1、中学老师健康情况调查汇报一序言“端端学府,天钟之胜,庄雅风韵,绮丽殊姿”,在时下这个流行“名牌效应”时代,各大关键中学也在摩拳擦掌、不遗余力争创“全省领先,中国一流,世界著名”,学校生命力在于教育质量,提升质量关键在于老师,所谓“名校出名师,名师创名校”,所以,大家往往就把整个学校教育质量和老师专业素质化为等号,一味抓文凭、抓职称、抓教研。殊不知,作为一名老师,作为一个人,不仅要含有优异教育理念,扎实专业知识,还要有健康身心,因为“身体是革命本钱”,那作为关键中学,老师健康情况怎样呢?为此,我们以百年名校正定中学为例,经过对校内活跃在一线二百多名老师进行为期15天健康情况调查,对关键中学老师情
2、况进行了测评。此次调查采取发放问卷、资料统计、座谈等形式,对老师工作、生活方面表现出身体和心理健康情况进行调查,努力使调查结果更具真实性、科学性,发下试卷300份,收回有效卷252份,依据调查结果,分析了校内老师身心健康现实状况及存在关键问题,提出了促进老师健康不成熟提议,以期为提升教育质量服务。二、老师健康情况调查结果分析 数据显示,每位关键中学老师全部是合格、称职、敬业、奉献“伟人”,将自己全部精力甚至家庭全部奉献给了挚爱教育事业。但令人忧心是,老师身心情况并不容乐观,种种数据表明,这一群爱岗敬业可歌可泣春蚕和蜡烛正在透支自己生命,用身心健康编织着太阳底下最漂亮花环。具体分析以下:(一)
3、老师身体情况 表一 老师常见七大类疾病情况统计(总人数252人)病症常常(快)有时(慢)偶然没有咽喉痛等呼吸道问题40.9%51.5%3%4.6%视力下降(快慢)54.5%45.5%0%0%神经性头痛25.7%48.4%13.6%10.6%肠胃不适25.7%53%12.1%7.5%精神差,记忆差19.3%30.9%30.6%19.2心血管10.4%21.5%22%46.1%颈椎、腰椎等关节疼痛30.6%34.8%25.2%9.4%调查问卷列举了呼吸系统、消化系统、视力、神经等七类身体疾病,老师依据本身身体情况进行选择,结果发觉,接收调查老师共252名,其中,每位老师全部不一样程度患有身体疾病,
4、即患有1种以上身体疾病高达100%,充足说明,老师身体情况堪忧,普遍处于亚健康状态。另外,还有不少老师同时患有两种以上疾病,患病率由高到低依次为:呼吸系统疾病,消化系统疾病,神经性头痛,骨关节疾病,视力,记忆力,心血管。(二) 老师心理情况 表二 老师心理自测整体评价(总人数252人)健康人数健康百分比亚健康人数亚健康百分比有心理疾病疾病百分比53人19.6%175人69.6%26人10.8%调查问卷列举了老师对工作、对人生、对自己认可程度等9个因子,每个因子又分不一样程度让老师进行选择,结果一样堪忧。在“你自己认为你心理健康吗?”这个问题中,只有53位老师自认为“健康”,值得忧虑是有26位老
5、师认为自己“有心理疾病”。伴随教龄增加,老师脾气、秉性甚至全部有所改变,易怒易躁,从而影响到做事主动性,工作效率低下,严重又会影响到对自我认知,出现对自己盲目否定、不自信,几道测试题中,选择“有时”占到半数以上,“常常”占到12.1%21.2% ,更有甚者,有大约7.5%老师影响到对人生、对生活态度,感到不满、无聊,甚至失望,而且队伍可能随时会壮大,因为大约有51%人群“有时”也会出现这种现象。三、影响老师健康原因分析面对学校老师身心情况,我们设置20道测试问题,分别从性别、年纪、家庭、职位、爱好、生活习惯、社会环境等多方面入手,尽可能全方面探究可能出现原因,争取调查真实可靠,为以后教育工作提
6、出切实有效指导方案。原因分析以下:躁、郁闷等情绪轻易造成消化系统疾病、高血压、神经性头痛等病;老师常常站立、伏案工作是造成骨关节疾病关键原因,腰肌和颈椎一直处于担心状态,时间久了会造成慢性腰肌劳损和颈椎疾病,会演变为颈椎退化性关节炎或肩周炎;站着讲课时间比较多,腿部肌肉长久处于担心状态,轻易引发静脉曲张。3、参与体育锻炼较少: 问卷中选择常常锻炼人寥寥无几,只占到12.1%,甚至上班方法全部和锻炼无关,选择电动车和汽车人占到28.7%,而步行只占到13.6%,要知道,其中绝大多数人全部住在校内家眷楼,短短百余米,大家全部拒绝步行,首先表现出时间紧迫精力不足,同时也反应出大家锻炼意识微弱。即便是
7、参与锻炼也是被迫而为,有8人是因为体弱多病,身体已经出现问题了才去锻炼,45.4%人因为缺乏闲暇时间拒绝锻炼,16.6%人因为工作重、身心疲惫已远离了锻炼。因为工作累而不想锻炼,因为缺乏锻炼造成身体健康情况不佳,走入了怪圈。4、老师工作压力:伴随社会对教育重视,家长对老师期望越来越高,几乎是把望子成龙热望转嫁到老师身上,而且多数是挑三拣四、吹毛求疵,同时,学校也将升学压力、舆论压力转给老师,教育行政部门甚至说:“没有教不好学生,只有不会教老师。”在“你压力关键起源于哪首先?”调查中,基础上每一条“势均力敌”,而且有近二分之一老师选择两项以上,充足说明,老师这一行是个高压力工作,且压力来于内外各
