2026年心理咨询（心理咨询技术）综合测试题及答案.doc

2026年心理咨询（心理咨询技术）综合测试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题 共40分）
答题要求：本卷共20小题，每小题2分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。

1. 心理咨询师最基本的职业要求是（ ）
A. 观察能力 B. 理解能力 C. 倾听能力 D. 表达能力
答案：C

2. 心理咨询过程中，建立良好咨询关系的关键是（ ）
A. 咨询师的专业素养 B. 咨询师的人格魅力 C. 咨询师对求助者的尊重 D. 求助者的配合程度
答案：C

3. 以下哪种咨询技术不属于参与性技术（ ）
A. 倾听 B. 开放式询问 C. 情感反应 D. 解释
答案：D

4. 咨询师通过言语和非言语行为表达对求助者的关注、理解、接纳和尊重，这体现了（ ）
A. 真诚 B. 共情 C. 积极关注 D. 具体化
答案：C

5. 当求助者表达的内容比较模糊时，咨询师运用（ ）技术使其更加清晰具体。
A. 面质 B. 澄清 C. 内容反应 D. 情感反应
答案：B

6. 心理咨询师对求助者的情感和想法进行反馈，这属于（ ）
A. 内容反应 B. 情感反应 C. 具体化 D. 参与性概述
答案：B

7. 以下关于倾听的说法，错误的是（ ）
A. 倾听不仅仅是听，还要理解对方的感受 B. 倾听时要保持专注，避免分心 C. 可以随意打断求助者的叙述 D. 要对求助者的话语给予适当回应
答案：C

8. 咨询师使用（ ）技术可以帮助求助者深入探讨自己的问题。
A. 封闭式询问 B. 开放式询问 C. 情感表达 D. 自我开放
答案：B

9. 当求助者对自己的问题认识不清时，咨询师通过（ ）技术引导其更准确地认识问题。
A. 面质 B. 解释 C. 指导 D. 内容反应
答案：A

10. 咨询师表达自己的情感、思想、经验等，与求助者分享，这是（ ）
A. 情感表达 B. 自我开放 C. 指导 D. 解释
答案：B

11. 心理咨询中，最常用的参与性技术是（ ）
A. 倾听 B. 开放式询问 C. 封闭式询问 D. 情感反应
答案：A

12. 咨询师对求助者的问题进行分析、解释和说明，这属于（ ）
A. 内容反应 B. 情感反应 C. 解释 D. 指导
答案：C

13. 以下哪种情况适合使用封闭式询问（ ）
A. 了解求助者的详细经历 B. 深入探讨求助者的内心感受 C. 确认某个具体问题 D. 鼓励求助者自由表达
答案：C

14. 咨询师运用（ ）技术可以帮助求助者更好地理解自己的行为和情感。
A. 内容反应 B. 情感反应 C. 具体化 D. 参与性概述
答案：C

15. 当求助者表达了多种复杂的情感时，咨询师运用（ ）技术进行反馈。
A. 内容反应 B. 情感反应 C. 具体化 D. 参与性概述
答案：B

16. 咨询师对求助者的咨询过程进行总结，这是（ ）
A. 内容反应 B. 情感反应 C. 具体化 D. 参与性概述
答案：D

17. 以下关于共情的说法，正确的是（ ）
A. 共情就是同情求助者 B. 共情是咨询师对求助者情感的简单回应 C. 共情需要咨询师设身处地理解求助者 D. 共情不需要咨询师表达自己的感受
答案：C

18. 咨询师使用（ ）技术可以帮助求助者改变不合理的信念。
A. 面质 B. 解释 C. 指导 D. 认知行为疗法
答案：A

19. 心理咨询中，咨询师与求助者之间的关系是（ ）
A. 师生关系 B. 医患关系 C. 朋友关系 D. 助人者与求助者的关系
答案：D

20. 咨询师在咨询过程中，要始终保持（ ）的态度。
A. 中立 B. 偏向求助者 C. 偏向自己的观点 D. 随意
答案：A

第II卷（非选择题 共60分）

一、简答题（共20分）
答题要求：请简要回答以下问题。

1. 简述心理咨询中建立良好咨询关系的重要性。（10分）
2. 列举三种常见的参与性技术，并简要说明其作用。（10分）

二、案例分析题（共20分）

求助者，女，25岁，公司职员。因工作压力大，人际关系紧张前来咨询。咨询师在咨询过程中，运用了倾听、开放式询问等技术，了解到求助者工作任务繁重，经常加班，与同事之间存在一些矛盾。

