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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,沟通与口才,选修课,2010,年,9,月,问自己如下问题,平时是否愿意与人说话?,是否喜欢当众说话?,是否经常与多数人保持愉快的沟通?,是否在某些场合下感到有心理压力?,是否常感到自己的意思没有说清楚?,是否常误解别人,事后才发觉自己错了?,是否经常懒得给人写信或打电话?,什么是沟通?,一、含义:原指开沟使两水相通,后指两方能够相连。“沟”是手段,“通”则是目的,应做到沟而能通,通而有效。沟通是人际交往的手段。,如:语言、文字、旗语、信号灯、交通灯、音乐、舞蹈、体态语等。,二、沟通的类型,1,、共享说。强调沟通是传者与受者对信息的分享。,2,、交流说。强调沟通是有来有往的、双向的活动。,3,、影响说。强调沟通是传者欲对受者(通过劝服)施加 影响的行为。,4,、符号说。强调沟通是符号(或信息)的流动。,三、沟通的作用,1,、需要。伴随一生。,2,、使人健康。宣泄,减少痛苦。,3,、增长知识。,4,、事业成功的因素之一。,四、沟通的原则,1,、合作,2,、得体,3,、尊重、真诚、礼貌,“真诚从心开始”,中国移动通讯,【,这世上所有的不幸几乎源于沟通的不畅,】,四、沟通前的心理准备,1,、了解人性,知己知彼!,每个人都最关心自己;,人人都有四心(,恻隐之心,仁之端也;羞恶之心,义之端也;辞让之心,礼之端也;是非之心,智之端也”),;,都喜欢被赞美。,人性的弱点,为人虚伪。在交往时,常作假讨好别人,担心受骗上当,没有安全感。,自私自利。只关心自己,个人利益至高无上,斤斤计较,私心太重。,不尊重人。常常挫伤别人的自尊心,破坏别人心理需求的满足。,报复心强。一旦别人得罪自己,常常伺机报复。,嫉妒心强。妒忌别人,企图剥夺别人已经得到的物质和精神的需要。,猜疑心重。心眼小,敏感多疑,难以让人接近。,苛求别人。吹毛求疵,苛求于人,使人不快,常令人自尊心受挫。,骄傲自大。恃才自傲,目中无人,自吹自擂,使人难以接近。,过分自卑。缺乏自信,无能卑贱,自暴自弃,畏缩不前。,孤独固执。喜欢独立工作,总以为自己的意见是最好的。,2,、自我沟通,无条件地、愉快地、完全地接纳自己,控制情绪,中国人的沟通是情绪管理。,端正态度,既不要欺骗,也不要直说,要妥当讲。,超越自己(自信、反省、高贵),成为受欢迎的人,-,健康人格(亲切坦诚热心合群幽默豁达),从心出发,人不对,不说;人对,一定要说;时不对,不说;时一到,一定要说。,人生只做三件事,知道此生为何而来,这是目标;知道如何完成,这是方法;知道如何做得更好,这是改善。三件事听起来简单,真正做起来并不那么容易,需要付出一生的时间和精力。,(,曾仕强,),3,、与他人沟通的总原则,礼貌友善,真诚尊重,主动宽容,关怀理解,明悉智慧,沟通与演讲名家,余世维,金正昆,林伟贤,曾仕强,陈安之,唐崇荣,张锦贵,友情提醒,学习最快的方式不是自己摸索,而是学习被别人证明有效的方法。,卡耐基说:一个人的成功,15%,靠专业知识和技术,,85%,靠人际关系,发表自己意见的能力和激发他人热情的能力。,如果你不想被未来淘汰,就要学会沟通、表达、当众讲话。,知识是财富,口才是资本!,成功,=,努力,+,机会,+,关系。,口才训练的程序:练心理(胆大)、练发音(字正腔圆)、练态势、练听力、练思维(反应灵敏)、练观察力(察言观色)、练演讲。,口语沟通的构成要素,一、口语沟通的构成,1,、沟通主体:说话人。,2,、沟通环境:社会环境、时代背景、沟通的时间、场合、,沟,通对象、沟通双方的关系。,3,、沟通工具构成:口语包含信息、文化、情感等。,二、口语沟通的形式,听与说,1,、讲:有准备、有听众。,2,、述:陈述、复述。,3,、谈:谈话、对话。使用最多。,4,、说:简单的重复、独白。,5,、听:,三、口语沟通的层次,1,、沟而不通,(,1,)开口说话,当面反驳:有两种:自以为是、恼羞成怒。,过于直率。,假装真诚。,不懂装懂。,(,2,)闭口不言,沟而不通的原因,第一:听不进去。,第二:惹对方生气了。,第三:有意不合作。,第四:存在差异。(,天生的人格特质、生活习惯、家庭成长环境、知识背景、文化储备、社会接触面等诸多因素的影响形成了有独立风格与方式的沟通习惯。,2,、沟而能通,强调情感与关系,“我主万岁!当年微臣随驾扫荡芦州府,打破罐州城,汤元帅在逃,拿住豆将军,红孩子当关,多亏菜将军,!”,沟而能通的技巧:,(,1,)讲求同情心,,站在对方的立场;,(,2,)强调合理性,让,对方觉得有面子;,(,3,)采用直接或迂回方法。,3,、,不沟而通,沟通的最高层次,内心深处的相通,灵魂深处的,高度,默契,,是一种难得的沟通美景。有时候双方不需要说话,光靠眼神、动作就能传达意思。,如何培养?,随时随地养成观察对方举止的习惯;,用心体会对方所发出的无声信息;,寻找若干使用方案,择优而行。,赤壁之战时,,“,一阵风过,刮起旗角于周瑜脸上拂过。瑜猛然想起一事在心,大叫一声,往后便倒,口吐鲜血,”,,只有诸葛亮知道周瑜的心病,开出,“,欲破曹公,宜用火攻;万事俱备,只欠东风,”,的药方。,忠告:,关系密切,交情深厚,最好采取直接的沟通。交浅不言深,此时迂回方式较为有利。紧急事宜,机密事宜。直接沟通比较可靠。敏感事宜,试探性质,尽量采取迂回方式。有时直接,有时迂回,不固定,有权变,较为有效。,作业:,自我暗示;如:我不怕出丑,我一定要最大胆的发言!,登台演讲;每周一次。下周题目:,我最。的一件事,每天练习说普通话,每天朗读半小时;,每天主动与人交流,1,小时;,每天深呼吸,100,次;,每天自然微笑、大笑(偶尔)、使用手势等肢体语言与人讲话;,每天读励志书半小时,提升自己的素质;,学会反思自己;不怕吃亏,施比受更为有福。抢着做“坏人”。,看,人际关系,、,普通话训练教程,、,普通话教程,等视频,。,处理好人与人之间的关系,有利于自身的生存环境;处理好上下级关系,摆正自己的位置,有利于身心健康。,曾仕强的“十字经”,一表人材,二套西装,三杯酒量,四圈麻将,五方交游,六出祈山,七术打马,八口吹牛,九分努力,十分忍耐,
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