1、威海塔岛湾海参的传统做法 作者: 日期:9 个人收集整理 勿做商业用途威海塔岛湾海参家常菜做法二)蝴蝶海参烹调类别:烧煨食材类别:海鲜菜系:四川菜材料:干灰刺参一只(约克。 鲤鱼肉克、猪肥膘肉50克、冬笋50克、火腿50克。黑芝麻1克。蛋清5克、胡椒粉1.5克、盐5克、豆粉5克、特级清汤250克、清汤200克。做法:刺参用开水泡发洗净,入锅用清水煨约5分钟,捞起用刀片成2张毫米厚的片。用刀修成蝴蝶状。鲤鱼肉剁成细茸,猪肥膘肉也剁成细茸,同入碗中加个多蛋清、胡椒粉、盐和少许清水搅为鱼糁。蛋清半个加豆粉搅匀成蛋清豆粉。蝴蝶海参片入清汤中加盐约煮10分钟,捞出铺于板上用净布揩干,逐片在白色一面上抹匀
2、蛋清豆粉,鱼惨团成橄榄形放于蝴蝶片中央成“蝴蝶腹部。冬笋切成4根长丝和假设干短丝,火腿切成短丝,然后将长笋丝作触须,火腿丝和短笋丝作足或身纹,黑芝麻作眼。将作好的“蝴蝶放于盘中,上笼蒸三分钟定型,即取出放入二汤碗内,碗内加特级清汤和盐、胡椒即成扒瓤海参主料:水发刺参12个。配料:虾茸00克,猪肥肉泥50克。调料:精盐8克,味精3克,绍酒克,葱姜汁15克,清汤400克,湿淀粉克,鸡油2克,芝麻油3克,虾脑10克。制法:(1将两种配料加精盐3克、绍酒1克,味精2克、清汤0克、芝麻油及虾脑搅匀为瓤馅。(2)将刺参用开水焯一下捞出,炒锅下清汤20克、葱姜汁0克、精盐3克、绍酒1克,中火烧开下刺参,慢火
3、煨透捞出晾干。3将虾馅瓤入海参内,上笼蒸分钟至熟透取出,虾馅面朝下平放在砧板上,逐个在刺参上用刀斜剞入五分之四深,刀距1厘米,再将虾馅朝上面摆入盘中。(4炒锅置旺火上,下清汤、绍酒、葱姜汁、精盐2克、味精克,烧沸后用湿淀粉勾成琉璃芡,加鸡油浇在刺参上即成。特点: 造型美观,口感柔软滑润,咸鲜适口。三鲜海参【类别】 全素菜【原料】 水发发菜450克,香菇0克,冬笋35克,油菜心10克,全蛋2个(约00克),面粉50克,玉米粉5克,盐3克,味精克,胡椒粉克,料酒25毫升,糖克,酱油20毫升,香油10克,油10克。【制作过程】 1、发菜斩碎,加鸡蛋、面粉、玉米粉、盐克,味精2克,胡椒粉、料酒16毫升
4、,做成“海参生坯。2、香菇切成大小均匀的块。冬笋切片。3、炒锅上火,油烧至成热,下入“海参炸至外脆捞出。油菜心用水焯后滴少量油。4、炒锅上火,煸炒冬菇、冬笋,加剩余调味品和水,烧开,下入“海参,待汁浓时勾芡,下油菜心,翻勺出锅即成。【风味特点】 色泽黑亮,周围碧绿,口味甜中有咸,香郁糯软。【医评】 高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用;维生素缺乏症、夜盲症及孕产妇宜适量食用。【营养成份】 热量 千卡1798 蛋白质 克 6.4 脂肪克 14.5碳水化合物 克0.3 维生素A 微克 95 锌 毫克65膳食纤维 克2.4维生素 毫克124.64铁 毫克 352胡萝卜素 微克 5
5、7 维生素B1 毫克 0.12 钙 毫克 89烟酸 毫克 .2维生素2 毫克 2.20酿海参菜谱名称:酿海参菜谱口味:咸鲜味 食用方法:中餐|晚餐 制作工艺:瓤菜谱分类:东北菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,阳痿早泄调理准备材料 主料:海参水浸 0克 猪肉(肥瘦) 150克辅料:火腿 5克 冬笋 10克 鸡蛋60克 小麦面粉 0克酿海参的做法1.将猪肉剁成细泥;. 猪肉泥内参加鸡蛋、黄酒、味精、淀粉、姜末搅拌均匀;3. 熟火腿切菱形片;4冬笋去壳、老根,洗净,切菱形片;5. 将刺参参加调料稍煨一下,取出晾凉;6. 然后把刺参里面修片一下,腹内沾上一层薄薄的面粉,将和好的肉泥酿入海参
