早餐与健康(综合实践)..ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,无精打采,晕倒,肥胖,疾病,不吃早餐有哪些危害？,早餐与健康,健康小调查,早餐,种类,谷类,蛋类,肉类,奶制品,豆制品,蔬菜,水果,人数,截健康生活之早餐的学问,_2012527181435_2012527182019.wmv,五谷类，吃最多。,水果蔬菜多吃些。,肉蛋奶类适量吃。,油糖盐类要少吃。,健康饮食金字塔,思考：在食物搭配上需要遵循哪些原则呢？,五谷,搭配，,粗细,搭配，,荤素,搭配，,多样,搭配。,我是小小营养师,请你为五年级的同学设计一份一周营养,早餐,参考（周一至周五即可）。,五谷,搭配，,粗细,搭配，,荤素,搭配，,多样,搭配。,通过这节课的学习，我明白了,上完这节课，我了解到了,我的收获,课后任务,请你帮爸爸妈妈设计一份搭配合理的营养早餐表。,早吃好，午吃饱，晚吃少,一日三餐要定量，,身体健康学习好。,