中学生自护自救安全常识手册模板.doc

蓬街镇中学学生自护自救安全手册一 户外活动安全同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动空间更宽广，接触事物愈加复杂多样，存在危险原因也增加了。户外活动应该注意安全问题有哪些呢？（一） 课间活动应该注意什么？l室外空气新鲜，课间活动应该尽可能在室外，但不要远离教室，以免耽搁课程。2活动强度要合适，不要做猛烈活动，以确保继续上课时不疲惫、精力集中、精神饱满。3活动方法要简便易行，如做做操等。4活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。（二）在教室内活动应怎样注意安全 1 防磕碰。现在大多数教室空间比较狭小，又置放了很多桌椅、饮水机等用具，所以不应在教室中追逐、打闹，做猛烈运动和游戏，预防磕碰受伤。2 防滑、防摔。教室地板比较光滑，要注意预防滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请她人加以保护，注意预防摔伤。3 防坠落。住楼房，尤其是住在楼房高层，不要将身体探出阳台或窗外，谨防不慎发生坠楼危险。4 防挤压。教室门、窗户在开关时轻易掩手，也应该四处小心。5 防火灾。不要在教室里随便玩火，更不能在教室里燃放爆竹。6 防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，预防有些人受到意外伤害。7.试验操作时，要听从老师指导，严格根据试验操作规程操作不得自行其是，若不慎将酸、碱腐蚀性液体沾在手上或其它地方，应立即进行应急处理后用清水冲洗洁净。8.未经许可，学生不得进入试验仪器物品保管室和试验操作室，不得接触有毒、有害、易燃易爆等危险物品。9.试验中要接触照明和动力用电时，有触电和死亡危险，一定要要小心谨慎，预防触电。（三）课间上下楼道怎样注意安全1. 上下楼道要靠右行，不要拥挤。2. 上下楼道严禁 追逐打闹，严禁相互推搡，以免发生安全事故。3. 参与集会、课间操等上下楼道要分年级按要求路线慢行，不得抢先。（四）怎样确保郊游、野营活动安全？l要准备充足食品和饮用水。2准备好手电筒和足够电池，方便夜间照明使用。3准备部分常见诊疗感冒、外伤、中暑药品。4要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚轻易磨泡。5早晨夜晚天气较凉，要立即添加衣物，预防感冒。6活动中不随便单独行动，应结伴而行，预防发生意外。7晚上注意充足休息，以确保有充足精力参与活动。8不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。9要有老师或家长组织、率领。（五）集体野营、郊游活动应注意什么？1组织老师或家长最好事先对活动路线、地点进行勘察。2做好活动组织工作，制订活动纪律，确定责任人。3最好要求参与活感人统一着装（如穿校服），这么目标显著，便于相互寻求，预防掉队。 4全部参与活感人要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。（六）登山活动应注意什么？l登山时有老师或家长率领，要集体行动。2登山地点应该慎重选择。要向周围居民了解清楚当地地理环境和天气改变情况，选择一条安全登山路线，并做好标识，预防迷路。3备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，一定要带足水，因为登山会出汗，假如不补充足够水分，轻易发生虚脱、中暑。4最好随身携带抢救药品，如云南白药、止血绷带等，方便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。5登山时间最好放在早晨或早晨，午后应该下山返回驻地。不要私自改变登山路线和时间。6背包不要手提，要背在双肩，方便于双手抓攀。还能够用坚固长棍作手杖，帮助攀登。7千万不要在危险崖边摄影，以防发生意外。（七）游泳时应注意什么？l游泳需要经过体格检验。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等和多种传染病人不宜游泳。处于月经期女同学也不宜去游泳2要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。3下水前要做准备活动。能够跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少许冷水冲洗一下躯干和四肢，这么能够使身体立即适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4饱食或饥饿时，猛烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5水下情况不明时，不要跳水。6发觉有些人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼叫成年人前来相助。（八）在游乐场活动应注意哪些安全问题？l最好有家长或老师率领，活动时要遵守游乐场安全要求。2要选择经国家检测合格，比较安全、正规游乐场。3参与每一项活动，全部要严格按要求采取保险方法，比如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出部分危险举动。4患病或身体不适时，不要勉强参与活动。（九）游戏时怎样确保安全？1要注意选择安全场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方很轻易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。2要选择安全游戏来做。不要做危险性强游戏，不要模拟电影、电视中危险镜头，比如扒乘车辆、攀爬高建筑物、用刀棍等相互打斗、用砖石等相互投掷、点燃树枝废纸等。这么做危险性很大，轻易造成预料不到恶果。3游戏时要选择适宜时间。游戏时间不能太久。