6、腹内;7.将刺参腹面朝下放入大平盘中,上屉蒸;8. 蒸6 至7分钟熟透取出,放在案板上,每个切刀,按原形码放在盘中;9. 炒勺放底油烧热,放入葱、姜略炸,参加鸡汤、火腿、冬笋片,再放绍酒、精盐、味精调好口味,用湿淀粉勾芡,炒成油泼芡淋在海参上即可。菜谱名称:茸海参菜谱口味:原本味 食用方法:吃鹿茸、海参,喝汤。制作工艺:清蒸菜谱分类:补阳调理,壮腰健肾调理,不孕不育调理准备材料 主料:海参 20克 鹿茸10克茸海参的做法1.将鹿茸片放在锡纸上,用微火加热,然后刮去鹿茸茸毛备用;海参常规用水发透2.将鹿茸、海参放在盆内,再参加葱、姜、盐、清汤,蒸1-2小时即成。海参煲菜谱名称:海参煲菜谱口味:咸
7、鲜味 食用方法:中餐晚餐 制作工艺:煮菜谱分类:私家菜,营养不良调理,补虚养身调理,气血双补调理,肾调养调理准备材料 主料:海参(水浸 0克 鱼唇0克辅料:火腿 80克香菇(鲜 0克 猪肉肥瘦) 克 虾仁 30克鱿鱼(鲜 50克 白菜 160克海参煲的做法 1 海参,鱼唇先行用姜、葱锅水滚过,候用;2火腿斩件;. 香菇浸开,去蒂;4. 猪肉、虾仁、鱿鱼等准备好;5. 白菜切长条,先行炒熟;6. 用瓦缸先行煲煮海参,鱼唇,火腿,香菇,续下余下之配料同煲,好时参加香菜,原煲上席。菜谱名称:海参汤菜谱口味:甜味 食用方法:每日清晨空腹服用。 制作工艺:隔水炖菜谱分类:动脉硬化调理,气血双补调理,补虚
8、养身调理,滋阴调理准备材料 主料:海参水浸 50克枣(干) 0克海参汤的做法 先用清水把海参炖烂,再参加大枣、冰糖,炖15分钟即成。扒海参菜谱名称:扒海参菜谱口味:甜咸味 食用方法:中餐|晚餐制作工艺:扒菜谱分类:山东菜,补虚养身调理,营养不良调理,产后恢复调理,术后调理准备材料 主料:海参水浸 00克辅料:猪肘 00克鸡翅20克扒海参的做法1. 将海参每个切为两半(顺海参的长度切,用沸水烫过,再用30厘米见方的干净纱布包起扎好;2 猪肉切成大片;. 鸡翅剁成段;4 葱切成长5厘米的段;5. 炒勺内放猪油1克,中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,参加内清汤750克)
9、、酱油0克、葱(25克)、姜、黄酒(50克;6. 烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内;7. 将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用;8. 炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至黄色时,参加肉清汤5克烧沸,盛入盘内;9 从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面;10. 肉清汤(200克)、酱油35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫;11. 用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。海参粥菜谱名称:海参粥菜谱口味:咸鲜味 食用方法:早餐中餐|晚餐 制作工艺:煮菜谱分类:快餐/主食,补虚养身调
10、理,秋季养生调理,补血调理,补阳调理准备材料主料:糯米克 海参水浸)00克海参粥的做法 1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡6小时,捞出沥干水分;2. 将海参放入冷水涨发,剖开洗净,切成片,放入锅中加水煮烂后备用;3. 锅内参加约100毫升冷水,放入糯米用大火烧开;. 参加海参片,转小火煮至米烂汤稠,下盐调味即可。菜谱名称:烂鸡海参菜谱口味:咸鲜味 食用方法:早餐中餐|晚餐 制作工艺:卤菜谱分类:特色菜,壮腰健肾调理,补血调理,补虚养身调理,孕晚期食谱准备材料 主料:海参(水浸) 0克鸡腿10克 鸡胸脯肉 100克辅料:香菇鲜 2克 竹笋 5克烂鸡海参的做法 1.将鸡腿、鸡脯洗净,同料酒、葱段、姜片
