小学生心理健康存在的问题及干预策略研究.pdf

XUANDONGMAN教坛回声 160 小学生心理健康存在的问题及干预策略研究高岚甘肃省白银市平川区育才小学 730913摘要：随着社会的快速发展，小学生心理健康问题逐渐凸显。本研究从学习、家庭、人际交往及自我意识等方面分析了小学生心理健康存在的具体问题，并从家庭、学校、社会及个人认知等角度探讨了其成因。在此基础上，提出了针对性的干预策略，旨在改善小学生的心理健康状况，为其健康成长提供有力支持。关键词：小学生；心理健康；问题；干预策略；研究；中图分类号：G4 文献标识码：A引言新时代倡导的素质教育旨在培养全面发展的人,所谓全面,涵盖了身、心、智等各个方面的内容。其中,心理健康是小学生身体行为的先导,心理定向行为1。小学生正处于身心发展的关键时期，其心理健康问题不容忽视。本研究旨在深入探讨小学生心理健康存在的问题及其成因，并提出有效的干预策略，以期为教育实践提供参考。一、小学生心理健康存在的问题（一）学习方面的问题学习是小学生日常生活中的重要部分，然而，与此相关的心理健康问题也层出不穷。其中包括学习压力、考试焦虑、对学习的厌倦感以及对成绩的不合理期望等。这些问题可能导致小学生产生自卑、挫败感和焦虑等负面情绪，进而影响他们的学习积极性和学习效果。（二）家庭方面的问题1.家庭氛围不和谐、父母教育方式不当。家庭氛围的紧张或不和谐可能导致小学生感到不安和焦虑。长期的家庭冲突和争吵会让他们无法感受到家的温暖和安全感。父母的教育方式对孩子的心理健康发展至关重要。过度严厉或溺爱的教育方式都可能让孩子产生自卑、叛逆或依赖等心理问题。2.过度保护与溺爱、亲子沟通不畅。许多家长过度保护孩子，不让他们面对挑战和困难。这可能导致孩子缺乏自信和独立解决问题的能力。另外，缺乏有效的亲子沟通可能导致孩子感到被忽视或无法理解。这会影响他们的情感发展和心理健康。3.家庭暴力或冷漠、父母离异或分居。家庭暴力或冷漠的环境会对孩子的心理健康造成严重的伤害。他们可能感到恐惧、无助和缺乏安全感。此外，父母离异或分居对小学生的心理发展具有深远的影响。他们可能感到失落、愤怒、焦虑或自卑，这些情绪都可能影响他们的学习和社交能力。4.家庭经济条件不佳经济压力可能对家庭氛围和孩子的心理健康产生负面影响。长期的经济困境可能导致孩子感到无助和焦虑，影响他们的自尊和自信心。这些家庭方面的问题都可能对小学生的心理健康产生不利影响。（三）人际交往方面的问题人际交往是小学生在成长过程中必须面对的重要挑战之一。他们在这个阶段开始形成自己的社交圈，并学会与他人建立和维护关系。然而，在这一过程中，小学生可能遇到以下问题：1.社交技能不足小学生在与他人交往时可能显得笨拙或不知所措，这是因为他们缺乏社交经验和教育。在日常生活中，他们可能没有机会与他人交流，也不太熟悉与他人交流的方式。他们可能不知道如何开始和维持一段对话，或者不知道如何恰当地表达自己的情感和意见。在这种情况下，他们可能会感到紧张、不安，甚至怀疑自己的能力。2.同伴关系困扰在同伴交往中，小学生们可能会遇到各种各样的问题，导致友谊的破裂、被排斥或欺凌等困扰。这些问题可能导致他们感到孤独、焦虑和不安，从而影响他们的心理健康。这种现象不仅可能导致小学生们之间的友谊破裂，还可能让他们感到被排斥或被欺凌。这些问题可能会对小学生的心理健康产生负面影响。3.师生沟通障碍有时候，小学生可能无法有效地与老师沟通，无法表达自己的需求和困惑。这可能导致他们感到被误解或忽视，进而影响他们的学习积极性和自我认知。这种情况可能会对小学生的心理和学业产生负面影响。在课堂上，小学生可能因为无法表达自己的想法或困惑而无法专心听讲，这也会影响他们的学习效果。此外，小学生可能会因为感到被误解或忽视而怀疑自己的能力，进而影响他们的自尊心和自信心。（四）自我意识方面的问题1.自我认知模糊，自我控制能力弱一方面小学生可能对自己的能力、兴趣、价值观等炫动漫教坛回声 161 方面缺乏清晰的认识，导致他们在做决策或面对挑战时感到迷茫和不安。另一方面，小学生在情绪和行为管理方面可能面临挑战。他们可能难以控制自己的情绪，容易受到外界刺激的干扰，或者无法长时间保持专注和自律。2.自尊心过强或过弱，自我价值感不足有些小学生可能过于关注他人的评价，过度追求他人的认可，导致自尊心过强；而另一些小学生可能由于种种原因缺乏自信，自尊心过弱，对自己持消极态度。