这么轻易过分疲惫，发生事故可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人反应能力也降低了。轻易发生危险。（十）上体育课时衣着上应注意些什么？上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要利用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球所以为了安全，上课时衣着有一定讲究。l衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利物品。3不要佩戴多种金属或玻璃装饰物。4头上不要戴多种发卡。5患有近视眼同学，假如不戴眼镜能够上体育课，就尽可能不要戴眼镜。假如必需戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必需摘下眼镜。6不要穿塑料底鞋或皮鞋，应该穿球鞋或通常胶底布鞋。7衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或有金属饰物服装。有条件应该穿着运动服。（十一）上体育课应注意哪些安全事项？1短跑等项目要根据要求跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛要求，也是安全保障。尤其是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。2跳远时，必需严格按老师指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练技术要领，也是保护身体安全必需方法。3在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师口令进行，令行严禁，不能有丝毫马虎。这些体育器材有坚硬沉重，有前端装有尖利金属头，假如私自行事，就有可能击中她人或自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。4在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必需准备好厚度符合要求垫子，假如直接跳到坚硬地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取多种有效方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。5在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。6前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动项目，做动作时要严厉认真，不能打闹，以免发生扭伤。7参与篮球、足球等项目标训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及她人。在这些争抢猛烈运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很关键。（十二）参与运动会要注意什么？1要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全基础要求。2没有比赛项目标同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定地点观看比赛，以免被投掷铅球、标枪等击伤，也避免和参与比赛同学相撞。3参与比赛前做好准备活动以使身体适应比赛。4在临赛等候时间里，要注意身体保暖，春秋季节应该在轻便运动服外再穿上防寒外衣。5临赛前不可吃得过饱或过多饮水。临赛前半小时内，能够吃些巧克力，以增加热量。6比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，比如慢跑等，使心脏逐步恢复平静。7猛烈运动以后，不要立即大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。（十三）参与集体劳动等社会实践怎样确保安全？1参与社会实践活动，同学们将面对很多自己从未接触过或不熟悉事情，要确保安全，最关键是遵守活动纪律，听从老师或相关管理人员指挥，统一行动，不各行其事。2参与社会实践活动，要认真听取相关活动注意事项，什么是必需做，什么是能够做，什么是不许可做，不懂地方要问询、了解清楚。3参与劳动，同学们肯定要接触、使用部分劳动工具、机械电器设备，在这个过程中，要仔细了解它们特点、性能、操作要领，严格根据相关人员示范，并在她们指导下进行。4对活动现场部分电闸、开关、按钮等，不随意触摸、拨弄，以免发生危险。5注意在指定区域内活动，不随意四处走动、游览，预防意外发生。（十四）外出活动怎样预防中暑？中暑是人连续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。户外活动怎样预防中暑呢？1喝水。大量出汗后，要立即补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水地方，一定要带够充足水。条件许可话，还能够带些水果等解渴食品。2降温。外出活动前，应该做好防晒准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好服装。外出活动时一旦有中暑征兆，要立即采取方法，寻求阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。3备药。能够随身带部分仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引发症状。假如中暑症状严重，应该立即送医院诊治。（十五）游泳时碰到意外怎么办？l碰到意外要沉着镇静，不要惊慌，应该一面呼叫她人相助，一面设法自救。