11、一起蒸烂;海参剖开洗净,去内脏,内膜,切片,用开水烫一下,用清水漂净后控干水分;竹笋切片;芝麻炒熟备用。锅内放油烧到六成热时,逐片滑入海参过油,倒出控干油。3.锅内留底油烧热,参加鸡汤、料酒、酱油、白糖、精盐和味精,放入蒸烂的鸡腿和鸡脯肉、海参、笋片、冬菇。用小火烧至入味,拣出葱段,姜片。待卤汁收浓时,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅入盘,撒上熟芝麻即可。菜谱名称:杂瓣海参菜谱口味:咸鲜味食用方法:中餐|晚餐 制作工艺:烩菜谱分类:湖南菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,老人食谱准备材料 主料:海参 50克猪肉(肥瘦) 200克辅料:鸡蛋 18克 鸡肉克 火腿 50克口蘑 50克 冬笋5
12、0克白菜薹 10克 淀粉蚕豆) 克杂瓣海参的做法1. 刺参除去腹膜,斜片成4 厘米长、3厘米宽的薄片,下入冷水锅烧开捞出,用开水泡上;2. 鸡肉、火腿、口蘑、冬笋均切成薄片;. 将鸡肉片、火腿片、口蘑片、冬笋片装入碗内加鸡汤0毫升,上笼蒸10 分钟取出;4. 白菜薹洗净焯熟,在冷水中浸凉;5. 葱切成2 厘米段;6. 猪肉去皮去筋,捶剁成细茸,参加精盐、鸡蛋个约60克、湿淀粉30克,搅拌成馅;7. 将2 个鸡蛋约12克)打散,参加精盐、湿淀粉搅匀,吊成小圆蛋皮;8 蛋皮内挟入肉馅,用筷子收拢成烧麦形;. 做好的烧麦放入抹油的盘内;10 再将余下的肉馅挤成直经2厘米的肉丸;11 挤好的肉丸与烧麦
13、一起上笼蒸熟取出;12炒锅内放杂骨汤、黄酒、精盐烧开,将刺参下入锅中氽过,沥干;13. 将沥干的刺参与蒸好的烧麦、肉丸一起放入汤盆内,撒上胡椒粉、葱段;14. 炒锅内放入鸡汤650毫升、白菜薹、精盐、味精、烧开后撇去泡沫,倒入盛有刺参的汤盆内,淋上鸡油即成。珍珠海参菜谱名称:珍珠海参菜谱口味:原本味食用方法:早餐中餐|晚餐零食制作工艺:煮菜谱分类:补虚养身调理,滋阴调理,便秘调理准备材料 主料:海参水浸)150克辅料:虾仁 50克肥膘肉 50克 金华火腿 50克火鸡胸脯肉 50克 青豆 25克口蘑 2克 猪里脊肉 克珍珠海参的做法 将海参切成丁,肥膘、火腿、鸡脯煮熟后均切成丁;虾仁、青豆用水氽
14、过;里脊肉剁成肉末备用。将清汤倒入锅内,加热于将沸时,投入肉末,稍煮片刻即捞出,参加适量精盐、料酒和酱油。汤煮沸时撇去浮沫,投入海参、虾仁、鸡脯、肥膘、火腿、青豆、口蘑,煮沸即成。用法:当菜或点心食用。麒麟海参菜谱名称:麒麟海参菜谱口味:咸鲜味 食用方法:早餐|中餐|晚餐制作工艺:汤爆菜谱分类:山东菜,补虚养身调理,气血双补调理,壮腰健肾调理准备材料 主料:海参(水浸 400克 鲍鱼 120克辅料:冬笋 50克 香菇鲜 100克 火腿5克油菜心 20克麒麟海参的做法 1水发海参、鲍鱼(熟鲍鱼、嫩笋、香菇分别片切05厘米的抹刀片,再放入调味的沸水中焯出;嫩笋用清油、盐、味精炒出;火腿切同样大小片
15、;海参用上汤、调料煨入味;香菇用上汤调味后焖出。2.将海参片、笋片、火腿片、鲍鱼片、香菇片分别在鱼盘中间隔排成三行,油菜心用调味的油水中焯出。在行隙中顺摆点缀。.勺中加上汤调味,用水淀粉勾稀汁,淋花椒油,浇在麒麟上即成。菜谱名称:红焖海参菜谱口味:咸鲜味食用方法:中餐|晚餐制作工艺:焖菜谱分类:潮州菜,冬季养生调理,气血双补调理,补虚养身调理,阳痿早泄调理准备材料 主料:海参(水浸) 750克辅料:猪肋条肉(五花肉 500克 鸡肉 50克 虾米 25克 香菇(鲜) 5克 淀粉(蚕豆)5克红焖海参的做法1.将浸发海参切成长约6 厘米、宽约2 厘米的块;2. 鸡肉带骨老鸡肉、猪肉切成块;3. 海参