1. 请分析咨询师运用的倾听和开放式询问技术对咨询过程的帮助。（10分）
2. 如果你是咨询师，接下来还可以运用哪些咨询技术进一步帮助求助者？（10分）

三、论述题（共20分）

论述心理咨询中咨询师应如何运用共情技术。

四、材料分析题（共20分）

材料：求助者，男，30岁，程序员。因长期久坐，缺乏运动，导致身体肥胖，最近体检发现多项指标异常，前来咨询如何改善健康状况。咨询师与求助者进行了深入交谈，了解到求助者工作繁忙，没有时间运动，饮食习惯也不健康。

问题：
1. 请分析求助者存在的问题及原因。（10分）
2. 如果你是咨询师，针对求助者的情况，你会给出哪些具体的建议？（请分点列出，10分）

五、综合应用题（共20分）

假设你是一名心理咨询师，接待了一位因失恋而情绪低落、食欲不振、失眠的求助者。请设计一个咨询方案，包括咨询目标、咨询阶段、咨询方法及技术，并说明每个阶段的主要任务。

答案：
一、简答题
1. 建立良好咨询关系的重要性：良好的咨询关系是开展有效咨询的前提和基础。它能为求助者提供安全、信任的氛围，使其更愿意开放自己，深入探讨问题。有助于求助者更好地理解和接受咨询师的观点与建议，增强求助者改变的动力和信心，提高咨询效果，促进求助者的成长和发展。
2. 常见参与性技术及作用：倾听，能让咨询师全面了解求助者的问题、经历、情感等，为后续咨询奠定基础；开放式询问，可引导求助者更深入地表达自己，挖掘内心深层次的想法和感受，帮助咨询师把握问题关键。情感反应，使咨询师对求助者的情感进行反馈，让求助者感受到被理解，促进情感的宣泄和交流。
二、案例分析题
1. 咨询师运用倾听技术，能全面了解求助者的工作压力源及人际关系矛盾等具体情况，为准确判断问题和制定咨询策略提供依据。开放式询问让求助者充分表达内心想法，有助于深入挖掘问题根源，如工作任务繁重程度、加班情况、与同事矛盾的具体表现等，使咨询师更清晰地把握求助者问题的全貌。
2. 接下来可运用情感反应技术，反馈求助者在讲述过程中的情感，增强其情感表达和宣泄；运用内容反应技术，对求助者表达的内容进行总结确认，进一步明确问题；还可适时运用面质技术，帮助求助者正视自身问题，促进其思考改变。
三、论述题
咨询师运用共情技术，首先要放下自己的参照标准，设身处地从求助者角度去感受其情感和思维。在倾听求助者叙述时，专注于其表达的内容和情感，通过言语和非言语行为给予回应，让求助者感受到被理解。准确识别求助者的情感，并用恰当的语言和方式表达对其情感的理解，使求助者产生共鸣。共情要适度，避免过度卷入或不理解求助者的感受，通过不断练习和自我反思，提高共情的准确性和有效性，增强咨询效果。
四、材料分析题
1. 求助者存在的问题是身体肥胖且体检多项指标异常。原因是长期久坐缺乏运动，工作繁忙没时间运动，饮食习惯不健康。
2. 建议：一是制定合理运动计划，如每周安排3 - 5次运动，每次3０分钟以上，可选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳等；二是调整饮食习惯，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含营养且低热量食物的比例；三是合理安排工作时间，适当给自己留出运动和休息时间；四是定期监测体重和体检指标，根据变化调整计划。
五、综合应用题
咨询目标：帮助求助者缓解失恋后的负面情绪，改善食欲不振、失眠状况，恢复正常生活状态。咨询阶段：初期建立良好咨询关系，了解求助者具体情况和问题；中期运用合适咨询方法和技术，如认知行为疗法帮助其改变不合理认知，缓解负面情绪；后期巩固咨询效果，帮助求助者形成应对类似问题的能力。咨询方法及技术：运用倾听、共情、认知行为疗法中的认知重构等技术。初期主要任务是与求助者建立信任关系，倾听其倾诉，给予情感支持；中期引导求助者认识失恋带来的不合理认知并改变，帮助其调整生活习惯改善睡眠和饮食；后期总结咨询过程，强化求助者积极应对能力，鼓励其面对未来生活。