发声课程.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,开场白的动意,1、展现声音的妙用,2、进行身心的预热,3、活动口齿和声带,制作人：,播音发声概说,一、发声的物理基础,发声的物理基础：就是声学的基础，是分析语音的一种方法。,分析声音的四种要素：,1、音高,2、音强,3、音长,4、音色,成音系统,声带振动发出的声音叫喉原音，喉原音很微弱。,声源系统,喉、声带,动力系统,肺、气管、胸廓、膈肌、腹肌等器官及相关肌肉。,二、发声的生理基础,发音器官示意图,三、播音发声的特点,播音发声的要求：,准确规范，清晰流畅；,圆润集中，朴实明朗；,刚柔并济，虚实结合；,色彩丰富，变化自如。,吐字发音要求,气息下沉，喉部放松，,不僵不挤，声音贯通，,字音轻弹，如珠如流，,气随情动，声随情走。,前四句讲的是发音，,五六句讲的是吐字，,最后讲声音的弹性及情声气的关系。,我们在连续发音时，舌要在唇、齿、龈、腭等部位来回伸缩，舌尖、舌面、舌根要交替用力，唇要做出圆、扁、开、合、撮、闭等各种动作来控制气流的开放与阻塞，其运动频率是很高的。,因此，要养成良好的发声习惯：,1、挺胸、收腹、提气；,2、颈部、背部、腰部、要自然伸直；,3、胸肌放松，用力适中，便于气流通畅运行，,以达到良好的共鸣效果，使语音浑厚有力、轻,松自然、清晰悦耳。,吐字发声,讲师在讲课时声音到底该如何？是没有定论的。但是，如果一个好的讲师，发音不够清晰、准确，语音、语调不恰当，讲课、听课的效果势必会受到影响。,更何况，用嗓不科学，容易造成声音嘶哑、喉咙红肿，甚至声带病变。,所以，每个讲师、培训师都应该了解、最好能够掌握系统、科学地提高发声能力。,所谓发声能力，是指气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声。,普通话作为中国人的标准用语，作为讲师、培训师，是非常有必要对普通话进行正音训练的。,第一部分 口部训练,口腔灵活，说话才利索。,为什么早晨起来说话没有下午或者晚上那么顺当？,因为，嘴巴肌肉休息了一晚上，当然没那么灵活。,所以做做口腔体操，能帮助我们更好地使用嘴巴,每次讲课前最好要做一下这样的活动,。,1、口的开合练习,张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。,开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，,上下唇稍放松，舌头自然放平。,做这个练习，主要是克服口腔开度的问题。,3、双唇练习,双唇闭拢向前、后、左、右、上、下方向,双唇闭拢向前、后、左、右、上、下方向转圈,双唇打响,休息十五分钟,生命突破,音乐响起,课程随即 正式开始,课 间 操,任 选,1、生命之友,2、生命彩排,3、壮志在我胸,4、我真得很不错,第二部分 气息训练,一、闻花练气,第一步,坐直，静心，躯干略前倾；,头正，肩松，小腹微收；,舌尖抵住上腭，如闻花香般从容吸气；,感觉气流好象沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感；,两肋向外扩张，小腹逐渐紧收，吸气至七八成满；,控制一两秒，然后缓缓吐气；,达到2030秒为合格。,一、闻花练气,第二步,用上述方法吸气，在呼气时反复从1数到10；,使气息不断延长，一口气数20下。,一、闻花练气,第三步,缓慢的吸气，然后缓慢的呼气；,呼吸过程要慢而不僵；,各部分器官配合协调，气息均匀。,一、闻花练气,第四步,缩短吸气时间（急吸气）；,像要喊突然发现远方走来熟人似的急速吸气；,两肋一下子提起，但动作不能让人有明显察觉；,气息很快地进入肺部，然后相当缓慢地呼气；,每一瞬间使用的力量都应当是相等的。