16、放入沸水锅内滚氽约6 分钟,捞起;. 中火烧热炒锅,下油,放入姜、葱,烹白酒,加清水250毫升、精盐,下海参煨约2 分钟,去掉姜、葱,捞起海参沥干水;5. 炒锅洗净放回炉上,下油,放入海参略煸后,倒入用竹箅子垫底的沙锅里;6. 炒锅再放回炉上,下油,放入鸡、猪肉块,烹黄酒,加生抽、老抽、珠油10克、甘草推匀,放清水150毫升,倒入沙锅里;7. 沙锅加盖用旺火烧沸后,改用小火焖约 小时,再加香菇、虾米续焖约30 分钟至软烂;8. 去掉鸡、猪肉块、甘草,捞出海参、虾米放入碟中,原汁留用;. 中火烧热炒锅,下原汁,加精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,最后下香油和油推匀,淋在海参上即成。玛瑙海参
17、菜谱名称:玛瑙海参菜谱口味:咸鲜味 食用方法:中餐晚餐制作工艺:红烧菜谱分类:甘肃菜,补虚养身调理,气血双补调理,肾调养调理,肺调养调理准备材料 主料:海参(水浸)500克 猪肺 0克辅料:火腿 50克玛瑙海参的做法 . 从猪肺喉管灌进清水,冲洗净血污;2. 洗净的猪肺放汤锅内煮烂,去皮筋,剁成直径2厘米大的小圆球;3. 将水发海参顺长片成磨刀片,用开水氽过捞出;4.锅内加猪油烧热,下入葱段、姜片、蒜片,炸出香味,参加料酒、鸡汤50毫升;5.再捞去葱,倒进海参,加酱油、胡椒面、盐、味精、猪肺烧5分钟;6 再淋鸡油,盛入汤盘内,撒火腿末即成。花蕊海参菜谱名称:花蕊海参菜谱口味:咸鲜味 食用方法:
18、中餐|晚餐 制作工艺:烩菜谱分类:安徽菜,养颜美容调理,气血双补调理,补虚养身调理,壮腰健肾调理准备材料 主料:海参(水浸) 25克 猪蹄 1250克辅料:火腿1克 冬笋 25克 油菜心 200克 鸡蛋 50克花蕊海参的做法 1 冬笋去皮,洗净,煮熟;2 油菜心择洗干净;3.鸡蛋搅拌均匀,入油锅摊成蛋皮,切成丝。; 葱姜洗净,葱挽结,姜切片;5. 蹄爪放入锅里,加冷水1000毫升,用旺火烧开后取出,再刮洗1 次,转入砂锅中,加火腿骨根、酱油、黄酒1克、葱、姜,再加水淹没蹄爪,用小火细炖;6.火腿、笋都切成象眼片5 片;7.锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热投入油菜心,过油约半分钟,倒人漏勺沥油
19、;8将发好的海参用坡刀片成长形片,放在冷水锅中烧开捞出,倒入砂锅;9.加笋片、油菜心、味精、熟猪油 克、盐、黄酒1 克、白糖,一同烧烩入味;将蹄爪捞出,每个蹄爪尖剁下,其余留作它用;1 爪尖向上按梅花瓣形摆在盘中,油菜心叶向外分放在蹄爪的 个空档里,海参盖在菜心上,露出一点菜叶,把笋片也按梅花瓣形摆在蹄爪上,火腿放在五片笋片中心作为花蕊;12. 再把砂锅原汤中葱结、姜片、火腿骨拣去,用湿淀粉调稀勾芡,淋上熟猪油1 克起锅,浇在爪花上即成。海参捞面菜谱名称:海参捞面菜谱口味:咸鲜味 食用方法:早餐|中餐|晚餐制作工艺:其他菜谱分类:家常菜,快餐/主食,青少年食谱,老人食谱准备材料 主料:海参(水
20、浸)0克 面条富强粉) 15克辅料:猪肉(肥瘦)50克海参捞面的做法 1.肥瘦肉切成肉丁。葱姜洗净均切成末。面条下熟,捞入碗内。2 水发海参剖开,处理干净,氽水。3. 锅中加油烧热,炒肉末,加鲍汁等调味品后,再加海参烧透,用湿淀粉勾薄芡,盛出浇在面条上即成。塔岛湾海珍品坐落在山东半岛南端威海乳山海洋所镇塔岛湾海岸,创立于2021年。塔岛湾海珍品前身为塔岛湾海参养殖基地,采用最先进的潮间带养殖技术,充分利用了潮间带的特点,利用大海的涨潮和退潮为养殖池换水,既节省了能源,又使养殖池内始终保持良好的水质,同时,大海的涨潮还为养殖池带来大量的活性生物饵料,海参几乎接近于纯天然野生海参。塔岛湾是一处集岛、滩、湾及特殊地貌为一体的半封闭型自然海湾,总面积200公顷,是为数不多的原生态区域。2021年5月,塔岛湾被国家海洋局确定为第二批国家级海洋特别保护区之一。