2游泳发生抽筋时，假如离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；假如离岸较远，能够采取仰游姿式，仰浮在水面上尽可能对抽筋肢体进行牵引、按摩，以求缓解；假如自行救治不见效，就应尽可能利用未抽筋肢体划水靠岸。3游泳碰到水草，应以仰泳姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。4游泳时陷入漩涡，能够吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。5游泳时假如出现体力不支、过分疲惫情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后立即返回岸上。（十六）骨折了怎么办？1使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。2检验受伤部位，立即就地取材选择树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，预防伤情加重。3没有用于固定物品时，对受伤上肢能够用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢能够和未受伤另一下肢捆绑固定在一起。4开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，预防感染。5做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运输途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。（ 十七）被蜜蜂、黄蜂等蜇伤了怎么办？l不要担心、保持镇静。2如有毒刺蜇人皮肤，先拔去毒刺。3清洗伤口，最好用肥皂水、食盐水或糖水。4被黄蜂蜇伤，能够用食用醋涂在患处。5能够将大蒜、生姜捣烂后取汁涂于患处。6如有韭菜，可取少许洗净捣烂成泥状并涂在患处。7症状比较严重，应该赶快送往医院进行抢救（十八）流血不止怎么办？1四肢或手指出血，应该立即用一块洁净纱布或较宽洁净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒部分云南白药在伤口上再包扎。2假如是鼻子出血，能够把头抑起，用手指紧压住出血一侧鼻根部，一直到不出血为止。假如有洁净棉球，能够把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，能够用冷水浇在后脑部，这么会使血管收缩，从而达成止血目标。（十九）外出时迷失了方向怎么办？l平时应该注意正确地记下自己家庭所在地域、街道、门牌号码、电话号码及父母工作单位名称、地址、电话号码等，方便需要联络时能够立即联络。2在城市迷了路，能够依据路标、路牌和公共汽（电）车站牌识别方向和路线，还能够向交通民警或治安巡查民警求援。3在农村迷了路，应该尽可能向公路、村庄靠近，争取当地村民帮助。假如是在夜间，则能够循着灯光、狗叫声、公路上汽车马达声寻求有些人地方求援。4假如迷失了方向，要沉着镇静，开动脑筋想措施，不要瞎闯乱跑，以免造成体力过分消耗和意外。二 家庭生活安全同学们生活在幸福、温暖家庭里，受到父母和家人关心、珍惜，似乎并不存在什么危险。不过，家庭生活中仍然有很多事情需要倍加注意和小心对待，不然很轻易发生危险，酿成事故。家庭生活中也有安全问题。（一）怎样预防烫伤？烫伤是生活中常常碰到事故。在家庭生活中，最常见是被热水、热油等烫伤。怎样预防烫伤呢？1从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，预防直接烫伤；端下开水壶、热油锅要放在人不易碰到地方。2家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打搅，以防被溅出热油烫伤；年纪较大同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，不然热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。3油是易燃，在高温下会燃烧，做菜时要预防油温过高而起火。万一锅中油起火，千万不要惊慌失措，应该立即用锅盖盖在锅上，而且将油锅快速从炉火上移开或熄灭炉火。4家里电熨斗、电暖器等发烧器具会使人烫伤，在使用中应该尤其小心，尤其不要随便去触摸。（二）怎样安全使用高压锅？用高压锅做饭，节省时间和能源，很多家庭全部使用它。高压锅在使用时，锅里温度高、压力大，所以安全问题十分关键。l使用高压锅之前，首先要检验锅盖通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。2在使用中，不要触动高压锅压力阀，更不要在压力阀上加压重物或打开锅盖。3饭菜做好以后，不能立即拿下压力阀或打开锅盖，要耐心地等候锅里高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，打开锅盖。（三）怎样安全使用刀具？日常生活中常常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐，使用不慎，就可能造成伤害。在使用刀具时应该注意：1使用刀具时应该注意力集中，不用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具相互开玩笑，以免误伤她人或自己。2刀具临时不使用时，要妥善保留起来，放在安全稳妥地方，不要使刀具尖和刃部突出、暴露在外，以预防刀具被碰落而伤人或有些人不慎触碰而受伤。（四）怎样安全使用煤气？大家通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体全部叫做煤气。煤气给大家生活带来了很多方便，但假如使用不妥，它也会造成灾难。使用煤气要注意以下各点；1认真阅读燃气器具等使用说明书，严格根据说明书要求操作、使用。2使用人工点火燃气灶具，在点火时，要坚持“火等气”标准，即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。