8、个方面,老师减压迫在眉睫。其实,客观来说,老师付出努力,往往极难和教育效果形成正比。面对学校和家长紧逼,面对学生不配合,老师们只能处于两难之中,进退维谷,草木皆兵,心理压抑,郁结不出,进而反应到身心健康上,造成身体抵御力下降、注意力不集中、记忆力衰退。5、保健意识不强:高强度、超负荷工作量原本需要善待自己身体,饮食起居规律,多参与体育锻炼,多参与正常社交来缓压,身体出现问题应立即就医,可从调查中显示,约74.3%老师饮食不够合理,生活没有规律,常常熬夜,致使机体免疫力下降,甚至有病全部不能坚持就医,在调查中,只有8人也就是3%老师会坚持诊疗到痊愈,81.8%老师曾带病上课三次以上,别忘了,其它
9、十几人中还有几位是刚刚上岗不到一周大学生。这是一个让人心疼数字,这是一个让人敬佩数字,正中老师敬业精神可见一斑。据了解,老师们极少参与其它社会活动,稍微有点儿时间绝大多数老师全部会选择睡觉,可能你感到可笑,但从另一角度也说明,老师真太辛劳!天天封闭于自己小世界,长时间处于担心状态,最终很轻易产生职业倦怠心理,身心健康受到威胁。6、缺乏释放渠道:大禹治水,讲求疏导,其实排压解困何尝不需要疏导,适宜释放渠道是必需。而在“你爱好爱好是什么?”一题中有9%选择“运动健身或文艺活动”,有42.4%选择“看书读报”等静态活动,选择其它有21.2%,出乎意料是,竟然有24.2%老师选择“没有”。除此之外,对
10、于“为何不参与体育活动”这个问题而言,“工作重、身心疲惫”16.6% ,“没有时间”占到45.4%,也就是说,即便有心参与锻炼,最终真实现也是少之又少。我们全部知道,人生处于泥泞时,做自己喜爱事情能够缓解情绪、释放压力,老师是一个高压力工作,急需要一个宣泄路径,假如没有,只会将痛苦积压,直到超出自己承受力,进而影响就是自己身心健康。7、家庭负担重:老师在学校里往往独当一面,负担繁重教学、科研、管理任务,是教育工作骨干,而在家中又是家庭支柱,上有老,下有小,无法和柴米油盐酱醋茶脱开关系。从调查情况分析,占83.3%已婚老师身体情况不如16.7%未婚老师,首先是年纪影响,首先是家庭事务拖累,尤其是
11、孩子还处于06周和618周,前者更多需要生活照应,以后者也急需学习教导。老师们忙完工作忙家务,基础是中午晚上连轴转。假如说,肉体上劳累还能够承受话,精神上支柱显得尤为关键。在“家人是否了解并支持你工作”调查中,有46.9%选择很支持,在这里对家眷了解表示感谢,有40.9%选择“通常”同时又有12.1%表示有意见,这里,并不是批评家人不够通情达理,而是老师工作太忙,家人需要付出太多,家眷心情我们一样了解。但从调查结果看,家人支持老师,身体情况也要显著优于后者,可见,一个老师工作有时奉献不是她(她)自己,而是一个家庭。向老师致敬!四、提升中小学老师健康情况对策和提议1. 动员全社会呵护老师身心健康
12、。俗话说,“解铃还须系铃人”,既然社会和学校全部给了老师很大压力,那么,二者全部有责任和义务来关爱老师健康。相对于收入多少,老师更在意社会了解、她人尊重。所以,全社会要共同营造有利于老师身心健康良好气氛。加大执法力度,维护老师正当权益、增加教育投入、宣传正确人才观和老师观,完善对学校对老师评价体系,推进尊师重教社会风气形成。 2. 规范学校管理关注老师身心健康。学校是老师舞台,所以,提升学校管理水平、改善学校环境对促进老师身心健康显得十分关键。经过建立科学评价体系,以人为本,以诚相待,公平公正,不要使应试分数束缚老师手脚、消磨老师热情。要多为老师提供学习机会和发挥才能舞台,提升老师工作效率,缩
13、短老师工作时间,严禁题海战役,片面追求升学率,激励创新,营造良好人际关系,调动大家工作主动性。同时,多为老师提供闲暇机会,做到时间确保、经费落实,使老师放松心情、调整情绪、恢复体力、增强凝聚力。3.老师要提升健康意识关爱自己。对老师个体而言,在无法改变外界压力情况下,增强锻炼和自我保健意识显得尤为关键。首先要有更新意识,提升综合素质,迎接竞争和挑战。同时,要妥善安排时间,合理分配精力,提升工作效率,避免身心常常处于疲惫状态。还要主动参与体检和锻炼,养成良好卫生行为习惯,注意膳食平衡,学习心理保健知识,形成良好心理素质。温馨提醒:一位身心健康老师必需有四心正视现实日常心,透视自我知足心,主动待人乐观心,和人倾诉分享心。只有拥有了这四颗心才能够消除工作懈怠感和厌倦感,提升工作和生活幸福指数,做一个真正愉快育人者!俗话说,“十年树木,百年树人”,教育事业关乎发展大计,但并不意味着能够以一换一,拿一棵教育者生命去换取另一棵树繁茂,所以,不要总是把老师比方成“燃尽自己照亮她人”蜡烛,我认为,老师就应该是太阳,用光和热照亮自己人生,同时,给人间带去永恒光明和期望。关爱老师,关注健康,相信教育明天会愈加辉煌!