一些小学生可能由于家庭、学校或社会环境的影响，感到自己缺乏价值或重要性，从而影响他们的自尊和自信。如果小学生感到自己缺乏能力或技能，他们可能会对自己的能力和潜力产生怀疑，导致自我效能感低下，这会阻碍他们尝试新事物或面对挑战的勇气。有些小学生还会对自己的身体、外貌、性格等方面持否定态度，导致自我接纳困难。他们可能无法悦纳自己，从而影响自尊和自信。3.自我期望过高或过低，自我监控能力不足过高的自我期望也会导致小学生产生压力和焦虑感；而过低的自我期望则可能让他们缺乏动力和目标感。合理的自我期望对于小学生的心理健康成长至关重要。在日常学习和生活中，小学生难以有效地监控和评估自己的行为和表现。无法及时发现和纠正自己的错误或不良习惯，导致问题积累和恶化。需要家长、教师和社会应该共同努力，为小学生提供支持和指导，帮助他们建立积极的自我认知和自我管理能力。二、目前小学生心理健康方面问题成因小学生心理健康教育是为了促进学生身心全面健康发展，要确保心理健康教育在实践过程中真正具有实效性，就必须充分认识到教育实践过程中，学生存在的各种问题以及这些问题形成的原因2。（一）家庭条件因素家庭是孩子成长的第一个环境，也是塑造孩子性格和心理健康的关键因素。家庭氛围是否和谐、温暖，对孩子的心理健康有着直接的影响。如果家庭关系紧张，父母经常争吵，或者对孩子过于严厉或放任，都可能导致孩子产生焦虑、抑郁等心理问题。父母的教育方式和期望也会对孩子的心理健康有着深远的影响。如果父母过度溺爱或过度保护，或者对孩子的期望过高，都可能让孩子感到压力和束缚，影响其心理健康。另外，家庭经济状况、家庭结构和变动也可能影响孩子的心理健康。如果家庭经济困难，孩子可能感到自卑和焦虑；而家庭经济过于优越，孩子可能缺乏独立性和抗挫能力。家庭结构的变动，如父母离异、再婚等，都可能给孩子带来心理创伤和不稳定感，影响其心理健康。（二）学校环境因素1.教育方法和学校氛围学校是孩子成长的重要场所，学校环境的好坏对孩子的心理健康也有着重要的影响。学校的教育方法是否科学、合理，是否注重学生的个体差异和需求，学校的整体氛围是否积极向上、充满活力，对学生的心理健康有着直接的影响。都会影响学生的心理健康。如果教育方法过于刻板、单一，或者过于强调分数和成绩，都可能让学生感到压力和挫败。如果学校氛围沉闷、压抑，或者存在不良的风气和习惯，都可能让学生感到不适和压抑。2.师生关系和同学关系师生关系的和谐与否，同学关系是否融洽、和谐，直接影响着学生的心理健康。如果师生关系紧张，教师缺乏对学生的关爱和支持，或者存在歧视和偏见，都可能让学生感到孤独和无助。如果同学之间存在欺凌、排挤等现象，或者缺乏合作和分享的精神，都可能让学生感到不安和焦虑。3.课外活动和学习压力学校是否提供丰富多彩的课外活动，学生学习压力是否过大，也是影响学生心理健康的重要因素。如果课外活动缺乏或者质量不高，学生可能感到无聊和枯燥，影响其心理健康。如果学习压力过大，学生可能感到焦虑和紧张，影响其身心健康。因此，学校应该合理安排学习任务和考试制度，减轻学生的学习压力。（三）社会影响因素社会的快速发展和变革，为小学生带来了前所未有的挑战和机遇。然而，这也使得他们的心理健康面临着多方面的社会影响因素。1.社会竞争压力随着社会的快速发展，竞争日益激烈，这些压力对小学生们的身心健康造成了很大的影响。在学业方面，小学生们面临着越来越大的压力。如今，孩子们从幼儿园开始就面临着激烈的竞争。各种兴趣班、补习班层出不穷，让孩子们的压力越来越大。除了学业上的竞争，孩子们还要面对未来职业规划、人际关系等方面的压力。这种压力可能导致他们产生焦虑、抑郁等心理问题。2.媒体和网络的影响随着网络和媒体的快速发展，小学生们越来越早地接触到多元化的信息和价值观。如今的小学生不像我们小时候那样，只能从有限的渠道获取信息。他们面对的是整个互联网，是一个信息爆炸的时代。然而，这些信息中不可避免地包含一些负面和消极的内容，如恶意攻击、谣言、色情等，可能对他们的心理健康产生负面影响。3.社会期望与价值观的冲突XUANDONGMAN教坛回声 162 在社会文化环境日益复杂的今天，人们对小学生的期望往往高于他们自身的价值观和发展阶段。例如，社会对小学生的外貌、学业成绩等方面有着过高的期望。在日常生活中，家长、教师和社会各方都可能会对小学生的外貌和学业成绩提出更高的要求。这种过高的期望可能导致小学生产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题。