3常常保持燃气器具完好，发觉漏气，立即检修；使用过程中碰到漏气情况，应该立即关闭总阀门，切断气源。4燃气器具在工作状态中，人不能长时间离开，以预防火被风吹灭或被锅中溢出水浇灭，造成煤气大量泄漏而发生火灾。5使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充足确保室内通风，保持足够氧气，预防煤气中毒。（五）怎样安全用电？伴随生活水平不停提升，生活中用电地方越来越多了。所以，我们有必需掌握以下最基础安全用电常识：l认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。2不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。3不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。4电器使用完成后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以预防电线绝缘层受损造成触电；电线绝缘皮剥落，要立即更换新线或用绝缘胶布包好。5发觉有些人触电要设法立即关断电源；或用干燥木棍等物将触电者和带电电器分开，不要用手去直接救人；年纪小同学碰到这种情况，应呼叫成年人相助，不要自己处理，以防触电。6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单事情，也要先关断电源，并在家长指导下进行。（六）怎样安全使用电器？现在，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点：1多种家用电器用途不一样，使用方法也不一样，有比较复杂。通常家用电器应该在家长指导下学习使用，对危险性较大电器则不要自己独自使用。2使用中发觉电器有冒烟、冒火花、发出焦糊异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，预防发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。4要避免在潮湿环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这么不仅会损坏电器，还会发生触电危险。5电风扇扇叶、洗衣机脱水筒等在工作时是高速旋转，不能用手或其它物品去触摸，以预防受伤。6碰到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，预防遭受雷击。7电器长久搁置不用，轻易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检验。8购置家用电器时，要选择质量可靠合格产品。（七）在居室内活动应怎样注意安全？l防磕碰。现在大多数家庭居室空间比较狭小，又放置了很多家俱等生活用具，所以不应在居室中追逐、打闹，做猛烈运动和游戏，预防磕碰受伤。2防滑、防摔。居室地板比较光滑，要注意预防滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请她人加以保护，注意预防摔伤。3防坠落。住楼房，尤其是住在楼房高层，不要将身体探出阳台或窗外，谨防不慎发生坠楼危险。4防挤压。居室房门、窗户，家俱柜门、抽屉等在开关时轻易掩手、也应该四处小心。5防火灾。居室内易燃品很多，比如木制家俱、被褥窗帘、书籍等等，所以要注意防火。不要在居室内随便玩火，更不能在居室内燃放爆竹。6防意外防害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放起来，不能随意放在床上、椅子上，预防有些人受到意外伤害。（八）烫伤了怎么办？l对只有轻微红肿轻度烫伤，能够用冷水反复冲洗，再涂些清凉油就行了。2烫伤部位已经起小水泡，不要弄破它，能够在水泡周围涂擦酒精，用洁净纱布包扎。3烫伤比较严重，应该立即送医院进行诊治。4烫伤面积较大，应立即脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必需时应将衣物剪开；烫伤后，要尤其注意烫伤部位清洁，不能随意涂擦外用药品或代用具，预防受到感染，给医院诊疗增加困难。正确方法是脱去患者衣物后，用洁净毛巾或床单进行包裹。（九）受了外伤怎么办？受了外伤，比较严重，需要送医院诊治。比较轻微，能够根据下述方法来处理：1出现伤口而且出血，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。另外还要注意：保持伤口局部温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多食品；合适服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这么做，有利于伤口痊愈。2肌肉、关节、韧带等扭伤，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应该立即停止活动，使受伤部位充足休息，而且冷敷或用冷水浸泡。待二十四小时至48小时以后，皮下出血停止再改用热敷，以促进消散瘀血，消除肿胀。（十）日常生活中怎样注意饮食卫生？日常生活中要注意饮食卫生，不然就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲就是这个道理，要注意：1养成吃东西以前洗手习惯。人双手天天干这干那，接触多种多样东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能降低“病从口入”可能。2生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留农药、杀虫剂等，假如不清洗洁净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。3不随便吃野菜、野果。