善于调节情绪-保持乐观心态.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第二课,善于调节情绪 保持乐观心态,濮阳市第五中学,韩海伟,用最快的速度把诗句和情绪连接起来,漫卷诗书喜若狂 哀,怒发冲冠 惧,哀民生之多艰 怒,风声鹤唳，草木皆兵 喜,动手区,愉,快,这汉堡包没有你的份，,该你饿肚皮了！,愤,怒,给我一个,测验只有,55,分，,我看你心里好不好受？,伤,心,唉,今天数学测验,糟糕，,没有复习,恐惧,情绪分类词,请用动作、姿势来表现喜、怒、哀、惧四种不同的情绪。,演一演,自读目标,一 情绪,-,奇妙的“窗口”,1,情绪是内心世界的奇妙“窗口”,2,最基本的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧,3,情绪往往反映个人的兴趣和志向,4,什么是,积极情绪，,消极情绪,？,5,积极情绪和消极,情绪 的,作用,？,最佳选择,1,下列选项反映人们情绪的有：,A,风声鹤唳草木皆兵,B,怒发冲冠,C,哙遂入，披帷西力，瞋目视项王，头发上指,D,既生瑜，何生亮。,1,）,AB 2,）,CD 3,）,ABC 4,）,ABCD,用 武 之 地,4,2,古往今来，有许多仁人志士“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。影响他们情绪变化的因素主要是：,A,个人兴趣,B,社会生活,C,个人境遇,D,个人志向,D,诸如兴奋、喜悦等 可以,促使人积极地行动的情绪,叫,积极情绪,。,可能削弱人的活动能力的情绪叫,消极情绪,。,积极情绪,消极情绪,智力发展,有利于智力发展,阻碍个人智力,的发展,理智和正,常水平的,发挥,身体,健康,有正常理智，,容易发挥出自,己的正常水平,分析能力下降，,容易失去理智，,会影响正常水,平的发挥,是人健康长寿,的重要因素,影响身体健康，,产生许多疾病,请用所学知识客人会有这样的变化？,“人逢喜事精神爽”、,“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头，”说明了什么道理？,期中考试中小明和小亮的成绩都不理想。受到家长和老师的批评。小明挨批后，情绪低落，自叹自己不是学习的料，于是沉迷于游戏，结果成绩越来越差。而小亮则接受了批评并及时改正了自己不良的学习习惯，精力充沛，心情愉快地投入到学习中去，他的成绩很快有了提高。请你分析两位同学所取得的成绩与他们的情绪有何关系？,小明的成绩越来越差，与他的消极情绪有关。消极情绪对人的行为有削弱作用，它会使人学习效率低下，思路不畅，精力不集中。小亮的成绩的提高，与他的积极情绪有关，积极情绪对人的行为有促进作用。它可以提高人的活动效率，使人的智力水平等得到正常发挥。,这则寓言说明了什么道理,?,