,二、气息体操,方法：,双目微闭，以站立姿势为宜。,提示：,16节口鼻并用；可安排在晨练时间进行。,（1）快吸快呼 （7）口吸口呼,（2）慢吸慢呼 （8）鼻吸口呼,（3）快吸慢呼 （9）口吸鼻呼,（4）慢吸快呼,（5）深吸潜呼,（6）鼻吸鼻呼,四、压腹数数,方法：,平躺在床上，在腹部压上一摞书；,吸足一口气，开始从1往后数；,这是对气息输出作强制的训练；,目的是增强腹肌和横隔膜的控气力度；,开始阶段压的书可少些，逐渐增加；,可利用睡前作这个练习。,五、跑步背诗,方法：,跑步出现轻微气喘时，背一首短小的古诗；,开始训练时可两人配合进行，并肩小跑；,一句递一句地背下去。,例如：白日依山尽，黄河入海流；,欲穷千里目，更上一层楼。,离离原上草，一岁一枯荣；,野火烧不尽，春风吹优胜。,六、软口盖练习,方法：,最常见的是“闭口大哈欠”，,即打哈欠时故意不张开嘴；,强制用鼻吸气、呼气。,八、偷气换气,方法：,选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读；,在气息不足时，运用“偷气”技巧；,读后确定最佳换气处。,提示：,换气宜口鼻并用，以鼻为主；,掌握时间差，使气流充沛有力；,偷气不要边发声边吸气，要用极快的速度；,在不为人察觉时吸入部分气流。,控制气息 控制声音,没有气息，声带不能颤动发声；,但只是声带发出声音是不够的；,要嗓音富于弹性、耐久，需要源源不断供给声带气流,下面，给大家介绍一些气息控制的方法，,帮助大家控制气流，进而控制声音。,练习方法：,1、慢吸慢呼,总体要求：站稳，双目平视前方，头正，肩放松；,像在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气；,感觉腰腹之间充气膨胀，气入丹田，收小腹；,保持几秒后，轻缓呼出。,可在呼气时，加入以下练习：,1、呼气时练习xiao lan，一声声渐渐远去；,2、数数1、2、3、4；,提示：,嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气,换气，数得越多越好。,2、快吸慢呼,快速短促地吸气，并保持气息；,呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀；,培训讲课过程经常用到这个方法。,呼气时，可以通过以下发声练习：巴 拔把 爸 低 答底 大,夸大上声练习：,好 美 满想仰场,换气练习：,广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，,两面旗，三面旗，四面旗，五面旗,提示：,相声、小品、快板书等文艺形式经常采用这种方,法，大家可以观察演员的呼吸。,二、强控制练习,要求气要吸得深并保持一定量；,呼气要均匀、通畅、灵活；,需要一点声乐练习知识；,要体会隔肌和腹肌的作用；,发声的时候气息是应该下沉的。,1、吸气深，呼气匀，缓慢持续地发出：,aiuaiuangiang 四个音。2、夸大声调，延长发音，控制气息：,花红柳绿H-ua Hong LiuLU,(发音时，声母和韵母之间气息拉长，要均匀、不断气),3、气息控制训练，要把握：,深、通、匀、活,四字方针，,注意气息和内容的结合。,第三部分 共鸣控制训练,在培训或嘈杂的时候，我们为了让学员听清楚，就不自觉地提高音调嗓门，结果声嘶力竭，自己嗓子累得要命，不久就有“失声”的感觉。,其实，有经验的讲师，使用在声带上的能量，只占总能量的1/5，而4/5的力量用在控制发音器官的形状和运动上面，也就是共鸣的使用。,在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰，使声音圆润、优美。