带着悲观的心态去看世界-所有的一切都会很痛苦-也丝毫找.pptx

带着悲观的心态去看世界,所有的一切都会很痛苦,也丝毫找.ppt,拥有积极的心态,3,单元目录,心态的重要性,积极心态与消极心态,消除忧虑的方法,建立自信心,阳光思维,4,黑猫的故事,心态的重要性,故事给我们的,启发是什么?,5,带着悲观的心态去看世界，所有的一切都会很痛苦，也丝毫找不到生活的乐趣。,带着乐观的心态去看世界，所有的一切都是快乐的。,以感激的心情去对待世界，所有的一切都会令你感激不尽。,因你所持的心态不同，这个世界对你而言,有可能是,天国,，也有可能是,地狱。,看待事物的结果取决于心态,6,A 推销员：,失望地放弃努力,B 推销员：,惊喜万分，抓住机遇,两个鞋厂推销员的故事,心态的重要性,7,知识,技能,态度,是什么？,怎么干？,愿不愿意干?,知识+技巧=能力,8,（1）积极的心态会给我们带来什么好处？,（2）消极的心态会给我们带来什么坏处？,积极心态与消极心态,9,-有必胜的信念；,-善于称赞别人；,-乐于助人；,-具有奉献精神；,-微笑常在，乐观自信；,-能使别人感到你的重要。,积极心态的人,10,谁敢喝马桶里的水？,日本政府的重要官员邮政大臣！,她的名字叫野田圣子。,11,一位农夫有头老驴。一天，老驴不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久后，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦地死去。于是，农夫决定往坑里填土，把驴闷死，让它早点脱离苦海。,当农夫开始往坑里填土时，驴被吓坏了，但很快驴镇静下来，每次土打到背上，就用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打在背上有多疼痛，驴就是不肯放弃。不知过了多久，那头精疲力竭、伤痕累累的驴，终于安全地回到地上。,困驴的故事,原来会埋没它的泥土堆，最终却拯救了它。,故事给我们的,启发是什么?,12,认为人性丑恶，与人不和；,没有目标，缺乏动力，不思进取；,常为自己寻找借口；,心存侥幸，不愿付出；,固执己见，不能宽容别人；,自卑懦弱，无所事事；,自高自大、清高虚荣、不守信用等等；,不能充分享受人生,消极心态的人,13,墨非定律,1949年一位名叫,墨非,的空军上尉工程师，认为他的一位同事是个倒霉蛋，不经意地说了句笑话：,“如果一件事情有可能被弄糟，让他去做就一定会弄糟。”,消极心态的破坏力是巨大的,“如果你认为事情可能向坏的方向发展，,它一定会这样.”,14,-40%从未曾发生过；,-30%是忧虑曾经发生的事；,-12%担忧别人的想法；,-10%是无关紧要的事；,-8%是相当值得考虑的事，但其中的一半是你,无法控制的，因此96%的事是不必忧虑的。,消除忧虑的方法,15,明确地写出心中忧虑的事；,找出事情的真相，忧虑自然消失；,了解事情最坏的状况，并立即开始设法改变；,把注意力放在你需要解决的问题的方法与程序上；,相信一切都会过去的；,请记住：忧虑和消极是人生的敌人。,消除忧虑的方法,16,处理问题的四种类型,第一类型：自我否定型,第二类型：怨天忧人型,第三类型：随波逐流型,第四类型：问题解决型,17,建立自信心,一个人对自己反复诉说一件事时，他最终会相信这件事，不管这件事是真是假；如果一个人反复诉说谎言，他最终会相信这个谎言，甚至认为他说的谎言是事实。一个人有意把某种思想置于心头时，它就会变成推动力，可以直接控制他的每个行动。,“通过一再重复的思想”可将任何观念、计划或目标植于心里。当你将自己的目标记载下来日复一日地加以牢记，反复传递到你的思想中，那么，这些思想的震波就会深入到你的潜意识心智中。,18,我是最棒的,我是最优秀的,我是最积极的,积极的自我暗示,19,自信也是一种美丽,珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了一个绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结很漂亮，珍妮虽不信,但很高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了,自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表,或自己的缺点而失去很多快乐。,20,建立自信心,坐在会场最前面,大方开朗的笑,步子加快30%,注视对方,抢先发言,大声说话,21,阳光思维,老夫人与两个儿子的故事,22,多年前，因为一次交通事故，同乘的伙伴当场失去，而她从一位美丽的姑娘，瞬间变成了满脸伤疤的残疾人，她曾是韩国一所著名女子大学的高才生。尽管她失去了漂亮的容貌，但她依然对生命有着一股强烈的渴望,23,学习心得交流,本单元感受最深的是:,1.,2.,3.,