这种现象背后，是人们对小学生的过度关注和要求。在这个快节奏的社会中，人们往往会对小学生提出过高的期望，以为这样可以促进他们的成长和发展。然而，这种过度关注和要求可能会导致小学生的心理压力过大，从而阻碍他们的健康成长。（四）自身认知因素小学生正处于身心发展的关键时期，他们的认知能力和自我认知都在不断完善和发展中。因此，自身认知因素也是影响他们心理健康的重要因素。1.自我意识的觉醒随着年龄的增长，小学生的自我意识逐渐觉醒，他们开始关注自己的内心世界和与他人的关系。在这个阶段，他们努力建立起对自己的了解和自信，同时也在乎他人对自己的评价和看法。然而，由于他们的认知能力有限，可能无法正确处理一些自我认知方面的问题。例如，有些孩子会因为得到过多的赞扬而自我评价过高，认为自己非常优秀，这种过高的自我评价可能会导致他们难以接受挫折和失败；而有些孩子则会因为得到过多的批评而自我评价过低，认为自己一无是处，这种过低的自我评价可能会让他们陷入自卑和自闭的状态。此外，由于年龄太小，孩子们可能无法正确认识自己的能力和潜力，导致自我认知与实际能力不符。2.自我控制与调节能力在小学阶段，孩子们正在经历他们一生的生长发育期，他们的生理机能正在不断地成熟和变化。然而，在这个关键阶段，他们的自我控制和调节能力相对较弱，他们对于自己的情绪和压力还无法有效地应对。在小学里，孩子们面临着许多挑战和困难，例如考试压力、人际关系、家庭问题等。这些挫折可能会让他们感到沮丧或压力，如果这种状态长期持续，可能会产生心理问题。三、对当前小学生心理健康方面问题的干预策略（一）转变传统观念，提高对心理教育的认识为了有效地干预小学生心理健康问题，首先要从转变传统观念入手。学校、教师和家长需要充分认识到心理健康教育的重要性，将其纳入学校整体教育计划，并作为促进学生全面发展的重要组成部分。此外，还应加强心理教育师资的培养，提高教师在心理健康教育方面的专业素养，确保他们能够有效地开展心理健康教育工作。（二）发挥团队优势，强化心理健康教育渗透学校应该充分利用班主任、心理健康教师和其他学科教师的团队优势，将心理健康教育渗透到各个学科和日常教育教学中。在当前学校的心理教学中,教师必须以不同的视角,对小学生进行心理教育,由此提升小学生的心理健康水平3例如，通过班会、主题活动、学科课堂等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，增强心理素质和应对能力。（三）加强队伍建设，培养心理健康教育骨干加强心理健康教育骨干队伍的建设至关重要。学校应该积极组织培训和学习活动，提高心理健康教育教师的专业能力和综合素质。教师要在明晰小学生心理健康教育工作要求的前提下,归纳厘清各阶段的教育目标,找准教育工作方向,选择正确的心理教育方法,开展科学、合理、规范的心理健康教育,从而提高小学生的心理素质4。同时，还可以通过引入心理咨询师、心理医生等专业人士，为师生提供更专业的心理健康服务。（四）开设专门课程，归纳制订各环节心理学习目标为了更好地普及心理健康教育知识，学校可以开设专门的心理健康教育课程。通过这门课程，系统地传授心理健康知识，帮助学生了解心理健康的重要性，掌握自我调节和应对压力的方法。此外，还需要制订各个环节的心理学习目标，确保心理健康教育的连贯性和系统性。（五）强化家校合作，形成全社会的强大合力家校合作是干预小学生心理健康问题的重要途径。学校和家长应该密切合作，共同关注孩子的心理健康状况。学校可以定期举办家长会、讲座等活动，向家长传授心理健康知识，引导家长关注孩子的心理健康问题。同时，家长也应该积极参与学校的心理健康教育活动，与孩子一起成长、进步。此外，还需要全社会共同努力，形成强大的合力，为小学生心理健康问题的干预提供有力支持。结语小学生心理健康问题是一个复杂而重要的议题，需要家庭、学校、社会等多方面的共同努力。通过实施上述干预策略，我们有望为小学生创造一个更加健康、和谐的成长环境，促进其全面发展。参考文献1 蒋葛刘.小学生心理健康教育存在的问题与对策研究 J.求知导刊.2021(50):11-13.2 徐晓娟.小学生心理健康教育实效性的实践过程中存在的问题及原因分析 J.考试周刊.2021(20):11-123刘卫红.小学心理健康教育存在的问题及对策J.文理导航(下旬).2022(03):70-72.4 耿雷.小学生心理健康问题及疏导策略探究 J.新智慧.2021(28):93-95.