野菜、野果种类很多，其中有含有对人体有害毒素，缺乏经验人极难分辨清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。4不吃腐烂变质食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引发，吃了这些食物会造成食物中毒。5不随意购置、食用街头小摊贩出售劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。6不喝生水。水是否洁净，仅凭肉眼极难分清，清澈透明水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。（十一）保护视力应该注意什么？1读书、写字姿势要端正，眼睛和书本距离应保持大约30厘米。2连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会儿。3不要在昏暗光线下或阳光直射条件下看书、写字。4不要躺在床上读书，也不要在走路或乘坐汽车时看书。5不要长时间看电视、操作电脑或玩电子游戏机。6天天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。三 交通安全衣、食、住、行，是大家生活中最基础内容，其中“行”，要包含交通问题。同学们平日里上学、放学，节假日外出、旅游，除了步行以外，还要骑自行车、乘公共汽（电）车，旅程更远，要乘火车、乘船。所以，交通安全问题是我们必需重视，要从小树立交通安全意识，掌握必需交通安全知识，确保交通安全。（一）行走时怎样注意交通安全？1在道路上行走，要走人行道；没有些人行道道路，要靠路边行走。2集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏；行走时要用心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其它事情。3在没有交通民警指挥路段，要学会避让机动车辆，不和机动车辆争道抢行。4在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳衣服，方便于机动车司机尽早发觉目标，提前采取安全方法。在部分城市中，小学生外出均头戴小黄帽，集体活动时还手持“让”字牌，也是为了使机动车立即发觉、避让，这种做法应该提倡。（二）怎样避免坠入下水管道竖井危险？ 1在街道上行走或骑自行车，应精力集中，注意观察路面情况，夜晚路黑或路灯光线不足时更要加倍小心。2下雨天道路积水会漫过井口，所以行路时要格外注意，避免意外伤害。3发觉井盖损坏、丢失，存在潜在危险情况，能够汇报巡查民警或相关管理人员，以立即排除危险。（三）横穿马路应该注意什么？l穿越马路，要听从交通民警指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停” 。2穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道路段，应自觉走过街天桥和地下通道。3穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有些人行横道路段，应先看左边，再看右边，在确定没有机动车经过时才能够穿越马路。4不要翻越道路中央安全护栏和隔离墩。5不要忽然横穿马路，尤其是马路对面有熟人、好友呼叫，或自己要乘坐公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。（四）乘坐机动车应该注意什么？1乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按前后次序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。2不要把汽油、爆竹等易燃易爆危险品带入车内。3乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及她人。4乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。5乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。6尽可能避免乘坐卡车、拖拉机；必需乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。 7不要在机动车道上招呼出租汽车。（五）乘坐火车时怎样确保安全？l根据车次要求时间进站候车，以免误车。2在站台上候车，要站在站台一侧白色安全线以内，以免被列车卷下站台，发生危险。3列车行进中，不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被沿线信号设备等刮伤。4不要在车门和车厢连接处逗留那里轻易发生夹伤、扭伤、卡伤等事故。5不带易燃易爆危险品（如汽油、鞭炮等）上车。6不向车窗外扔废弃物，以免砸伤铁路边行人和铁路工人，同时也避免造成环境污染。7乘坐卧铺列车，睡上、中铺要挂好安全带，预防掉下摔伤。8保管好自己行李物品，注意防范偷窃分子。（六）怎样预防铁路交通伤害？1不在铁路线和铁路道口玩耍、逗留。2不钻车、扒车、跳车。3需要经过铁路道口时，要听从管理人员指挥。碰到道口栏杆（栏门）关闭，红灯亮时，表示有列车立即经过，不可强行或钻越栏杆经过道口。4经过无信号灯也无人看管铁路道口时，必需停下来仔细观察，在确定没有列车开来时再经过。假如发觉有列车开来，要退到距道口5米以外等候，等列车经过后再经过道口。5不要攀登电气化铁路上接触网支柱、铁塔等设备，以防触电。（七）乘船时要注意哪些安全事项？1为了确保航运安全，凡符合安全要求船只，相关管理部门全部发有安全合格证书。外出旅行，不要乘坐无证船只。2不乘坐超载船只，这么船安全没有确保。3上下船要排队按次序进行，不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落水等事故。4天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应尽可能避免乘船。