,科学地调节共鸣器官，可以丰富或改变声音色彩，同时，起到保护声带的作用，延长声带的寿命。,共鸣与发声,我们在培训的发声中，多采用中声区；,中声区主要形成于口腔上下；,我们讲课发声，主要以口腔共鸣为主；,基本共鸣区有：头腔、鼻腔、口腔、胸腔；,声乐学习中，还有腹腔共鸣，比如男低音。,1、口腔共鸣训练,口腔共鸣发声最主要的一点，是发声的时候鼻咽要关闭，不产生鼻泄露。,通过下列练习大家可以体会一下，我们基本都是以开口元音为主练习：ba dagapataka pengpa pi pupai,提示：,普通话的四个声调：阴平、阳平、上声、去声。,我们在进行声音训练时，多用阴平声调，这样有,利于体会声音和气息。,词组练习：,澎湃 冰雹 拍照 平静 抨击,哗啦啦噼啪啪咣啷啷扑嗵嗵呼噜噜,快乐 宣纸 挫折 菊花 批评,2、鼻腔共鸣训练,鼻腔共鸣是通过软腭来实现的，标准的鼻辅音：,m n ng,有人觉得鼻音重显得声音好听、有厚度，但是过多的鼻音有如感冒，也是不好。,发 a i u 的音，加点鼻腔共鸣体会,加鼻辅音：mami mu,na ni nu,词组练习：,妈妈 光芒中央接纳头脑 说与唱：,蓝蓝,的,天上白云,飘，,白云下面马儿,跑，,挥动鞭,儿,响四方,，,百,鸟儿,齐飞翔,。,3、胸腔共鸣训练,胸腔的空间及共鸣能量大，发出的声音有深度和,宽度，声音更加浑厚、宽广。,词组练习：,百炼成钢翻江倒海追悔莫及,小柳树，满地栽；金花谢，银花开。,4、头腔共鸣、腹腔共鸣,这两种共鸣，有一种声音从眉心发出的感觉；,在说话过程中,基本用不到这两个共鸣。,做好胸腔、口腔、鼻腔共鸣，演讲培训绰绰有余。,如果您有美声和民歌的基础，可以运用一点腹式呼,吸法，结合胸腔共鸣，嗓音可以保持长久的圆润浑,厚，声音穿透力会更好。,特别提示：,经过民族唱法和美声唱法训练后发出的声音，有,的人称之为“机械音”。,这种声音，增加了后天修饰的方法和技巧，通过,专业培训才能达到；,不要自己盲目练习，否则容易损坏声带。,长大后我就成了你,小时候，我以为你很美丽，领着一群小鸟飞来飞去；,小时候，我以为你很神奇，说上一句话也惊天动地；,长大后，我就成了你，,才知道：那间教室放飞的是希望、守巢的总是你！,长大后，我就成了你，,才知道：那块黑板写下的是真理、擦去的是功利！,小时候，我以为你很神秘，让所有的难题成了乐趣；,小时候，我以为你很有力，你总喜欢把我们高高举起；,长大后，我就成了你，,才知道：那支粉笔画出的是彩虹、洒下的是泪滴！,长大后，我就成了你，,才知道：那个肩膀举起的是别人、奉献的是自己！,长大后，我就成了你、我就成了你,长大后，我就成了你、我就成了你,我就成了你！,嗓音保护,1、认识嗓音保护的重要性,讲师是一种职业,是一种用声、用脑的职业，,要保护好我们的职业工具。,2、积极的保护,（1）努力客观地认识、评价自己的声音特点；,（2）积极、科学、合理地使用自己的嗓音。,3、养成科学用声习惯,（1）防止用声偏高或偏低；,（2）防止不适当的长时间加大音量；,（3）注意气息的状态和吐字器官的动作对用声的,影响。,4、养成良好的生活习惯,（1）充足的睡眠；,（2）不吸烟、少喝酒、少吃生冷油腻、辣椒等刺激性,食物；,（3）保护好牙齿；,（4）嗓子有病不要自己乱吃药，有些药会对嗓子有负,作用，要找专业医生；,（5）女性经期大多会对嗓子有影响：声带充血、水,肿、闭合不良、张力不好、分泌物增多等。,这个阶段要减少发声，不要用声过度，用声时间,不要过长、强度不宜过大。,著名京剧表演艺术家梅兰芳先生有这样几句话,概括了嗓音保护的要点：,精神畅快，心气平和；,饮食有节，寒暖当心；,起居以时，劳逸均匀；,练嗓保嗓，都贵有恒；,由低升高，量力而行；,五音饱满，唱出剧情。,