋爱动机不纯）恋爱动机不纯 第8页 2.2.正确对待失恋正确对待失恋 1 1）失恋不失理智）失恋不失理智 2 2）找出原因，完善自我）找出原因，完善自我 3 3）培养自信，失恋不气馁）培养自信，失恋不气馁 4 4）转移注意力，化悲伤为动力）转移注意力，化悲伤为动力 5 5）主动放松，调试心绪）主动放松，调试心绪 6 6）超然豁达态度）超然豁达态度 第9页3、要正确处理恋爱挫折、要正确处理恋爱挫折（1）正视现实）正视现实失恋之苦在于一个失恋之苦在于一个“恋恋”字，爱情是双向、相互，以双方爱情为字，爱情是双向、相互，以双方爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止。这时失恋一方不论对另一方爱得有多深，都是不现实了，作为有理智大失恋一方不论对另一方爱得有多深，都是不现实了，作为有理智大学生应该正视这一现实。学生应该正视这一现实。（2）换位思索）换位思索要设身处地为对方着想。这么作有利于你了解对方终止爱情原因，要设身处地为对方着想。这么作有利于你了解对方终止爱情原因，有利于你接收失恋这一痛苦现实并及早走出失恋阴影。有利于你接收失恋这一痛苦现实并及早走出失恋阴影。（3）感情宣泄）感情宣泄不要过分地隐藏或压抑失恋带来痛苦，要找适当方式进行宣泄。不要过分地隐藏或压抑失恋带来痛苦，要找适当方式进行宣泄。通常宣泄方法有：通常宣泄方法有：1）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，能够使情绪平静。教授）眼泪缓解法。在悲痛欲绝时大哭一场，能够使情绪平静。教授认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生某种毒素排出去。认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生某种毒素排出去。2）运动缓解法。猛烈体育运动有利于释放激动情绪带来能量。）运动缓解法。猛烈体育运动有利于释放激动情绪带来能量。第10页3）转移注意。心情不佳时，可以做些自己感兴趣事。4）文饰法。当得不到自己爱人，失恋时，援引合理理由和事实来解释挫折，从而获得精神上安慰。5）倾诉。向可以信任师长，同学，朋友，老师等诉说自己心中烦恼，也可以写日志或写信。如果感觉心中积郁实在太深，无法排解时，也可以找心理咨询师进行心理咨询。（4）情境转移。失恋后之所以难以摆脱恋情困扰，就在于生活方方面面都与昔日恋人有者千丝万缕联系，所以要想摆脱失恋痛苦，就要换一个崭新环境，暂时离开曾经熟悉环境。把自己置身于一个欢乐环境中去。如多交一些朋友，多参加一些集体性娱乐活动，或者可以找人去逛逛街，出去旅游散散心等，这样有助于心情开阔。其次是由于失恋后有一种空虚感，暂时难以适应，所以可以用工作或其他什么方法来充实自己，不让在有空余实践胡思乱想。第11页（5）升华。要尽快把失恋升华为一个奋发向上动力，尽快投）升华。要尽快把失恋升华为一个奋发向上动力，尽快投入到学习或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振，认为生入到学习或者工作中去。切不可因为失恋而一蹶不振，认为生活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活主要组成部分，活、人生都失去了意义。要知道，恋爱是生活主要组成部分，但不是生活全部。要正确对待爱情，摆正爱情位置，处理好爱但不是生活全部。要正确对待爱情，摆正爱情位置，处理好爱情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻关系。情于学习，爱情于人生，爱情于婚姻关系。第12页4、端正恋爱动机、端正恋爱动机 恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老终生伴侣，恋爱是未来寻找志同道合、白头偕老终生伴侣，而不是为了抚慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了而不是为了抚慰解闷，寻找刺激，更不是单纯为了性满足。恋爱对象选择是一个复杂过程，不能忽略性满足。恋爱对象选择是一个复杂过程，不能忽略了经济、政治、文化、个性等原因，不过共同理想了经济、政治、文化、个性等原因，不过共同理想指向、共同品德和情操是最根本。恋爱动机好坏，指向、共同品德和情操是最根本。恋爱动机好坏，直接关系恋爱成功是否。大学生作为新时代桥梁，直接关系恋爱成功是否。大学生作为新时代桥梁，其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱有机结合。其恋爱观应该是理想、道德、事业和性爱有机结合。第13页第14页