第五章-学前儿童基本体操.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,第五章 学前儿童基本体操,第一节 学前儿童基本体操的意义,第二节 学前儿童基本体操的意义,第三节 学前儿童体操活动的指导工作,第四节 学前儿童队列和队形练习,第一节 学前儿童基本体操的意义,一、体操的意义,概念：体操运动主要是通过大肌肉群的伸张、收缩、组成各种动作练习。一般是通过徒手、持轻器械或者在器械上正确完成各种类型的不同难度的动作。,分类：,（,1,）按,练习的形式,分：徒手、持轻器械、器械体操（单杠、双杆、鞍马、吊环、平衡木）（全能赛）,（,2,）体操完成的,目的、任务,分：,基本体操：广播操、持轻器械体操等；,团体操：有徒手、持轻器械的、舞蹈动作等；,竞技性体操：竞技体操、技巧运动、艺术体操等；,辅助性体操：生产体操、医疗体操、运动辅助体操。,意义,：,发展大肌肉群，发展各种动作和身体素质，促进身体全面、均衡发展；,原因：学前儿童大肌肉群比小肌肉群发展好，屈肌比伸肌的功能强。,注意：适时安排小肌肉群的练习。,提高运动器官、内脏器官的机能；,通过不同方位、速度、节奏的各种动作，培养身体正确、优美的姿势，培养对方位、速度的理解能力与对美的感受和表达能力；,通过集体练习、统一训练、整齐动作，培养做操、集体活动的习惯，培养组织性、纪律性等优良品质。,第二节 学前儿童基本体操的种类,1、婴儿体操,2、竹竿操,3、徒手操,4、模仿操,5、轻器械操,6、幼儿团体操,7、母子操,婴儿体操,（一）意义,意义：,促进,婴儿正常的生长发育和身体机能水平的提高，,促进,婴儿基本动作的适时产生和发展，,激发,愉快的情绪，,增进,婴儿身心健康。,具体表现：,锻炼婴儿上下肢的关节、肌肉和韧带，增强肌肉组织的功能；,促进血液循环，加强呼吸，增进食欲；,提高免疫力；,提高神经系统灵敏度，改善动作的协调性，增强身体各部位协调性；,促进智力发展，培养意志品质及良好的情绪反应。,（二）婴儿体操练习要求,时间,：最好上午，安排在哺乳前或哺乳后半小时后做，以免引起不良反应。,设备,：在床上或者桌子上铺好棉垫和床单，高度以适合成人操作方便为标准。,环境要求,：,室内保持适当的温度，空气新鲜；,最好安排在孩子习惯的房间内操练，并保持安静，以免分散婴儿的注意力；,做操人应该是孩子熟悉的，边做边交流感情；,做操时配有音乐和歌曲伴奏，激发儿童产生愉快情绪，提高做操的效果。,做操要求,：,做操前成人摘除手表等装饰物，洗干净手并保持适当温度；做操时成人动作要轻柔有节奏，态度和蔼；,孩子穿轻便宽大的衣服，少穿，保证身体充分的活动；情绪不好时不勉强做；,做操后孩子休息,2030,分钟。,竹竿操,竹竿操,是儿童借助竹竿的支撑力和运动方向，在成人帮助下练习力所能及的大肌肉群的一些动作。,适用于,1,岁至,2,岁半左右,的儿童。,练习要求,：,适用,2,根竹竿（长,2,米左右）用色彩鲜艳的塑料袋、彩纸条或各种颜色油漆在竹竿上装饰，表面光滑无刺，轻重适宜；,两成人分坐场地两端的小椅子上，两手各持一端，请,3-4,小孩站在两竿之间，保持一定距离，双手握住竹竿，动作要与小儿配合，操前要先报操节名称以作提示。可选做四节，逐渐增加至八节操。,（二）徒手操主要基本动作,颈部动作,：,1.,屈,颈椎关节的弯曲动作。有：前屈（低头）、后屈（抬头）、侧屈。,2.,转,颈的转动动作。,上肢动作,：,1.,举,以肩为轴，向上提举的意思，将两臂举至指明的位置时。稍停片刻，再复原。,平举。有前平举、侧平举。,上举。有上举、侧上举、前斜上举。,侧下举。,后举。,躯干动作,：,1.,屈,前后侧屈,2.,转,3.,绕环,以腰椎关节为轴，上体向左或向右做回环动作。,下肢动作,：,1.,蹲，全蹲、半蹲,2.,踢腿,3.,弓步,一腿向某方向卖出一步，膝关节弯曲约成,90,度，另一腿伸直。