1、笑对人生 挑战挫折主题活动1写下你记忆最深的一次挫折。并以色彩、线条或简笔画的形式表示出受挫的心情。2我要扼住命运我要扼住命运的咽喉，它将无法的咽喉，它将无法使我完全屈服使我完全屈服34感动中国感动中国感动中国感动中国2005200520052005年度人物获奖者年度人物获奖者年度人物获奖者年度人物获奖者 567大家学习辛苦了，还是要坚持继续保持安静继续保持安静8我们坚信：心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。9战胜挫折 我有办法 当当 ，我，我 。当当 ，我，我 。10如如何何积积极极应应对对挫挫折折树立正确的人生目标树立正确的人生目标自我疏导（合理宣泄、转移
2、注意）自我疏导（合理宣泄、转移注意）请求帮助请求帮助积累经验（调整目标、扬长避短）积累经验（调整目标、扬长避短）正确的态度正确的态度科学的方法科学的方法乐观、积极、自信乐观、积极、自信11她战胜挫折用的是什么方法？她战胜挫折用的是什么方法？上学期，最疼爱佳佳的爷爷去世了，佳佳心里上学期，最疼爱佳佳的爷爷去世了，佳佳心里 很难受、上课时经常走神，成绩也退步了，又常很难受、上课时经常走神，成绩也退步了，又常 被老师挖苦，她觉得很委屈。于是就向自己最被老师挖苦，她觉得很委屈。于是就向自己最 好好的朋友文文倾诉，后来文文就陪她到河散步，的朋友文文倾诉，后来文文就陪她到河散步，一一起唱歌，佳佳躺在沙滩上
3、，想象着自己是一只起唱歌，佳佳躺在沙滩上，想象着自己是一只 快快乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容。第二天，她乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容。第二天，她 冷冷静多了，想到爷爷对自己的期望，决心好好学静多了，想到爷爷对自己的期望，决心好好学 习，于是虚心向老师和同学请教，同时自己也不习，于是虚心向老师和同学请教，同时自己也不 断地激励自己，对自己说：断地激励自己，对自己说：“我很坚强。我很坚强。”“我一我一定定 能行能行”。这样经过不断的努力，终于在期末考。这样经过不断的努力，终于在期末考试中试中 获得了优异的成就，性格也开朗多了。获得了优异的成就，性格也开朗多了。12挑战书挑战书13有了蚌壳毕生心血的磨砺，才有珍珠的光彩夺目；有了碟蛹漫长的孕育，才有蝴蝶飞舞花间的阿娜；不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。1415
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