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几款壮阳茶：男人补在平日

  茶时常被人认为是清心寡欲的象征，因为在佛教的教规中，只戒酒不戒茶。其实，茶不仅仅不会控制性欲，还能起到强身补肾，甚至增加性能力、提高性兴奋度的作用。茶叶中的生物碱，如茶碱、咖啡碱等物质，能消除人的疲劳，振奋精神。并且茶中的芳香油，可以使茶水散发出醉人的清香，让人精神兴奋，身心愉悦。

  养身指南
  很多男人部想拥有一个强壮的身体．给自己的女人以幸福。在这里，我们给想要强壮，以及那些本身强壮．还想更强壮的男人，介绍几个壮阳的小秘方，让每个家庭都甜甜美美。
  酌情选择适合自己的增强体力的男性食品。可以适当地食用腰果、全麦面包、鸡蛋、豆腐，有助于增强体力。有特殊需要的人，还可以做一些适合自己的药膳，比如人参、何首乌、冬虫夏草等。
  安全性地选择男性产品。对于男性保健品的选择，一定登注意两点，一是安全，无副作用，二是效果要显著。

  养生茶方
  ※锁阳补肾茶
  药茶配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
  制作方法：将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。
  饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
  药茶功效：主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。

  ※杜仲益精茶
  药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
  制作方法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷1 5分钟，去渣取汁备用。
  饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。
  药茶功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

  ※山萸肉桂补肾茶
  药茶配方：山萸肉5克，肉桂3克。
  制作方法：将肉桂切成小块，与山萸肉一起放在容器内，待沸水冲泡后，盖闷20分钟，去渣取汁备用。
  饮用方法：代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
  药茶功效：可弥补肾阳不足的阳瘘（阴茎不举或举而不坚，腰酸膝软，肢冷畏寒）。

  ※补气壮阳茶
  药茶配方：高丽参3克，莲子、龙眼、麦冬各1 2克，薏仁21克，五味子9克，冰糖30克。
  制作
  药荼功效：有补气安神、补肾壮阳的作用。可以治疗阳瘘不举、四肢倦困、腰痛等。

  ※羊藿叶壮阳茶
  药茶配方：羊藿叶10克。
  制作方法：把它放在锅中煎煮，过滤后取汁备用。
  饮用方法：代茶饮，每日1剂，每剂煎服2次，连服2月。
  药茶功效：补肾壮阳，可治疗阳痿。