前弓步、侧弓步,跳跃动作,;,(,三,),徒手操操节的,顺序,1.,上肢运动：臂、胸、肩胛肌肉的力量,2.,扩胸运动：胸背力量、肺活量,3.,下肢运动：大小腿肌肉及韧带的力量,4.,腰部运动：腰部一带大肌肉力量,5.,腹背运动：腹背腰肌肉力量,6.,跳跃运动：活动全身,7.,整理运动：四肢和躯干放松，并做深呼吸运动,（四）徒手操的种类和特点,1,、一般徒手操：按各操节顺序，徒手完成动作。易学习、易展开、,节奏鲜明、负荷量适度,。,2,、拍手操：每节操要求身体的不同部位做拍手动作，,用力柔和、节奏鲜明,，动作到位，表现儿童活泼愉快神情。,3,、武术操：动作内容多，有推、冲、抡、劈、题等，大多数,加速用颈、爆发力强,、节奏明快，表现激进、威武的神态。,4,、韵律操：一般配有音乐，特点是,基本动作和舞蹈的基本动作相结合,，动作潇洒大方，节奏明快、韵律感强，表现活泼愉快情绪。,（五）如何选编幼儿徒手操,符合年龄特点,不能有屏气动作，顺序按上肢、下肢、腹背、跳跃、整理等运动，原则是先上肢到下肢、局部到全部、易到难、负荷由小到大,充分体现各个种类的特点,安排各班体操的操节和呼号。,考虑气候、场地、人数等条件。,模仿操,（一）意义,模仿操是学前儿童按照徒手操的操节顺序和要求，选用一些模仿形象化的动作所组成。,2-4,岁适宜,（具体形象思维，模仿能力强）,特点：,动作形象化，与儿歌配合，易记忆；对准确性要求不高，易掌握；形式和内容丰富；,意义,：促进儿童全面发展；促进大脑思考和判断；调动全身的活动能力，提高大脑反应灵敏性,轻器械操,（一）意义,轻器械操是儿童在学会徒手操的基础上手中拿一些轻器械，做发展大肌肉群的一些动作练习。（趣味性高）,种类和特点,：,红旗操：动作幅度大、路线清楚、刚劲有力；,花环操：优美，动作缓慢柔和多样,哑铃操：节奏分明、铃声悦耳；,棍棒操：模仿限制性强，动作有力到位；,铃鼓操：动作流畅优美，节奏鲜明，声音悦耳,球操：动作活泼、兴趣性强,纱巾操：动作柔而轻快、造型优美,三浴操：主题鲜明，适用健身,幼儿团体操,（一）意义,团体操是一项群众性的体育表演节目，它由几十、几百或成千的人所组成，可易可难，可简可繁。,团体操分为,2,部分，第一部分是徒手操或轻器械操的动作；第二部分是配有音乐伴奏或歌曲，进行简单队形变化和造型。,意义,：,锻炼身体、增强体质,增强纪律性、组织性，培养热爱集体和参加大型活动的积极性,提高对美的感受力和表现力,（二）选编和排练团体操时应注意的问题,主题内容要有思想性和科学性，又要有艺术性和兴趣性,动作、队形、音乐或歌曲、道具要符合儿童的年龄特点,负荷量要科学,充分利用每天户外体育活动时间进行，制定排练计划，不要搞集中、突击性练习,（三）队形变化P132-135,第三节 学前儿童基本体操活动的指导工作,一、各年龄半教材,特点,和分布,P140,1,、托儿所的,0-1,岁以婴儿体操为主,2,、,1-2.5,以模仿操、竹竿操为主,3,、小班模仿操为主，中班轻器械操为主，大班轻器械为主，但增加难度和负荷量,二、学前儿童体操能力的发展,P140,三、学前儿童体操活动,指导工作,（一）活动前,1,、目的明确,.,2,、普及相关知识，增强感性认识，教会动作。,3,、物品保持干净,4,、注意儿童衣物,（二）活动中,1,、队形，环境,2,、预备姿势的准备性与稳定性,3,、抓住重难点,4,、正确示范、讲解和口令,5,、呼吸与动作的配合,6,、音乐与动作统一,7,、及时纠正错误,8,、操节定期变换,（三）结束时,1、对问题进行小结（中大班）,2、检查器械并清理送回,（四）怎样让幼儿学会一套徒手体操P143,名称、节数、反复复习,完整示范 完整学习 重难点突出 反复练习,四、儿童排队和变换队形能力的发展,1,、,2-3,岁初次集体生活，无集体意识,2,、,3-4,岁初步具有集体意识，习惯集体生活和排队活动,3,、,5-7,岁，集体意识和空间知觉明显发展，熟悉一些专业术语,五、队列和队形练习时注意的问题,1,、目的性与积极性,2,、以身作则，姿势正确,3,、口令规范正确,4,、复杂动作时可放标志物或手势暗示,5,、要求严格,6,、训练时刺激类型多样化,六、队列和排队练习的内容和要求P146,谢谢,观赏,