5不在船头、甲板等地打闹、追逐，以防落水。不拥挤在船一侧，以防船体 倾斜，发生事故。6船上很多设备全部和确保安全相关，不要乱动，以免影响正常航行。7夜间航行，不要用手电筒向水面、岸边乱照，以免引发误会或使驾驶员产生 错觉而发生危险。8一旦发生意外，要保持镇静，听从相关人员指挥。四 消防安全大家生活离不开火。不过火假如使用不妥或管理不好，就会发生火灾，严重威胁大家生活，给人民生命财产和国家建设发展造成巨大损失。消防安全十分关键，消防工作包含两个方面：一是火灾预防；二是灭火。对此，同学们全部应该有所了解，并掌握部分基础知识。（一）预防火灾应该注意什么？l不玩火。有同学对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火游戏，这是十分危险。玩火时，一旦火势蔓延或留下未熄灭火种，轻易引发火灾。2不吸烟。吸烟危害身体健康，又轻易诱发怒灾，要遵守学生守则和学校规章制度，果断杜绝吸烟。3珍惜消防设施。为了预防火灾，预防火灾事故，居民楼、公共场所全部设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散安全通道，要自觉珍惜消防设施，确保安全通道通畅。（二）在家中怎样注意防火？l使用火炉取暖，火炉安置应和易燃木质家俱等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。2烘烤衣物要有些人看管，人不能长时间离开。3火炉旁不要存放易燃物品。4生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。5掏出未熄灭炉灰、煤渣要倒在安全地方，以防引发别物体燃烧起火。6使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发怒灾。7使用发烧电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。8电器使用完成或人离开时，要立即关闭电源，以防电器过热而发生危险。9使用煤气器具要预防煤气泄露，使用完成应关闭气源。10煤气罐应远离火源使用；要定时检验，确保煤气设施及用具完好。（三）在学校怎样注意防火？l不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆物品进入校园。2试验课需要使用酒精灯和部分易燃化学药品时，要在老师指导下进行，而且严格根据操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。3采取火炉取暖教室，要选派专员负责，管理好炉火。4不随意焚烧废纸等。5打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉措施。（四）外出活动怎样注意防火？1要自觉遵守公共场所防火安全要求。2通常不要组织野炊活动，确实需要组织，要选择安全地点和时间，并在老师指导下用火，用火完成，应确实熄灭火种。3不携带火柴、打火机等火种和易燃易爆品进人林区、草原、自然保护区、风景名胜区。4自觉保护公共场所消防设施、设备。5自觉根据防火要求去做，同时还要监督、劝阻她人可能造成火灾隐患行为。6发觉异常情况，要立即向老师或相关管理人员汇报。（五）发生火灾应怎样报警？1火警电话号码是119。这个号码应该切记，在全国任何地域，向公安消防部门汇报火警电话号码全部是一样。2发觉火灾，能够打电话直接报警。家中没有电话，要立即使用邻居、电话亭或周围单位电话报警。3报火警时，要向消防部门讲清着火单位或地点，讲清所处区（县）、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。4报警以后，最好安排人员到周围路口等候消防车，指导通往火场道路。5不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序违法行为。6在没有电话情况下，应大声呼叫或采取其它方法引发邻居、行人注意，帮助灭火或报警。（六）为何不能组织中小学生参与救火？在中国，国家明令严禁学校、机关和其它社会团体组织中小学生参与扑灭火灾行动。这是因为：1中小学生还处于生长发育期，在思维及体力方面大大弱于成年人，尚缺乏自我保护经验和能力，碰到紧急和复杂情况，轻易发生伤亡事故。2发生火灾以后，中小学生是被救助和保护关键对象之一。假如大量中小学生进入火场救火，反而会增加消防工作难度。3发生火灾以后，中小学生最好立即撤离火场，脱离危险。这么为消防部门灭火提供了方便，就是为灭火工作做了贡献。（七）对轻微火情怎样紧急应付？1水是最常见灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，能够直接用水扑灭。2用土、沙子、浸湿棉被或毛毯等快速覆盖在起火处，能够有效地灭火。3用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。4油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿棉被快速覆盖。5煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，快速切断气源。6电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿物品捂盖。水是导体，这么做会发生触电。正确方法是首先切断电源，然后再灭火。7有条件，还能够学习部分简易灭火器使用方法。（八）遭遇火灾怎样正确脱险？l一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，依据周围烟、火光、温度等分析判定火势，不要盲目采取行动。2身处平房，假如门周围火势不大，应快速离开火场。反之，则必需另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或采取保护方法（如用水淋湿衣服、用温湿棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。3身处楼房，发觉火情不要盲目打开门窗，不然有可能引火入室。4身处楼房，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这么会造成不应有伤亡。能够躲到居室里或阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等候救援。有条件，能够不停向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。5在失火楼房内，逃生不可使用电梯，应经过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火通道。而且电梯随时可能发生故障。6因火势太猛，必需从楼房内逃生，能够从二层处跳下，但要选择不坚硬地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面缓冲，然后再顺窗滑下，要尽可能缩小下落高度，做到双脚先落地。7在有把握情况下、能够将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。8逃生时。尽可能采取保护方法，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。9如身上衣物着火，能够快速脱掉衣物，或就地滚动，以身体压灭火焰，还能够跳进周围水池、小河中，将身上火熄灭，总而言之要尽可能降低身体烧伤面积，减轻烧伤程度。10火灾发生时，常会产生对人体有毒有害气体，所以要预防烟毒，应尽可能选择上风处停留或以湿毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害。五 社会生活安全中学生即使年纪尚小，但已经不一样程度地接触了社会。现在社会治安中仍然存在部分问题需要处理，社会上还存在违法犯罪现象，中小学生遭到不法分子侵害情况也时有发生。所以，中小学生很有必需学会正确定识碰到人和事，明辨是非，区分真善美和假恶丑，提升预防多种侵害警惕性，消除对危险麻痹和侥幸心理。同时也要树立自我防范意识，掌握一定安全防范方法，增强本身防范能力，使自己在碰到异常情况时，能够冷静、机智、勇敢地去应付。（一）受到不法分子侵害怎样报警？中小学生受到违法犯罪分子直接威胁和侵害，仅凭同学们本身力量极难防范，最有效方法就是向公安部门汇报。1匪警电话号码是110。这个号码应该切记，方便发生异常情况时立即拨打。2拨打110电话，要简明、正确地向公安部门汇报案件发生地点、时间、当事人、案情等内容，方便公安部门立即派员处理。3打报警电话是事关社会治安管理大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。（二）怎样避免陌生人闯进家中？1独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。2假如有些人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人身份，假如是陌生人，不应开门。3假如有些人以推销员、修理工等身份要求开门，能够说明家中不需要这些服务，请其离开；假如有些人以家长同事、好友或远方亲戚身份要求开门，也不能轻信，能够请其待家长回家后再来。4碰到陌生人不愿离去，坚持要进人室内情况，能够声称要打电话报警，或到阳台、窗口高声呼叫，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。5不邀请不熟悉人到家中做客，以防给坏人可乘之机。（三）外出或在公共场所自我防范要注意什么？1应该熟记自己家庭住址、电话号码和家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，方便在急需联络时取得联络。2外出要取得家长同意，并将自己行程和大致返回时间明确告诉家长。3外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。4不接收陌生人钱财、礼品、玩具、食品，和陌生人交谈要提升警惕。5不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。6不独自往返偏僻街巷、黑暗地下通道，不独自一人去偏远地方游玩。7不搭乘陌生人便车。8外出衣着朴素，不戴名牌手表和珍贵饰物，不炫耀自己家庭富有。9携带钱物要妥善保留好，不委托陌生人代为照看自己携带行李物品。10不接收陌生人邀请同行或做客。11外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法通知家长。（四）被歹徒盯上怎么办？l发觉被歹徒盯上，不能惊慌，要保持头脑清醒、镇静。同时，依据自己体力和心理状态、周围情况、歹徒动机来决定对策。2假如只是被歹徒盯上，应快速向周围商店、繁荣热闹街道转移，那里人来人往，歹徒不敢胡作非为；还能够就近进入居民区、求得帮助。3假如被歹徒纠缠，应高声喝令其走开，并以随身携带雨伞和就地拣到木棍、砖块等作防御，同时快速跑向人多地方。4碰到拦路抢劫歹徒，能够将身上少许财物交给歹徒，应付周旋，同时仔细记下歹徒相貌、身高、口音、衣着、逃离方向等情况，待事后立即向民警或公安部门汇报。5假如碰到凶恶歹徒，自己又无法脱离危险，就一定要奋力反抗，免受伤害。反抗时，要大声呼叫以震慑歹徒；动作要忽然快速，打击歹徒要害部位，在此过程中要不停寻求机会脱身。6应切记，不到迫不得已时不要轻易和歹徒发生正面冲突，最关键是要利用智慧，随机应变。（五）怎样做好学生宿舍安全防范？1.住校学生要严格实施宿舍管理制度，服从寝室管理人员指导，按时作息。增强自我保护意识，提升警惕性，不给坏人可乘之机。2.不准将火源（如火柴、打火机）和易燃、易爆有毒有害和其它危险物品带入寝室。3.不准在寝室内违章用电如烧电炉，使用烤火器等。4.因事因病夜晚不归，要向班主任和寝室管理人员请假，并取得许可。5.不得将外人带入寝室。6.不准将衣服、洗脸巾晾晒在电线或日光灯上。7.不